Índice ¿Qué son las pruebas físicas? ¿Qué tipos de pruebas físicas son para deportistas? ¿Cuál es la importancia de las pruebas físicas para deportistas? Las 5 pruebas físicas esenciales para un deportista miden capacidades clave para el rendimiento y la prevención de lesiones. Estas son: 1. Velocidad, para evaluar la agilidad y aceleración; 2. Potencia, […]
Reglas del juego de pelota mesoamericano: un deporte histórico
Índice ¿Qué era el juego de pelota y cuál era su objetivo? ¿Cuáles eran las posiciones de juego? ¿Cómo se jugaba? ¿Qué se consideraba una falta y cómo se penalizaba? ¿Cómo era el campo de juego? ¿Qué equipo deportivo usaban? ¿Cuáles eran los uniformes reglamentarios? Las reglas del juego de pelota mesoamericano, conocido como pok-ta-pok […]
Reglas del tocho bandera: entendiendo este deporte
Índice ¿Qué es el tocho bandera y cuál es su objetivo? ¿Cuáles son las posiciones de juego? ¿Cómo se compite? ¿Qué acciones son consideradas faltas y penalizaciones? ¿Cómo es el campo de juego? ¿Qué equipo deportivo se necesita? ¿Cómo deben ser los uniformes reglamentarios? Bibliografía Las reglas del tocho bandera se basan en los principios […]
Historia del deporte en México: orígenes y actualidad
Índice ¿Por qué es importante conocer la historia del deporte en México? ¿Cómo era el deporte en la época prehispánica? ¿Cómo era el deporte en la época colonial? ¿Qué deportes marcaron el siglo XIX en México? ¿Cómo se transformó el deporte mexicano en el siglo XX? ¿Cuál es la situación actual del deporte en México? […]
“Journey Sports es muy eficiente y muy sencillo de usar”: Mario Aguilar
Mario Aguilar es una apasionado del ballet clásico desde que tenía 16 años y lleva 11 años bailando. Desafortunadamente, durante una función, sufrió un desgarre leve en el flexor del primer dedo del pie. Afortunadamente, estaba respaldado por su seguro Journey Sports. ¡Aquí nos cuenta su experiencia! Sobre Mario Águilar: – Actividad física: ballet clásico.– Lugar: […]
¿Cómo ser parte de la Red Médica Deportiva de Journey Sports?
Índice ¿Qué es la Red Médica Deportiva de Journey Sports? Beneficios Requisitos Documentos descargables Es bien sabido que las clínicas convencionales y sus protocolos de rehabilitación no están diseñados para atender las necesidades específicas de los atletas. Por eso, gracias a nuestra alianza con la Federación Mexicana de Medicina del Deporte, podemos brindar atención especializada […]
Psicología del deporte: ¿qué es y para qué sirve?
Índice Áreas de aplicación Rol de psicólogo deportivo Evaluación y diagnóstico Tareas a desempeñar Intervención La psicología, aplicada como ciencia para el estudio del comportamiento del ser humano, tiene diferentes especialidades donde se puede intervenir de manera directa o indirectamente hablando. Dentro del ámbito deportivo, la psicología, contribuye en aumentar el rendimiento antes, durante y […]
Nutrición en MMA: todo lo que necesitas saber
Índice Características Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en MMA es uno de los pilares más importantes para alcanzar el máximo rendimiento en la jaula. A través de esta nota conocerás cómo influye la alimentación, la hidratación, el corte de peso y la suplementación en el desempeño de los atletas. Características Las artes marciales mixtas (MMA) […]
Nutrición en tenis: todo lo que necesitas saber
Índice Características Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en tenis es un factor determinante en el rendimiento deportivo, ya que este deporte exige un alto grado de exigencia física, mental y estratégica. A diferencia de otras disciplinas, el tenis se caracteriza por su duración impredecible, la diversidad de superficies en las que se juega y la […]
Seguro de accidentes deportivos Journey Sports
Índice Seguro de accidentes deportivos Journey Sports Cobertura Deducible Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora Costos ¿Dudas? Practicar deporte nos trae muchísimos beneficios, aunque como cualquier actividad física, involucra cierto nivel de riesgo. No se trata de vivir con miedo al ser conscientes de esto, sino […]