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Infancia en el deporte
Lesiones comunes
Lesiones deportivas
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Lesiones deportivas

Lesiones en niños deportistas: ¿cuáles son las más comunes?

Dr. Wajid Burad Fonz
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Índice Diferencia entre actividad física y deporte No tratar a niños como adultos en el deporte Lesiones en niños: factores de riesgo El desarrollo durante la infancia Lesiones en niños: ¿cuáles son? Sobre el maltrato infantil La función del deporte en la infancia El deporte: una motivación no una frustración ¿Tienes un hijo que le […]
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Webinar IRD

Webinar: Introducción a riesgos deportivos

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¿Cuál es el costo de lesiones deportivas en México?

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Lesiones deportivas
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Esguince: qué es, tipos y cómo minimizar su impacto

Dr. Joel Nava Rangel
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Índice ¿Qué es un esguince? ¿Qué causa un esguince? ¿Qué parte del cuerpo afectan los esguinces? ¿Cómo prevenir un esguince? ¿Qué es un esguince? Un esguince es una lesión que se presenta sobre algún ligamento articular, la cual siempre conlleva una ruptura parcial o total del ligamento. Es imperioso mencionar que un ligamento es un […]
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¿Cuál es el costo de lesiones deportivas en México?

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Deporte para niños
Infancia en el deporte
Psicología del deporte
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Deporte para niños: cómo motivarlos a practicarlo

Psic. Verena Bigurra Oertle
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Índice La situación en México El adulto pone el ejemplo Beneficios del deporte para niños Deporte para niños: ¿cómo introducirlos? La importancia de la disciplina El deporte NUNCA como castigo Los padres como soporte afectivo El deporte es algo que desde que recuerdo he practicado. Este ha sido base fundamental desde mi desarrollo como niña, […]
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Futbol americano en la infancia

Dr. Julián Priego Gomezcaña 1
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Psicología deportiva para niños: en qué consiste

Andrea Pinzón Tron 1
Ejercicio online
Vida activa
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Ejercicio online: ocho canales de Youtube que te guiarán gratis

Mónica Garza
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Índice Gym Virtual – Patry Jordán Turbosteps – Fausto Murillo  Elena Malova BUFF Academy – Vadym Cavalera Deportes Un Como The Fitness Marshall — Caleb Marshall Walk at Home by Leslie Sansone Group HIIT Después de mucho buscarla, recibiste una agradable sorpresa: ¡un, dos, tres por la motivación que no encontrabas para hacer ejercicio online! Ya elegiste el rincón, […]
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Entrenamiento con pesas_6

Entrenamiento con pesas: mitos y recomendaciones

Dra. María Fernanda Anaya Nava 0
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Actividades de gimnasio para principiantes

Paola Montes de Oca 0
Suplementos alimenticios2
Nutrición deportiva
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Suplementos alimenticios: cuatro que valen tu dinero

Pepe Peraza Contreras
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Índice Proteína de suero de leche Monohidrato de creatina Cafeína Aceite de pescado (Omega 3) Vitamina D3 La suplementación no es la cura mágica Proteína de suero de leche El polvo de proteína se ha vuelto, prácticamente, el indicador de que una persona toma en serio su ejercicio. Hay muchos mitos sobre el consumo de […]
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Nutrición en el futbol soccer: ¿cómo debe ser?

Paola Montes de Oca 1
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Nutrición en el futbol americano: ¿cómo debe ser?

Paola Montes de Oca 1
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