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Historia del ciclismo: crónica sobre ruedas
Índice ¿Cómo fue la invención de la bicicleta? ¿Cuáles son los orígenes del ciclismo como deporte? ¿Cuáles son las modalidades del ciclismo? ¿Cómo es la historia del ciclismo en México? ¿Qué lugar ocupa la mujer en el ciclismo? ¿Cuál es la historia del ciclismo en los Juegos Olímpicos? Asegúrate en ciclismo La historia del ciclismo […]
Seguro para ciclistas: ¡accesible y fácil de usar!
Índice Las estadísticas La importancia de rodar seguro Una protección efectiva para el ciclista Una opción a tu medida La confianza nos respalda Quizás el ciclismo no tiene la fama peligrosa de un deporte de combate, como el boxeo, o uno de contacto, como el rugby y el fútbol americano. Sin embargo, pocos saben que […]
Las cinco lesiones más comunes en ciclismo
Índice ¿Cuáles son las lesiones más comunes en ciclismo? Tendinitis rotuliana Tendinitis de la pata de ganso Lumbalgias Patología de muñeca Lesiones traumáticas Cómo prevenir las lesiones más comunes en ciclismo Recomendaciones para prevenir lesiones en ciclismo al rodar Aunque pueda sorprenderte, el ciclismo es uno de los deportes con más riesgo de accidentes y […]
Ciclismo urbano: qué es, beneficios y seguridad
Índice ¿Qué es el ciclismo urbano? Historia del ciclismo urbano Beneficios del ciclismo urbano Equipo de seguridad Reglas viales básicas Tipos de bicicletas urbanas El ciclismo urbano ha existido desde hace varios años, logrando dar a la gente una manera fácil de transportación, así como también una actividad recreativa alrededor del mundo. En este blog […]
Cascos para ciclismo: ¿cómo escoger el adecuado?
Índice ¿Cómo escoger el casco adecuado para mí? Cascos para ciclismo urbano Cascos para ciclismo de ruta Cascos para ciclismo de pista Cascos para ciclismo de montaña Cascos para BMX Cómo cuidar tu casco Los cascos para ciclismo son uno de los accesorios más importantes que se deben utilizar mientras estás en la bicicleta. Es […]
Equipo de seguridad para ciclismo urbano
Índice Casco Guantes Luces (delanteras y traseras) Ropa reflectante Espejos retrovisores Timbre (o bocina) Rodilleras y coderas Lentes de sol para ciclista Candado Kit de herramientas Seguro para ciclista La seguridad de uno siempre debe de ser prioridad sobre todo lo demás. Sin importar la modalidad, es importante que cada ciclista conozca los equipos de […]
Tipos de bicicletas: ¿cuál es la ideal para ti?
Índice Partes básicas de una bicicleta Tipos de bicicletas Bicicletas urbanas Bicicletas de ruta Bicicletas de pista Bicicletas de montaña Bicicletas de BMX Bicicletas de triatlón Bicicletas de cicloturismo Existen muchos tipos de bicicletas para distintas modalidades, ciclistas y usos. Las hay desde bicicletas para profesionales en busca del oro en los Juegos Olímpicos, hasta […]