Si tienes un gimnasio en la Ciudad de México, sabes que ofrecer un espacio seguro y bien equipado no solo es clave para retener clientes, sino que pronto será un requisito indispensable para cumplir con la ley. Los accidentes pueden ocurrir en cualquier momento, desde lesiones musculares hasta caídas o accidentes con equipo de entrenamiento. […]
Seguro para gimnasio y centro fitness en México
Índice ¿Qué cubre el seguro para gimnasio? ¿Un deducible? ¿Qué aseguradora nos respalda? ¿Cuándo aplica? ¿Cómo se maneja el pago del seguro para gimnasio? ¿Quién te apoya ante la aseguradora? ¿Cuáles son los costos? Preguntas frecuentes ¿Cuáles son los documentos y condiciones del seguro? ¿Dónde puedo cotizar el seguro deportivo? Tal vez piensas que por […]
Actividades de gimnasio para principiantes
Índice Actividades de gimnasio y pruebas físicas Qué ejercicios hacer si eres principiante Recomendaciones para entrenar Recomendaciones de prevención Al hacer ejercicio en un gimnasio puedes aportar muchísimos beneficios a tu salud. Sin embargo, si eres primerizo, debes tener en cuenta algunas recomendaciones. En este artículo encontrarás información útil sobre las actividades de gimnasio para […]
¿Por qué entrenar en un gimnasio?
Índice Importancia del ejercicio Por qué ir al gym Beneficios del gym Puede que no te guste el gym por muchos motivos y está bien. Sin embargo, también hay muchas razones por las que entrenar en un gimnasio es importante. Conoce algunas de ellas leyendo este artículo. Te puede interesar: Seguro para gimnasio y centro […]