Índice ¿Qué es? Orígenes Campamento Shriver Abriendo el camino a la inclusión Presencia en México El deporte es una excelente herramienta para ayudar al desarrollo de todas nuestras habilidades. No importa quién lo practique, siempre veremos resultados maravillosos. Hoy en día, las personas con discapacidad intelectual pueden gozar de los beneficios del deporte, pero no […]
Las cinco lesiones más comunes en ciclismo
Índice ¿Cuáles son las lesiones más comunes en ciclismo? Tendinitis rotuliana Tendinitis de la pata de ganso Lumbalgias Patología de muñeca Lesiones traumáticas Cómo prevenir las lesiones más comunes en ciclismo Recomendaciones para prevenir lesiones en ciclismo al rodar Aunque pueda sorprenderte, el ciclismo es uno de los deportes con más riesgo de accidentes y […]
Tratamiento de lesiones en MMA: una guía fácil
Índice Profesionales de la salud deportiva y el tratamiento de lesiones en MMA Las lesiones más comunes y su tratamiento Encefalopatía traumática Tratamiento de lesiones en piel de cara Fracturas óseas Luxaciones articulares Tratamiento de lesiones meniscales y de ligamentos de rodilla Distensiones y desgarros musculares Por estar en contacto constante con el oponente, los […]
¿Cómo sobrellevar lesiones en luchas asociadas?
Índice ¿Qué son las luchas asociadas? Lesiones más comunes en luchas asociadas Consecuencias psicológicas de las lesiones deportivas Tratamiento psicológico para sobrellevar lesiones en luchas asociadas Regreso a la práctica después de sobrellevar lesiones La psicología y la prevención de lesiones Al practicar y competir en este deporte, podemos sufrir accidentes y lesiones que generen […]
Prevención de lesiones en básquetbol: ¿cómo se logra?
Índice Estadísticas de las lesiones en básquetbol Regreso a la actividad después de una lesión Lesiones en básquetbol por posición Prevención de lesiones en básquetbol Soportes y vendaje deportivo para la prevención de lesiones Entrenamiento para la prevención de lesiones en básquetbol: propiocepción Relevancia de la propiocepción El básquetbol es un deporte muy popular en nuestro país, habiendo […]
Cómo sobrellevar lesiones en MMA: desde la psicología
Índice El punto de vista para sobrellevar lesiones La mente, clave en la recuperación Maneras de sobrellevar lesiones en MMA Un tip para tu proceso… Cuando los luchadores se lesionan, lo primero que suelen hacer es buscar información sobre lo que les pasó. Hablan con especialistas y a veces hacen hasta lo imposible para regresar […]
La psicología en MMA, aplicación e importancia
Índice Factores psicológicos Aplicación de la psicología en MMA ¿Cómo lo puedo lograr? Importancia de la psicología en MMA Las artes marciales mixtas han ganado mucha popularidad entre adultos jóvenes, lo que aumenta el número de practicantes y profesionales. Esto hace que la especificación del entrenamiento y la integración de distintas disciplinas sea un requerimiento […]
El Movimiento Olímpico y sus implicaciones legales
Índice Orígenes del movimiento olímpico Los Juegos Olímpicos modernos ¿Cómo se organizan los Juegos Olímpicos? Naturaleza y estructura del Comité Olímpico Internacional Funciones del presidente del Comité Principales actores en el Movimiento Olímpico Celebración de los Juegos Olímpicos Disposiciones especiales del Movimiento Olímpico Resolución de conflictos Creo que todos estamos de acuerdo en que los […]
¿Cómo benefician las conexiones neuronales a los atletas?
Índice ¿Qué son las conexiones neuronales? ¿Cuál es la función de las conexiones neuronales? Los recuerdos y las emociones en los hábitos saludables ¿Cómo aprovechar las conexiones neuronales? Relevancia de la neuroplasticidad en atletas ¿Cuándo fue la última vez que te miraste en el espejo? Vives tan a prisa que no te das el tiempo […]
Calentamiento para MMA: cómo hacerlo perfecto
Te puede interesar: Seguro para artes marciales mixtas: ¡protégete! Técnica en la actividad física: ¿por qué es importante? Índice ¿Cómo debe ser el calentamiento para MMA? ¿Y después puedo empezar mi entrenamiento? ¿Y el calentamiento para una pelea de MMA? ¿Y qué hay del estiramiento?, ¿no debería estirar? Las Artes Marciales Mixtas han evolucionado mucho […]