Celeste Pérez, Author at Journey Sports

Reglas del rugby: cómo jugar íntegramente

17 enero, 2022 Celeste Pérez 0

Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y competencias El campo de juego Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Para muchos, el rugby es un deporte violento y peligroso. Sin embargo, la práctica de este deporte se basa en valores y principios para asegurar un juego limpio. Conoce las reglas del rugby para entender mejor en […]

Artes marciales mixtas

Reglas de MMA: no todo se vale en este deporte

10 enero, 2022 Celeste Pérez 0

Índice Definición y objetivo de MMA Cómo se asignan puntos Cómo ganar El combate: técnicas de MMA Faltas y penalizaciones La jaula El equipo deportivo Diferencias MMA amateur vs. profesional Bibliografía Las artes marciales mixtas son un deporte cada vez más popular en el mundo. Principalmente esto se debe a su versión de combate profesional. […]

Reglas deportivas

Reglas del taekwondo olímpico: cómo se compite

16 diciembre, 2021 Celeste Pérez 0

Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de combate Equipo deportivo Uniformes reglamentarios De todas las artes marciales, el taekwondo se considera como una de las más variadas por el uso de patadas. Eso lo vuelve un deporte de combate entretenido de apreciar, pero las contiendas son tan rápidas que a […]

Futbol americano

Reglas del futbol americano: entendiendo este deporte

14 diciembre, 2021 Celeste Pérez 0

Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones La cancha Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El futbol americano es un deporte increíble de jugar y aún más de apreciar. Este juego es dinámico y poderoso y sus partidos son los eventos televisivos más esperados de todo el año. Sin embargo, somos todavía algunos los […]

Reglas deportivas

Reglas del ajedrez: ¿cómo juega un estratega?

3 diciembre, 2021 Celeste Pérez 0

Índice Definición y objetivo del ajedrez Modalidades Cómo se juega el ajedrez Faltas y penalizaciones Tablero y piezas de juego Equipo para competir Movimientos particulares Bibliografía Aunque parezca un juego sencillo, el ajedrez requiere de muchísima capacidad de análisis y concentración. Este deporte de estrategia es tan emocionante como los deportes tradicionales, descubre por qué […]

Futbol

Reglas del futbol: cómo se juega este deporte

29 noviembre, 2021 Celeste Pérez 0

Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones La cancha Equipo deportivo Uniformes reglamentarios No cabe duda que el futbol es el deporte favorito del mundo. Hoy en día lo juegan más de 200 millones de personas en 200 países. Sin embargo, uno nunca termina de conocer el deporte que ama. En Journey […]

Crossfit

Diferencias entre crossfit y otros entrenamientos

7 enero, 2021 Celeste Pérez 0

Índice En qué consiste el crossfit Características del crossfit Entrenamiento funcional Características del entrenamiento funcional Diferencias entre crossfit y entrenamiento funcional Actividades de gimnasio Características de las actividades de gimnasio Diferencias entre crossfit y actividades de gimnasio Calistenia Características de la calistenia Diferencias entre crossfit y calistenia A veces nos dicen crossfit y pensamos en entrenamiento funcional, actividades […]

Crossfit

Beneficios del crossfit, más allá del físico

5 enero, 2021 Celeste Pérez 0

Índice ¿Qué es el crossfit? Principales ejercicios de crossfit Principales beneficios del crossfit No es mentira que el crossfit es uno de los deportes más completos que existen. Al practicarlo no solo mejoras tu condición física, los beneficios del crossfit también mejoran nuestra salud en general y desarrollamos un mejor estilo de vida. Te puede interesar: […]

Crossfit

Historia del crossfit: orígenes de su entrenamiento

30 diciembre, 2020 Celeste Pérez 0

Índice Historia del crossfit Crossfit en México Entrenamiento de crossfit Al integrar diferentes tipos de ejercicio en tus entrenamientos de crossfit, te aseguras de estar en las condiciones físicas más óptimas. Pero, ¿de dónde surge este deporte tan completo? Conocer la historia del crossfit te ayuda a entender mejor el tipo de entrenamiento que estás realizando. […]

Halterofilia

Halterofilia para mujeres: principales beneficios para ellas

28 diciembre, 2020 Celeste Pérez 0

Índice Historia de la halterofilia para mujeres Beneficios de la halterofilia para mujeres Mitos desmentidos A lo largo de nuestras vidas seguramente hemos escuchado muchos comentarios sobre lo que las mujeres podemos o no podemos hacer. Al presentarse la halterofilia para mujeres, todos esos comentarios comenzaron a desaparecer y tuvimos la oportunidad de demostrar lo […]

Celeste Pérez

Share this video