covid-19 Archives - Journey Sports
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Actividad física y COVID-19: ¿ejercitarme me protege?

Índice La actividad física como factor de protección Una medida más de prevención Actividad física tras padecer COVID-19 Hoy en día hay muchos cuestionamientos acerca de la actividad física y el COVID-19, mejor conocido como coronavirus (SARS-CoV-2). Esta es principalmente una enfermedad respiratoria que puede presentar complicaciones graves en algunos pacientes. Se ha demostrado que la […]

Entrenamiento con pesas: mitos y recomendaciones

Entrenamiento mental: tips para regresar a las canchas

Índice El poder de la adaptación Herramientas de entrenamiento mental Recomendaciones para este regreso a actividades deportivas Después de dos o tres meses de aislamiento —dependiendo del país— el deporte empieza a retomar su curso. Los atletas van poco a poco regresando a las canchas, a los campos de entrenamiento. Pero ¿cómo? ¿Cómo se guarda […]

Psicología deportiva para niños: en qué consiste

Nueva normalidad en deportes y gyms: retorno seguro

En este artículo se aborda el protocolo a seguir durante la nueva normalidad en deportes; cómo actuar en gimnasios y centros deportivos, tanto al aire libre como en interiores. Te puede interesar: ejercicio en casa, ¿por dónde empiezo? ¿Qué hace al COVID-19 diferente a otros virus? COVID-19 en una enfermedad causada por el virus de […]

Protectores bucales: qué son y por qué son importantes