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Triatlón sprint: un evento ideal para principiantes

Índice ¿En qué consiste el triatlón sprint? Historia del triatlón sprint ¿Cómo se entrena para un triatlón sprint? Entrenamiento en cada deporte Errores comunes que cometen los triatletas ¿Cuáles son los triatlones sprint más famosos? El triatlón sprint, es uno de los eventos deportivos más populares alrededor del mundo. Gracias a que su distancia es […]

Seguro para triatlón: protégete de accidentes

Triatlón Ironman: el rey de triatlones

Índice ¿En qué consiste el triatlón Ironman? Historia del Ironman Modalidades ¿Cómo se entrena para un Ironman? Efectos del triatlón Ironman en el cuerpo humano Existen muchos tipos de triatlones alrededor del mundo, pero ninguno es tan famoso como el Ironman. El triatlón Ironman es conocido como uno de los eventos más grandes y complicados […]

Seguro para triatlón: protégete de accidentes

Deportes con más lesiones: ¿cuáles son?

Índice Deportes con más lesiones CROSSFIT RUGBY FUTBOL ARTES MARCIALES  CORRER La actividad física se asocia con determinado riesgo a lesiones agudas y crónicas. Las lesiones deportivas se definen como el hecho que ocurre durante una sesión de entrenamiento o competencia provocando una baja temporal o definitiva. Estas son multicausales, ya sea intrínsecas o extrínsecas. […]

Lesiones deportivas de hombro: ¿cuáles son?

Tenis para correr: cómo escogerlos de acuerdo a tu pisada

¿Cuántas veces no hemos ido a una tienda deportiva? Nos paramos frente a los cinco aparadores llenos de tenis para correr de diferentes marcas, modelos, colores y hasta olores, y nos hacemos la pregunta del millón: “¿qué tenis voy a comprar?” 1win ставки: лучший выбор для российских азартных игроков 1win ставки: лучший выбор для российских […]

Reglas del atletismo de pista: cómo se compite