Reglas del pickleball: qué es y cómo se juega
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¿Habías escuchado hablar de este deporte antes? Aunque creas que no es tan reconocido, el pickleball es un juego bastante popular entre las personas ya que es sencillo de jugar. Conoce las reglas del pickleball para entender mejor este deporte.
Un agradecimiento especial a Sergio Valdez, mexicano experto en Pickleball, quien nos apoyó revisando este artículo.
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Definición y objetivo
El pickleball es un deporte en el que se combinan elementos del tenis, el bádminton y el tenis de mesa. Generalmente, se juega en una pista similar a la de bádminton pero con una red más baja, utilizando una pelota perforada y raquetas sólidas y ligeras. Este deporte fue creado en la década de 1960 en Estados Unidos y desde entonces se ha vuelto muy popular entre personas de diferentes edades.
El objetivo principal del pickleball es anotar puntos haciendo que la pelota pase por encima de la red y aterrice en el área de juego del oponente, sin que este pueda devolverla de manera válida. El juego se puede jugar en modalidad de individuales (1 contra 1) o dobles (2 contra 2).
Cómo se juega
En términos generales, el pickleball se juega en una pista rectangular similar a la de bádminton y con una red similar a la de tenis, pero a una altura menor. Los partidos normalmente siguen una secuencia de juego. Aquí hay algunos puntos clave de las reglas del pickleball:
Inicio del juego
Antes de iniciar el juego, se realiza un sorteo que decide qué equipo sirve primero. El servidor debe golpear la pelota diagonalmente al cuadro de servicio opuesto, el servicio debe ser bajo y viajar por encima de la red.
Pelota en juego
Después del servicio, la pelota debe rebotar una vez antes de que los jugadores puedan golpearla en el aire. Una vez que la pelota ha rebotado una vez, los jugadores pueden optar por dejarla rebotar o golpearla en el aire (golpe de volea).
Zona de no volley (ZNV)
Cerca de la red, hay una “zona de no volley” donde los jugadores no pueden golpear la pelota en el aire (volea). La pelota debe rebotar en la ZNV antes de que un jugador pueda golpearla en el aire.
Puntuación
Los puntos solo se pueden ganar por el equipo que sirve. El primer equipo en llegar a 11 o 21 en algunas variantes, con una ventaja de al menos 2 puntos, gana el juego.
Cambios de servicio
En el pickleball no hay puntos de ventaja como en el tenis. En cambio, el equipo ganador de un punto gana el derecho de servir en el siguiente punto.
Faltas y penalizaciones
Si un jugador incumple las reglas del pickleball o comete una falta, puede recibir una penalización. Aquí hay algunas faltas comunes de acuerdo a la Federación Internacional de Pickleball (IPF):
- – Falta de servicio: por ejemplo, pisar la línea de fondo durante el servicio, el servicio se pierde y se pasa al otro equipo.
- – Doble rebote: si un equipo no logra que la pelota rebote en su lado y luego en el lado del oponente antes de golpearla, pierde el punto y el servicio se pasa al equipo contrario.
- – Voleo en la zona de no volley: si un jugador golpea la pelota en el aire (volea) en la zona de no volley.
- – Pie en la zona de no volley: si un jugador pisa dentro de la zona de no volley mientras golpea la pelota.
- – Doble toque: si un jugador golpea la pelota dos veces en una fila se pierde el punto.
- – Falta de toque en la red: si la pelota golpea la red durante el servicio y luego cruza al lado del oponente.
- – Falta de pelota fuera de los límites: Si la pelota aterriza fuera de los límites de la pista.
- – Interferencia: si un jugador interfiere con la capacidad del oponente para golpear la pelota.
Las penalizaciones pueden variar en términos de cómo se aplica el castigo, pero generalmente los jugadores suelen perder el punto, perder el servicio o incluso ser descalificados en casos extremos de conducta antideportiva.
Cancha de juego
Las dimensiones y características de las canchas de pickleball están definidas por la Federación Internacional de Pickleball (IPF) en sus reglas oficiales. Usualmente, las canchas suelen ser rectangulares y tienen las siguientes características:
Dimensiones
La cancha debe tener una longitud de 13.41 metros y un ancho de 6.10 metros para el juego de dobles. Para los partidos individuales, el ancho se reduce a 3.05 metros en cada lado, pero la longitud sigue siendo la misma.
Área de servicio
Cada mitad de la cancha incluye un área de servicio que se extiende 2.13 metros desde la línea de fondo hacia la red. La línea de servicio es paralela a la línea de fondo y se encuentra a 4.57 metros de la red.
Zona de no volley (ZNV)
En cada lado de la red hay una zona de no volley (ZNV) que se extiende 2.13 metros desde la red hacia la línea de fondo. Los jugadores no pueden golpear la pelota en el aire (volea) dentro de esta zona, pero pueden golpearla después de que haya rebotado.
Líneas de doble
En el juego de dobles se dibuja una línea en cada lado de la cancha, a 2.13 metros de la red, que se extiende desde la línea de servicio hasta la línea de fondo. Esta línea establece los límites de la ZNV.
Línea central y red
La línea central divide la cancha en dos mitades idénticas. La red se coloca en el centro y tiene una altura de 86.4 cm en los postes laterales y 91.4 cm en el centro.
Postes y cinta de la red
Los postes que sostienen la red deben colocarse a una distancia de 6.70 metros entre sí. La cinta superior de la red debe tener una altura de 86.4 cm en los postes y 91.4 cm en el centro.
Equipo deportivo
El equipo deportivo aprobado para jugar al pickleball incluye las raquetas y las pelotas. A continuación te comparto más información sobre estos componentes:
- – Raquetas: están diseñadas específicamente para este deporte y suelen estar hechas de materiales como grafito, fibra de vidrio o polímeros compuestos. El tamaño de la raqueta suele ser de 61 cm de largo y 43.18 cm de ancho. El peso de las raquetas suele ser de máximo 397 gramos.
- – Pelotas: son distintivas debido a su diseño perforado, lo que reduce la velocidad de la pelota y permite un mayor control durante el juego. Suelen ser de plástico con un diámetro de 73 mm y un peso máximo de 26.5 gramos.
Uniformes
Como tal, no existen reglas del pickleball específicas para uniformes aprobados. Sin embargo, se espera que los jugadores vistan de manera “adecuada y respetuosa”.
Dado que el pickleball es un deporte que se juega en una variedad de entornos, incluyendo canchas cubiertas y al aire libre, los jugadores tienden a vestir ropa cómoda y adecuada para la actividad física. Algunas consideraciones generales podrían incluir:
- – Ropa cómoda y deportiva: los jugadores suelen usar camisetas, pantalones cortos, faldas o pantalones deportivos que les permitan moverse con facilidad.
- – Calzado adecuado: deben usar zapatos deportivos con buen soporte y tracción, esenciales para evitar resbalones y lesiones.
- – Protección solar: si el partido es al aire libre, se recomienda usar protector solar y llevar una gorra o visera para protegerse del sol.
Reglas descargables
A continuación encontrarás las reglas del pickleball en formato PDF disponibles para descargar. Sin embargo, cabe mencionar que se encuentran en su idioma original (inglés).
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