Índice Características del ciclismo de ruta Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en el ciclismo de ruta es un pilar esencial para enfrentar las altas demandas físicas de este deporte, que combina resistencia, velocidad y técnica a lo largo de largas distancias y variados terrenos. Desde etapas múltiples como el Tour de Francia hasta competencias de […]
“Mis papás y yo estamos encantados con el seguro”: Mauro Ramírez
Mauro Alejandro Ramírez es un joven apasionado por el taekwondo, ha competido en Juegos Nacionales CONADE y en diversas competencias a nivel nacional, representando a su estado, Nuevo León y obteniendo notables resultados. Tristemente, Mauro ha sufrido varias lesiones practicando su arte marcial, como lesiones graves de rodilla y una fractura en el dedo del […]
Red médica deportiva de Journey Sports
Uno de los principales beneficios de adquirir tu membresía de seguridad deportiva con Journey Sports es que tienes acceso a nuestra red médica de especialistas del deporte. Eso quiere decir que si te accidentas, tu recuperación estará enfocada en regresarte lo más pronto posible a tu actividad física. Un profesionista de la salud deportiva tiene […]
¿Qué beneficios me da mi membresía Journey Sports?
Índice Beneficios en fisioterapia deportiva Beneficios en nutrición deportiva Beneficios en psicología deportiva Otros beneficios Programa de Beneficios Deportivos Al adquirir tu seguro contra accidentes deportivos de Journey Sports, obtienes una membresía que te da múltiples beneficios. A esto le llamamos “Programa de beneficios deportivos” y te obsequia descuentos en productos y servicios especializados en […]
“Journey Sports es esencial para todo deportista”: Claudio Martínez
Claudio Martínez, es un gran apasionado del básquetbol. Desde temprana edad, practica este deporte y nunca había tenido una lesión de gravedad. Desafortunadamente, durante uno de sus partidos de campeonato, sufrió una lesión en la frente que requirió puntadas. La buena noticia es que estaba asegurado por Journey Sports. ¡Aquí nos cuenta su experiencia! Sobre […]
Nutrición en el triatlón: ¿cómo debe ser?
Índice Características del triatlón Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en el triatlón es fundamental para enfrentar las exigencias físicas de este deporte, que combina natación, ciclismo y carrera a pie en una misma competencia. Ya sea en distancias cortas como el super sprint o en retos extremos como el Ironman y el Ultraman, una estrategia […]
Reglas del cheerleading: cómo se compite
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones El tapiz Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El cheerleading no es solo saltos y animación, es una mezcla de destreza física, trabajo en equipo y disciplina al más alto nivel. Este deporte de alto impacto combina gimnasia, acrobacias y coreografía, donde cada movimiento y sincronización cuenta […]
Reglas del windsurf olímpico: cómo se compite
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Áreas de regatas Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El windsurf olímpico en su modalidad iQFoil es una prueba de habilidad y velocidad sobre el agua regida por World Sailing. Si te interesa conocer más sobre las reglas del windsurf olímpico y cómo la tecnología y el […]
Reglas del kitesurf: una guía esencial
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Zona de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El kitesurf, un deporte que combina adrenalina y destreza, requiere técnica, equipo adecuado y conocimiento de normas básicas para garantizar seguridad y respeto entre practicantes. A continuación, se presentan las principales reglas del kitesurf, según la Global Kitesports […]
Reglas del remo: todo lo que necesitas saber
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Campo de regatas Equipo deportivo Uniformes reglamentarios ¿Listo para remar hacia nuevas aventuras? Antes de tomar los remos, es importante conocer las reglas del remo. ¡No te preocupes, no son tan complicadas! Desde cómo sincronizar tus paladas con el equipo hasta mantener el equilibrio perfecto, […]