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Reglas del béisbol: cómo se juega

Índice Objetivos del juego Área de juego Los jugadores El umpire Uniforme y equipo Reglas del juego Cómo ganar el partido Bibliografía Un agradecimiento especial a Matt Zapién, ex jugador mexicano de béisbol, quien nos apoyó revisando este artículo. El béisbol es un deporte por excelencia, ya que combina el trabajo en equipo y la […]

Webinar seguridad deportiva: lesiones, estadísticas y prevención

Te compartimos la conferencia virtual de seguridad deportiva que impartió nuestro Director General y cofundador Óscar Garza, gracias a un esfuerzo en conjunto con el Instituto Colimense del Deporte (INCODE) y su directora Ciria Salazar. En este webinar se abordan temas como las clasificación de las lesiones deportivas, estadísticas sobre los deportes con mayor incidencia […]

Seguro para escuelas deportivas en México

Índice ¿Qué es una escuela deportiva? Seguro para centros de educación deportiva Beneficios Costos y deducible Aseguradora Qué deportes cubre Consideraciones ¿Dudas? Practicar deporte es una excelente forma de mantenernos saludables durante nuestra vida y nada mejor que hacerlo en un lugar controlado y bajo supervisión. Las escuelas y centros deportivos son un espacio para […]

Nutrición en MMA: importancia para los luchadores

Índice Nutrición en artes marciales mixtas Importancia de los carbohidratos Nutrición durante la pelea Consecuencias del pesaje Un poco de mi experiencia Todos conocemos las artes marciales mixtas por ser un deporte intenso y eso implica algunos requerimientos nutricionales para tener un buen desempeño. Claro, los alimentos son el combustible de nuestro cuerpo y en […]

Lista de deportes existentes y su clasificación

Índice ¿Cuántos deportes existen? Importancia del deporte en la salud Clasificación de los deportes Nivel de intensidad Respuesta fisiológica Probabilidad de impacto Seguro deportivo Journey Sports Deportes que cubre ¿Dudas? Hacer algún tipo de actividad física es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos. Sin embargo, hoy en día existen tantos deportes que es […]