Índice ¿Qué es y cuál es el objetivo? ¿Cómo se compite? ¿Qué son faltas y cómo se penalizan? ¿Cómo es el ring? ¿Qué equipo deportivo se necesita? ¿Cómo son los uniformes reglamentarios? Las reglas del boxeo profesional establecen que es un deporte de combate individual de contacto completo, donde dos peleadores se enfrentan utilizando únicamente […]
Box
Reglas del boxeo olímpico: ¿cómo se practica?
Índice ¿Qué es y cuál es el objetivo? ¿Cómo se compite? ¿Qué son faltas y cómo se penalizan? ¿Cómo es el ring? ¿Qué equipo deportivo se necesita? ¿Cómo son los uniformes reglamentarios? Las reglas del boxeo olímpico establecen que es un deporte de combate en el que dos atletas se enfrentan utilizando únicamente sus puños […]
Seguro para artes marciales en México
Índice ¿Qué cubre el seguro para artes marciales? ¿Un deducible? ¿Qué aseguradora opera el seguro para artes marciales? ¿Cuándo aplica? ¿Cómo se maneja el pago del seguro para artes marciales? ¿Quién te apoya ante la aseguradora? ¿Cuáles son los costos? Preguntas frecuentes ¿Cuáles son los documentos y condiciones del seguro? ¿Dónde puedo cotizar el seguro […]
Boxeadores mexicanos que hicieron historia
Índice ¿Quién fue Raúl “el Ratón” Macías? José “Mantequilla” Nápoles ¿el boxeador mexicano que marcó una época dorada? ¿Qué hizo único a Vicente “El Zurdo de Oro” Saldívar? ¿Qué legado dejó Rubén “el Púas” Olivares? ¿Quién fue Miguel “el maestro” Canto? Carlos “el Cañas” Zárate ¿Quién fue? ¿Qué recordamos de Salvador “Sal” Sánchez? ¿Por qué […]
Seguro para boxeadores: una opción confiable
Índice Seguro para boxeadores de Journey Sports Cobertura Deducible Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora Costos ¿Cuántas veces has visto a boxeadores sangrando y con la cara hinchada? Esta es una imagen que forma parte del imaginario colectivo, dándole esa fama “agresiva” al boxeo. Se trata […]
Nutrición en boxeo: todo lo que necesitas saber
Índice Características Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en boxeo es un pilar fundamental para alcanzar un rendimiento óptimo y preservar la salud del atleta. Este deporte de alta exigencia física y mental requiere una planificación alimentaria estratégica, especialmente en etapas de corte de peso, recuperación y competición. Una nutrición adecuada no solo mejora la potencia […]
Lesiones del boxeador: ¿cuáles son las más comunes?
Índice Riesgos del box Habilidades del boxeador Lesiones del boxeador Recomendaciones para boxeadores Calentamiento y estiramiento del boxeador Qué hacer en caso de lesión El box —uno de los deportes mas exigentes del mundo— está plagado de ciencia, mitos y creencias. Muy pocas personas, aún dentro del ámbito de la Medicina, conocen el estrés al […]
Mitos sobre el boxeo: ¿este deporte es como lo pintan?
Índice Mitos sobre el boxeo, ¡no te vayas con la finta! Mito #1: la fuerza lo es todo Mito #2: en el boxeo no entrenas todo el cuerpo Mito #3: si tienes talento, tienes oportunidad contra quien sea Mito #4: fue un golpe de suerte Mito #5: al boxear, te vuelves agresivo Mito #6: el […]
Historia del boxeo: combatiendo a través de los siglos
Índice Historia del boxeo: la Edad Antigua La Antigua Grecia La Antigua Roma La Edad Moderna Historia del boxeo: Inglaterra Historia del boxeo: Estados Unidos Racismo en el boxeo Más que una simple pelea: EUA VS. Alemania Nazi Boxeo amateur a escala internacional La incursión de los países comunistas en el boxeo Boxeo internacional Historia […]
Boxeo: la realidad de este deporte de combate
Índice Historia del boxeo Diferencia entre boxeo aficionado y profesional Categorías Equipo para empezar a practicarlo ¿Qué tan peligroso es el boxeo? ¿Es un buen deporte para niños? El boxeo o simplemente “box” –como nos gusta llamarlo en México– es un deporte que goza de cierta fama negativa a la hora de practicarlo. “Es muy […]