Medicina del deporte: qué es y su importancia
Índice
Qué es la Medicina del deporte
Aplicación de la medicina en el deporte
El ejercicio puede brindar muchos beneficios al organismo, pero todo en exceso es malo. La Medicina del deporte ayuda a las personas a realizar ejercicio de manera segura. Además, ayuda a prevenir y tratar lesiones deportivas. Descubre qué es la medicina deportiva y por qué es importante, leyendo este artículo.
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Qué es la medicina del deporte
La Medicina del deporte es una especialidad de la Medicina que se encarga de la prevención y tratamiento de lesiones ocasionadas por la práctica deportiva. La Medicina deportiva estudia a profundidad los diferentes efectos que el ejercicio tiene en el organismo.
Para ello, se debe tener en cuenta la duración, intensidad y frecuencia de la actividad física realizada. Todo esto permite a un médico especializado aplicar sus conocimientos para prevenir y tratar lesiones comunes ocasionadas por el deporte.
A pesar de su nombre, la Medicina del deporte no solamente se enfoca en actividades deportivas. Ya que conoce el funcionamiento del cuerpo durante el ejercicio, puede servirle a atletas de alto rendimiento y personas que solamente se ejercitan por salud.
La Medicina deportiva es una especialidad multidisciplinaria que comprende un conjunto de habilidades y conocimientos diferentes. Es esencial tener un conocimiento sobre Medicina clínica, el cuerpo humano y la actividad física. Sin embargo, un especialista en Medicina del deporte podría contar también con conocimientos en Nutrición, Traumatología y Fisioterapia deportiva.
De igual forma, una clínica especializada en este campo se conforma por un grupo de expertos enfocado en estas áreas. De esta forma, la Medicina deportiva se encarga de asesorar, diagnosticar y tratar al individuo para que pueda realizar ejercicio de manera segura.
En qué consiste la Medicina del deporte
El ejercicio aporta muchos beneficios al organismo. Principalmente, mejora la salud cardiovascular, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades de este tipo. También, mejora el metabolismo, fortalece el sistema óseo y muscular y mejora la salud en general.
Sin embargo, la actividad física y el deporte tienen situaciones de riesgo implícitas que no se pueden evitar. Por lo tanto, además de beneficiar a la salud, el ejercicio podría ocasionar algún tipo de lesión y otras afecciones.
Por ello, la Medicina del deporte considera el ejercicio como un medicamento que se debe dosificar. Los médicos del deporte realizan pruebas y estudios, con estos resultados pueden determinar un plan de acción.
Objetivos de la Medicina deportiva
La Medicina del deporte debe:
- – Evaluar las condiciones morfológicas (forma) y funcionales del organismo. Así puede hacer recomendaciones y llevar un control de la actividad física del individuo.
- – Analizar los diferentes factores que influyen en el rendimiento deportivo.
- – Diseñar diferentes programas de actividad física . También, hacer recomendaciones sobre el estilo de vida adecuado para cada persona.
- – Prevenir, tratar y rehabilitar las enfermedades y lesiones más frecuentes que ocurren a causa del ejercicio o la falta del mismo.
Además, la Medicina del deporte también se encarga de la investigación y divulgación científica enfocada en la salud deportiva.
Aplicación de la Medicina del deporte
Prevención
Ya que la Medicina del deporte se trata de una especialidad multidisciplinaria, puede tener dos enfoques diferentes. En primer lugar, tenemos la Medicina deportiva aplicada a la prevención de lesiones y rendimiento deportivo.
En la medicina deportiva preventiva, se evalúa la anatomía y biomecánica del organismo, igual que el estado de salud. De esta forma, se asesora al paciente para continuar realizando ejercicio de manera segura.
Para ayudar al rendimiento se puede complementar con planes de nutrición y acompañamiento psicológico deportivo.
Tratamiento de lesiones
Por otro lado, existe la Medicina del deporte aplicada al tratamiento y recuperación de lesiones. Generalmente, esta aplicación de la medicina del deporte es la primera que nos viene a la mente. Se encarga del diagnóstico y tratamiento de lesiones deportivas. El tratamiento puede ser tan sencillo —como la aplicación de medicamentos— hasta cirugías.
Por ello, la recuperación se puede complementar con tratamientos de traumatólogos y fisioterapeutas deportivos. Todo con el propósito de restablecer la salud del paciente una vez que sufrió una lesión deportiva.
Como sabes, la atención médica especializada es costosa. Por lo tanto, si practicas deporte o alguna actividad física y aún no cuentas con un seguro de accidentes, revisa las coberturas de Journey Sports.
Importancia de la Medicina deportiva
El ejercicio tiene efectos diferentes en el cuerpo dependiendo del tipo, la duración, intensidad y frecuencia con la que se realiza. Además, las características morfológicas de cada persona influyen en que una lesión deportiva aparezca y la severidad de la misma.
Las lesiones deportivas afectan de manera diferente la salud de las personas activas. Por ello, es importante llevar a cabo un tratamiento especializado. Algunos ejemplos de lesiones deportivas son: calambres y distensiones musculares, torceduras, esguinces y conmoción cerebral.
Si una de estas lesiones no se trata adecuadamente, puede afectar gravemente la salud de una persona. Un médico deportivo posee conocimientos indispensables para determinar el tratamiento apropiado para cada caso. De esta forma, se restablece la salud del paciente en el menor tiempo posible. Además, brinda orientación para hacer ejercicio de manera segura.
Ahora que sabes en qué consiste la medicina del deporte, recuerda acudir con tu médico deportivo por lo menos una vez al año. Si aún no realizas ejercicio, es importante que acudas con un médico deportivo para que te guíe en la dirección correcta. No olvides que no es necesario ser deportista de alto rendimiento para acudir con un especialista en Medicina del deporte.
Bibliografía
Especialidad en Medicina Deportiva
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