Índice Qué es el dolor Cómo medir el dolor Escalas de dolor Importancia de medir el dolor En la práctica de un deporte siempre hay riesgo de sufrir lesiones. Muchas veces, estas empeoran porque los atletas ignoran el dolor. Conoce la importancia de realizar una medición del dolor y cómo puede ayudar a prevenir lesiones, […]
Cómo prevenir lesiones deportivas al entrenar
Índice Qué es la metodología de entrenamiento Estructura: calentamiento, ejercicios y estiramiento Hidratación y nutrición Ejercicios preventivos Importancia del entrenamiento para la prevención Las lesiones interrumpen el proceso de entrenamiento-competencia y afectan la salud del atleta. Por esto es necesario tomar medidas preventivas para procurar su bienestar. En este artículo encontrarás información relevante sobre un […]
Psicología del deporte: ¿en qué consiste?
Índice Qué es la psicología Qué es la piscología deportiva Aplicación de la psicología deportiva La psicología del deporte se ha vuelto cada vez más relevante entre la comunidad de deportistas del mundo. En este artículo entenderás en qué consiste y para qué sirve la psicología deportiva en los atletas. Te puede interesar: Seguro de […]
Mujer en el deporte en México: principales desafíos
Índice Importancia del deporte para las mujeres Historia de la mujer deportista en México Actualidad de las atletas mexicanas Mexicanas en los Juegos Olímpicos Atletas mexicanas históricas Estadísticas sobre la participación deportiva femenina Bibliografía La historia de la mujer en el deporte en México refleja muchos años de lucha por lograr igualdad de derechos y […]
Tipos de seguros para deportistas: ¡conócelos todos!
Índice Accidentes en deportistas Importancia del seguro Seguros diseñados para deportes Seguro de accidentes deportivos Journey Sports Al practicar un deporte, cuentas con probabilidades de sufrir un accidente o algún tipo de siniestro. Cada actividad deportiva posee un diferente nivel de riesgo, sin embargo, lo único certero es que ninguno es igual a cero. Un […]
Importancia de la psicología deportiva para los atletas
Índice Qué es la psicología deportiva Usos de la psicología deportiva Aplicación de la psicología deportiva Por qué ir con un psicólogo deportivo Importancia para el atleta Los atletas suelen dedicar mucho tiempo a su preparación física para mejorar su condición y técnica en el deporte. No importa si son atletas profesionales o amateur, la […]
Procedimiento en el hospital tras accidente deportivo
Índice Qué hacer en caso de accidente Cómo funciona el seguro con Journey Sports Situaciones que pueden ocurrir en el hospital Cómo proceder en estas situaciones A nadie le gusta sufrir un accidente y es aún peor si te ponen muchos peros para ser atendido de manera apropiada. Nuestra membresía de accidentes deportivos está diseñada […]
Deportes para personas con discapacidad intelectual
Índice Qué es la discapacidad intelectual Discapacidades intelectuales que existen Deporte adaptado Deporte adaptado y discapacidad intelectual Qué son las Olimpiadas Especiales Beneficios del deporte adaptado La discapacidad intelectual puede afectar el estado de salud de una persona así como su vida y la de quienes lo rodean. Actualmente, existen tratamientos y programas de apoyo […]
“Como atleta, Journey Sports es mi mejor opción”: Marianne Gaviño
Sobre Marianne Gaviño Marianne Gaviño —también conocida como “La Osa”— es una joven atleta originaria de Manzanillo, Colima. Su deporte es el jiu jitsu brasileño, mismo que practica desde 2013 y con el que ha construido una carrera deportiva sólida con tan solo 21 años. Entre sus principales resultados destacan sus títulos de campeona panamericana […]
Historia de la mujer en el deporte
Índice Primeros deportes Primeras protestas Entrada de la mujer a los Juegos Olímpicos Tabla de debut olímpico de la mujer Mujeres que hicieron historia en el deporte Actualidad de la mujer y el deporte Bibliografía Cuando se trata del deporte, los prejuicios sobre lo femenino y lo masculino evitaban que pudiéramos ser consideradas atletas. Nuestra […]