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Reglas del fisicoculturismo
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Reglas del fisicoculturismo (bodybuilding): la guía esencial

José Manuel Orozco
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Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Zona de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Tavo Carranza, competidor mexicano de fisicoculturismo, quien nos apoyó revisando este artículo. El fisicoculturismo es mucho más que construir un cuerpo fuerte y estético; es una disciplina que requiere dedicación, técnica y un conocimiento […]
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Reglas del tenis: lo básico para entender este deporte

José Manuel Orozco 0
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Reglas del BMX Racing: cómo se compite

José Manuel Orozco 0
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Reglas deportivas
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Reglas del tocho bandera: entendiendo este deporte

José Manuel Orozco
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Índice Definición y objetivo Posiciones de juego Cómo se compite Faltas y penalizaciones Campo de juego Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Bibliografía No importa cómo le digas: tocho bandera, tochito, tocho, flag o flag football, este deporte es entretenido, dinámico y una excelente opción para mantenerse activos. Conoce las reglas del tocho bandera para entender cómo […]
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Reglas del tenis: lo básico para entender este deporte

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Reglas del BMX Racing: cómo se compite

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Seguro para gimnasios en Ciudad de México

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Si tienes un gimnasio en la Ciudad de México, sabes que ofrecer un espacio seguro y bien equipado no solo es clave para retener clientes, sino que pronto será un requisito indispensable para cumplir con la ley. Los accidentes pueden ocurrir en cualquier momento, desde lesiones musculares hasta caídas o accidentes con equipo de entrenamiento. […]
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Asesor comercial Journey

¿Cómo ser agente Journey Sports?

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Clasificación riesgo Journey Sports_blog

¿Cómo agrupamos el riesgo de cada deporte?

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Ciclismo
Nutrición deportiva
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Nutrición deportiva

Nutrición en ciclismo de ruta: ¿cómo debe ser?

Paola Montes de Oca
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Índice Características del ciclismo de ruta Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en el ciclismo de ruta es un pilar esencial para enfrentar las altas demandas físicas de este deporte, que combina resistencia, velocidad y técnica a lo largo de largas distancias y variados terrenos. Desde etapas múltiples como el Tour de Francia hasta competencias de […]
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Reglas del BMX Racing: cómo se compite

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Nutrición en rugby: ¿cómo debe ser?

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Clientes seguro
Tae Kwon Do
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“Mis papás y yo estamos encantados con el seguro”: Mauro Ramírez

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Mauro Alejandro Ramírez es un joven apasionado por el taekwondo, ha competido en Juegos Nacionales CONADE y en diversas competencias a nivel nacional, representando a su estado, Nuevo León y obteniendo notables resultados. Tristemente, Mauro ha sufrido varias lesiones practicando su arte marcial, como lesiones graves de rodilla y una fractura en el dedo del […]
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Prueba buena salud

¿Qué es la prueba de buena salud?

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Red médica de Journey Sports

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