Alexia Naomi – Apadrina un Deportista
Cómo Bien sabes, los deportistas logran grandes hazañas que nos representan como país con el esfuerzo y sacrificio propio y de las familias. Esto no tiene que ser así, para eso existe Apadrina un Deportista.
Con apadrina un deportista buscamos expandir la comunidad que apoya a un deportista mediante donaciones pequeñas de su grupo de apoyo. En esta ocasión te presentamos a la Taekwondoín y promesa Alexa Naomi Ramirez Cruz, quien tiene el primer lugar en el ranking nacional de su categoría.
El Inicio de Alexia Naomi en Taekwondo
Tenía escasos 4 años cuando saliendo de la escuela me quedaba con mi Yaya en un puestecito de dulces que tiene afuera de una primaria (Niños Héroes).
Ahí jugaba y me divertía, mi Yayita para mi seguridad (jejeje era un poco traviesa), tomó una decisión que al día de hoy me a cambiado la vida.
Me inscribió a clases de gimnasia y taekwondo que daba en la primaria el profesor Eduardo Sevilla. Ese fue mi inicio en el taekwondo.
Al año siguiente continúe con mis estudios y por consecuencia se afianzaron mis clases deportivas, para mí era muy entretenido y muy divertido.
Así transcurrieron 4 años más, infortunadamente mis calificaciones bajaron un poco y mis padres me mandaron a regularización, tuve que dejar el taekwondo por casi un año.
Esto me motivó a esforzarme y mis calificaciones se regularizaron, pero también aumente de peso (jejeje sí, estudiaba mucho pero comía mucha chatarra y no tenía actividad física) así que otra vez mis papás me regresan al deporte.
Para ese momento mi tamaño y mi peso ya no fueron aptos para la gimnasia, entonces solo me quede en el taekwondo, comencé a entrenar más fuerte y con un nuevo grupo que el profe Lalo tenía de otra escuela.
Mis primeros torneos en taekwondo
Llegue a cinta azul y comencé a asistir a torneos abiertos, ahí se dieron las primeras señales que finalmente me llevarían al nivel competencia de alto rendimiento, mi estatura no correspondía a las niñas de mi edad, entonces siempre tenía que competir con niñas de más edad que yo, en ese momento para mi era un poco confusa y hasta injusta la situación, al día de hoy me doy cuenta que eso fue lo que me ayudó a tener un mejor desempeño ante las situaciones en las que llevaba desventaja.
Finalmente sucedió, justamente a los 11 años de edad asistí a un tope (intercambio de combate) y no hubo competidoras de mi tamaño, tuve que competir contra niñas de entre 14-15 años, el profesor organizador del torneo al ver esta situación.
Le comento a mi profe Lalo y a mis papás que buscarán la opción de que yo me integrara a la selección de mi estado. Los contacto con el profesor Oscar Vargas, entrenador de alto rendimiento, hicieron una cita y me aceptó en su equipo.
Inicios en el alto rendimiento
El cambio para mi en un principio fue todo un drama, deje a mis compañeros de muchos años. El entrenamiento era completamente diferente a lo que yo había vivido hasta entonces, el ritmo de vida comenzó a cambiar, a los 20 días tenía mi primer selectivo.
Fue tal el estrés que comencé a vivir que decidí dejar el taekwondo, afortunadamente tengo unos papás un poco necios y no me lo permitieron, por el contrario, me animaron, me apoyaron, y a veces hasta me obligaron.
Continúe con los entrenamientos y gané mi primer selectivo, continúe entrenando y gane mi siguiente selectivo. En poco más de un mes ya era parte de la Selección del Estado de México, y de esa manera se siguió dando mi proceso.
Empecé a asistir a torneos con categoría para rankear, tuve mi primer gran derrota cuando me eliminaron en el primer regional de Olimpiada Nacional al que asistí.
No me rendí, al lado de mi profe Oscar y de mis papás, continúe entrenando y compitiendo. Al poco tiempo ya estaba en el lugar 14 del ranking nacional. después en el 7, actualmente soy la número 1.
A partir de ese momento he puesto todo mi esfuerzo por mantenerme en esa posición.
Justo cuando llegó al número 1 del ranking nacional, es cuando empieza el verdadero trabajo.
La vida de una atleta de alto rendimiento
Debo decir que somos muchísimos los niños y niñas que deseamos destacar a nivel nacional e internacional, por ello es que todos hacemos el mayor esfuerzo por tener el mejor nivel.
En mi caso me apoyo de un equipo compuesto por, entrenador, preparador físico, médico del deporte, terapeuta físico, psicólogo del deporte, nutriólogo.
Asisto a la mayor cantidad de torneos posibles, principalmente si son selectivos o de categoría G (ranking), la mayor parte de estos torneos son fuera de mi estado de residencia, en algunos casos fuera del país.
Por ningún motivo falto a mis entrenamientos, de tal manera que procuro tener mis trabajos escolares al día, me alimento lo mejor posible para que mi cuerpo esté siempre fuerte y enfermar lo menos posible, y realizo mis tareas domésticas sin contratiempos.
Atiendo de manera inmediata cualquier tipo de lesión o molestia que se me presente.
Duermo la mayor cantidad de tiempo posible, para que mi cuerpo se recupere.
Cuido y monitoreo de manera permanente mi peso natural, para ubicarme en la división más conveniente.
En general hago lo que cualquier atleta de alto rendimiento debe de hacer para mantener el nivel de competencia.
Cómo me puedes ayudar
Pues bueno, este ritmo de entrenamiento tiene un costo, tanto físico como emocional y económico.
Precisamente la parte económica es de las más complicadas de sufragar, aunque recibo el apoyo incondicional de mis padres, amigos, compañeros, conocidos y no conocidos.
Me he visto en la necesidad de vender dulces en la escuela, vender chicharrones y papas locas afuera del negocio de mis padres, vender por internet y personalmente artículos que me donan, realizar rifas, solicitar donaciones y cualquier actividad que me de un ingreso extra para complementar mis gastos.
Obviamente la recompensa a todo este esfuerzo es inigualable, actualmente entre otros logros, me mantengo como número 1 del ranking nacional, soy seleccionada de mi Estado (Estado de México), campeona de Olimpiada Nacional, gane el selectivo para representar a México en el Campeonato Mundial, hice un campamento de preparación en Corea del Sur y asistí al Campeonato Mundial en Uzbekistán.
En este último campeonato me quedé en la ronda de octavos de final. Me di cuenta que mi preparación y fogueo debe de ser de más alto nivel, principalmente internacional.
Apadrina un Deportista
Por esto último es que decido, en conjunto con Journey hacer esta campaña de donaciones, en la cual solicitó de manera muy respetuosa tu apoyo.
Las donaciones son mensuales por montos de $60, $110 y $220.
Donaciones de $60 pesos
Estarás en un grupo de WhatsApp, donde te daré un agradecimiento y daré un informe de mi ciclo de actividades. Competencias, logros, campamentos, concentraciones, actividades especiales, etc. Sigue esta Liga:
Donaciones de $110 pesos
Además de agregarte al grupo de WhatsApp, podrás preguntarme sobre mi trayectoria deportiva, yo responderé de manera personal y privada. Sigue esta liga:
Donaciones de $220 pesos
Te agregare al grupo de WhatsApp, podrás preguntar lo que quieras sobre mi trayectoria deportiva y además te daré un agradecimiento en redes sociales y te enviare todas las actualizaciones en video respecto a mis competencias.
Tu puedes ser parte de mi equipo
Como te darás cuenta, lo que yo ofrezco a cambio tu apoyo económico es simbólico. Ten la certeza que esa ayuda que me des, será como hacer equipo.
La canalizare de la mejor manera para cumplir con mi objetivo, el cual es poner en lo mas alto el nombre de México.
De corazón, muchas gracias por tu tiempo.
Una última cosa, de ser posible comparte con tus amigos y familia esta campaña que para mi es muy valiosa.
Mucho éxito.
“El cansancio de hoy, será tu fortaleza de mañana”
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