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Índice ¿Qué hace exactamente un médico del deporte? ¿Cómo puede diferenciarse un médico del deporte de otras especialidades médicas? ¿Cómo podría un médico del deporte darse a conocer? ¿Qué hace exactamente un médico del deporte? La medicina del deporte es una especialidad relativamente nueva y además compleja. Se relaciona directamente con otras especialidades como traumatología, […]
Índice Un poco de historia Ciclismo BMX en los Juegos Olímpicos Tipos de ciclismo BMX ¿Cómo son las bicicletas de BMX? ¿Cuál es el equipo de seguridad que se usa? Existen muchos deportes emocionantes en los que uno puede participar, uno de estos es el motocross con sus múltiples obstáculos y velocidad. Sin embargo, el […]
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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de ruta? ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta? ¿Cómo son las bicicletas de ruta? Reglas del ciclismo de ruta Reglas para la carrera de ruta Reglas para la carrera contrarreloj individual Reglas para la carrera contrarreloj por equipos Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos […]
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Índice ¿Qué es el crossfit? Principales ejercicios de crossfit Principales beneficios del crossfit No es mentira que el crossfit es uno de los deportes más completos que existen. Al practicarlo no solo mejoras tu condición física, los beneficios del crossfit también mejoran nuestra salud en general y desarrollamos un mejor estilo de vida. Te puede interesar: […]
Índice Historia del crossfit Crossfit en México Entrenamiento de crossfit Al integrar diferentes tipos de ejercicio en tus entrenamientos de crossfit, te aseguras de estar en las condiciones físicas más óptimas. Pero, ¿de dónde surge este deporte tan completo? Conocer la historia del crossfit te ayuda a entender mejor el tipo de entrenamiento que estás realizando. […]