Ciclismo

Ciclismo de montaña (MTB)

Ciclismo

Ciclismo de montaña (MTB)

Ciclismo de montaña: todo lo que necesitas saber

11 febrero, 2021 Mónica Garza

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Índice Su historia en breve Características de las bicicletas de montaña Los Juegos Olímpicos El ciclismo de montaña en México Tipos de ciclismo de montaña La mujer y el ciclismo de montaña Uno de los deportes más emocionantes es sin duda alguna el ciclismo de montaña, ya que te permite experimentar competencias de alto rendimiento […]

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Nutrición en ciclismo de ruta: ¿cómo debe ser?

9 enero, 2025 Paola Montes de Oca 0

Reglas del ciclismo de pista: ¿cómo es cada prueba?

24 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

Ciclismo

Ciclismo de montaña (MTB)

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Ciclismo de montaña (MTB)

Modalidades del MTB: conoce cada prueba

10 febrero, 2021 Mónica Garza

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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de montaña?  ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de montaña? ¿Cómo son las bicicletas de montaña?  Reglas del ciclismo de montaña El ciclismo de montaña o MTB es una de las facetas más atrevidas del ciclismo. Habrá saltos, obstáculos y adrenalina para aventar pa’rriba. ¿Conoces sus 7 modalidades? […]

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Nutrición en ciclismo de ruta: ¿cómo debe ser?

9 enero, 2025 Paola Montes de Oca 0

Reglas del ciclismo de pista: ¿cómo es cada prueba?

24 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

Ciclismo

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Beneficios del ciclismo: súbete a la bici

5 febrero, 2021 Mónica Garza

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Índice Un poquito de contexto Beneficios del ciclismo ¡La bicicleta es una máquina increíble! No importa si uno la utiliza para competir, mantenerse saludable o simplemente de forma recreativa. En este artículo te platico sobre los beneficios del ciclismo y por qué debes de subirte a tu bici desde ya, ¿qué esperas? Te puede interesar: […]

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Nutrición en ciclismo de ruta: ¿cómo debe ser?

9 enero, 2025 Paola Montes de Oca 0

Reglas del ciclismo de pista: ¿cómo es cada prueba?

24 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

Ciclismo

Reglas deportivas

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Reglas deportivas

Reglas del ciclismo de ruta: ¿en qué consiste?

29 enero, 2021 Mónica Garza

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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de ruta?  ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta?   ¿Cómo son las bicicletas de ruta?  Reglas del ciclismo de ruta Reglas para la carrera de ruta Reglas para la carrera contrarreloj individual   Reglas para la carrera contrarreloj por equipos  Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos  […]

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Nutrición en ciclismo de ruta: ¿cómo debe ser?

9 enero, 2025 Paola Montes de Oca 0

Reglas del cheerleading: cómo se compite

9 diciembre, 2024 José Manuel Orozco 0

Crossfit

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Diferencias entre crossfit y otros entrenamientos

7 enero, 2021 Celeste Pérez

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Índice En qué consiste el crossfit Características del crossfit Entrenamiento funcional Características del entrenamiento funcional Diferencias entre crossfit y entrenamiento funcional Actividades de gimnasio Características de las actividades de gimnasio Diferencias entre crossfit y actividades de gimnasio Calistenia Características de la calistenia Diferencias entre crossfit y calistenia A veces nos dicen crossfit y pensamos en entrenamiento funcional, actividades […]

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Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?

7 octubre, 2024 José Manuel Orozco 0

¿Qué comer para ganar masa muscular?

8 junio, 2022 Paola Montes de Oca 0

Crossfit

Vida activa

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Beneficios del crossfit, más allá del físico

5 enero, 2021 Celeste Pérez

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Índice ¿Qué es el crossfit? Principales ejercicios de crossfit Principales beneficios del crossfit  No es mentira que el crossfit es uno de los deportes más completos que existen. Al practicarlo no solo mejoras tu condición física, los beneficios del crossfit también mejoran nuestra salud en general y desarrollamos un mejor estilo de vida.  Te puede interesar: […]

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Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?

7 octubre, 2024 José Manuel Orozco 0

Entrenamiento con pesas: mitos y recomendaciones

26 septiembre, 2022 Dra. María Fernanda Anaya Nava 0