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Aikido
Historia del deporte
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Historia del aikido: orígenes y filosofía

Celeste Pérez
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Índice Qué es aikido Orígenes Filosofía del aikido Aikido en la actualidad Bibliografía Muchos piensan que la violencia solo se puede responder con violencia. Sin embargo, el aikido nos demuestra que la paz es una opción que siempre tenemos a nuestro alcance. Conoce la historia del aikido para entender sus orígenes y su filosofía.  Te […]
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Asturias, el origen del primer campeón en México

Jorge Garza 0
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Aikido: qué es y para qué sirve esta disciplina

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Medicina del deporte
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Pruebas de salud para deportistas: 5 que debes hacer

Mónica Garza
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Índice Qué son las pruebas de salud Tipos de pruebas de salud para deportistas Importancia de las pruebas en el deporte Antes de hacer ejercicio, es importante estar al tanto del estado de salud de nuestro cuerpo. Conoce 5 pruebas de salud para deportistas que pueden ser de gran utilidad si eres atleta o comenzarás […]
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Protectores bucales: qué son y por qué son importantes

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Pruebas físicas en deportistas: 5 que no te pueden faltar

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Índice Qué son las pruebas físicas Tipos de pruebas físicas para deportistas Importancia de las pruebas físicas para deportistas Es importante tener orientación adecuada cuando se empieza a hacer ejercicio y deporte. Al igual, las personas que ya son activas deben estar al tanto de la evolución de su salud. Por lo tanto, es importante […]
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Protectores bucales: qué son y por qué son importantes

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Fisioterapia deportiva: qué es y su importancia

Celeste Pérez
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Índice Qué es fisioterapia deportiva Funciones y objetivos de la fisioterapia deportiva Aplicación en el deporte Importancia para los atletas Los atletas son propensos a lesiones y necesitan de intervención especializada para tratarlas. Por lo tanto, la fisioterapia deportiva es de gran importancia para todas las personas que realicen actividad física. Descubre más en este […]
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Técnicas de fisioterapia deportiva: ventajas y desventajas

Mónica Garza 0
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Historia de la fisioterapia deportiva: orígenes y actualidad

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Actividades de gimnasio para principiantes

Paola Montes de Oca
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Índice Actividades de gimnasio y pruebas físicas Qué ejercicios hacer si eres principiante Recomendaciones para entrenar Recomendaciones de prevención Al hacer ejercicio en un gimnasio puedes aportar muchísimos beneficios a tu salud. Sin embargo, si eres primerizo, debes tener en cuenta algunas recomendaciones. En este artículo encontrarás información útil sobre las actividades de gimnasio para […]
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Entrenamiento con pesas: mitos y recomendaciones

Dra. María Fernanda Anaya Nava 0
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¿Qué comer para ganar masa muscular?

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Historia del deporte en México: orígenes y actualidad

Jalil Del Carmen Clemente
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Índice El deporte en México Época prehispánica La colonia Siglo XIX Siglo XX Actualidad del deporte en México El origen del deporte en el país se remonta a tiempos muy antiguos y siempre ha estado presente en la cultura mexicana. Sin embargo, muchos desconocemos los orígenes de la actividad física en nuestro país. En este […]
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Asturias, el origen del primer campeón en México

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Historia del aikido: orígenes y filosofía

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