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Halterofilia

Halterofilia para mujeres: principales beneficios para ellas

Celeste Pérez
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Índice Historia de la halterofilia para mujeres Beneficios de la halterofilia para mujeres  Mitos desmentidos A lo largo de nuestras vidas seguramente hemos escuchado muchos comentarios sobre lo que las mujeres podemos o no podemos hacer. Al presentarse la halterofilia para mujeres, todos esos comentarios comenzaron a desaparecer y tuvimos la oportunidad de demostrar lo […]
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Halterofilia

¿Qué es halterofilia?: todo sobre este deporte

Celeste Pérez
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Índice ¿Qué es la halterofilia? Halterofilia: etimología e historia Entrenamiento Competencia Beneficios generales de la halterofilia Para mantener una buena salud es necesario realizar tanto ejercicios aeróbicos como anaeróbicos, es decir cardio y pesas. Existen muchas variedades de levantamiento de pesas, pero solo una es considerada el ejercicio de fuerza por excelencia. Conoce todo sobre […]
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Ciclismo

Seguridad para ciclistas: todo lo que necesitas saber

Mónica Garza
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Índice Recomendaciones generales de seguridad para ciclistas Seguridad personal Equipo de seguridad para ciclistas Reglas viales Recomendaciones específicas de seguridad para ciclistas Ciclismo de ruta  Ciclismo de montaña Seguridad para ciclistas de cicloturismo Ciclismo urbano Seguro para ciclistas ¿Cómo me protege?  Al practicar ciclismo no solo dependemos de nuestras habilidades al manubrio, sino también de […]
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Seguro de accidentes deportivos
Seguro deportivo

Seguro de accidentes deportivos Journey Sports

Mónica Garza
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Índice Seguro de accidentes deportivos Journey Sports Cobertura Deducible  Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica  Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora  Costos Preguntas frecuentes Documentos informativos ¿Dudas? Practicar deporte nos trae muchísimos beneficios, aunque como cualquier actividad física, involucra cierto nivel de riesgo. No se trata de vivir con miedo al ser […]
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Ciclismo

Historia del ciclismo: crónica sobre ruedas

Celeste Pérez
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Índice Invención de la bicicleta Historia del ciclismo, orígenes antiguos Modalidades del ciclismo Historia del ciclismo en México  La mujer en el ciclismo                Ciclismo en los Juegos Olímpicos Asegúrate en ciclismo Practicar ciclismo no solo trae beneficios a la salud, es una actividad amigable con el medio ambiente y accesible a toda la población. Eso […]
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Seguro para ciclista
Ciclismo

Seguro para ciclista Journey Sports

Mónica Garza
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Índice Seguro para ciclista de Journey Sports Cobertura Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora  Costo Preguntas frecuentes ¿Dudas? No es ningún misterio. El ciclismo es uno de los deportes —en palabras de las aseguradoras— “más siniestrados”, es decir, con más accidentes por su naturaleza veloz. Esto […]
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