Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Daniel Romero, mexicano experto en crossfit, quien nos apoyó revisando este artículo. El fitness funcional —comúnmente conocido por su nombre más popular CrossFit— es un tipo de entrenamiento que combina ejercicios de fuerza, resistencia y […]
