Índice
Diferencia entre boxeo aficionado y profesional
Equipo para empezar a practicarlo
¿Qué tan peligroso es el boxeo?
¿Es un buen deporte para niños?
El boxeo o simplemente “box” –como nos gusta llamarlo en México– es un deporte que goza de cierta fama negativa a la hora de practicarlo. “Es muy agresivo”, “las lesiones son mortales”, “quedan tontos”. Aquí te vamos a contar la verdad de esta disciplina deportiva, un poco de su historia, reglas, equipo y su nivel real de peligrosidad.
Te puede interesar:
Seguro para boxeadores: una opción confiable
Lesiones del boxeador: ¿cuáles son las más comunes?
Historia del boxeo
Edad Antigua
El boxeo existe desde la Edad Antigua. Se tiene evidencia que los egipcios lo practicaban desde el año 3000 a.C. Los griegos tampoco se quedaron atrás y sin dudarlo lo introdujeron a los Juegos Olímpicos de la Antigüedad en el 688 a.C. Se luchaba con el puño descubierto, sin guantes y se vendaban las muñecas y antebrazos con bandas de cuero como única protección. Y cuando decimos “única” va muy en serio, porque combatían completamente desnudos. Los griegos ya se entrenaban con sacos de arena, no muy diferentes a los actuales punching bags.
Los romanos –con una fama un poco más morbosa que los griegos– tuvieron la siniestra idea de cambiar las protecciones de cuero por… guantes de metal. ¡¿KHÉ?! Lógicamente estos guantes dañaban mucho más al adversario y por lo general la pelea terminaba en la muerte de alguno de los dos. No muy deportivo de parte de esta cultura…
Edad Moderna
Con la caída del imperio romano, en el año 476, el boxeo también se apagó. Quienes lo retomaron fueron los ingleses en el siglo XVII, pero fue hasta finales del siglo XIX que se organizaron oficialmente competencias de boxeo aficionado o amateur. En estas épocas únicamente existían cinco categorías: gallo (hasta 54 kg), pluma (hasta 57 kg), ligero (hasta 63.5 kg), medio (hasta 73 kg) y pesado (73 kg en adelante).
Edad Contemporánea
Las primeras normas las ideó el boxeador inglés Jack Broughton en 1743, inspirado (¿o desinspirado?) por el hecho de que dos años antes había matado a un adversario en una pelea. La culpa lo acechaba constantemente y dado que las reglas estaban muy vagas y variaban de evento a evento, propuso estandarizarlas para garantizar un ambiente más deportivo.
Tiempo después, en 1889, llegaron las famosas reglas de Queensberry, llamadas así por el marqués del mismo nombre. Este conjunto de reglas introdujo el uso de guantes de boxeo y de hecho son las mismas que utilizamos hasta nuestros días.
Incursión a los Juegos Olímpicos
El boxeo moderno hizo su debut en los Juegos Olímpicos de Sant Louis EUA en 1904. Estando en casa, los estadounidenses dominaban el podio, seguidos por los cubanos y los rusos. El boxeo es uno de los primeros deportes en ser anexados a los Juegos Olímpicos modernos, sin embargo esto solo aplicaba para rama varonil. Tuvimos que esperar 108 años para poder ver a mujeres boxeadoras competir en los Juegos Olímpicos (Londres 2012). Pese a que existe evidencia de peleas de boxeo entre mujeres en el siglo XVIII, la práctica se mantuvo poco popular y no fue hasta finales del siglo XX que se empezaron a organizar competencias de manera oficial.
Con el paso del tiempo, las reglas del boxeo han ido evolucionando. En cuanto al boxeo aficionado, en 1984 se introdujo el uso del casco protector como obligatorio, en 1992 el marcaje electrónico para reforzar la objetividad de los réferis y en 2007 un sistema de puntaje estandarizado.
Sin embargo, desde poco antes de los Juegos Olímpicos de Río 2016 la AIBA (Asociación Internacional de Boxeo) tomó la cuestionada decisión de eliminar el uso del casco únicamente en la categoría varonil. Las mujeres y categorías junior deben continuar usando el casco porque “hace falta más información estadística” para determinar si se debe quitar o no. Ridículo. Esta medida ha sido profundamente criticada por la comunidad internacional de boxeo y el gremio de doctores y profesionales de la salud. Pese a la presión internacional, la medida no se ha cambiado y sigue vigente.
Para conocer más a fondo sobre la historia del boxeo, te recomendamos esta entrada que abarca desde la Edad Antigua hasta nuestros días.
Foto: jbsa.mil
Diferencia entre boxeo aficionado y profesional
Existen dos modalidades para practicar boxeo: aficionado (amateur) y profesional. Cada una cuenta con sus propias reglas y diferencias innegables, ¿sabes cuáles son? Ahí te van:
Boxeo profesional
Estas son las clásicas peleas que ves anunciadas en la tele. Es el boxeo de las grandes estrellas como Mayweather, Pacquiao, Sergey Kovalev y el Canelo Álvarez. Aquí los boxeadores reciben un pago por pelea (en alto nivel muuuy jugoso, por cierto) y todo gira en torno a un evento mediático que promotores organizan y venden como pan caliente. Es un gran espectáculo y el nivel boxeo en estas justas es el máximo a alcanzar.
En el boxeo profesional no se usa careta de protección, los guantes son de ocho onzas, los contendientes llevan el torso descubierto y no existe un tamaño estándar para el ring. Los campeonatos del mundo se disputan a 12 rounds y en cada uno de estos, tres jueces usan un sistema de 10 puntos para calificar.
Lógicamente, se gana acumulando la mayor cantidad de puntos, sin embargo estos no son solo anotados en función de los golpes limpios que se dan, sino de diversos aspectos: defensa, agresión efectiva y generalidades del ring (que se refiere a quién domina más el asalto). También se pueden conseguir puntos adicionales por nocaut o hacer que el contrincante se tambalee. Todos estos aspectos hacen que el marcaje sea mucho más subjetivo y luego por eso queda mucho espacio para la duda en algunas peleas. Gajes del oficio.
Boxeo aficionado
El boxeo aficionado es el que ves en los Juegos Olímpicos. Normalmente, un boxeador comienza en esta modalidad para abrirse paso en el mundo del boxeo y –si tiene el suficiente nivel– aspirar a ser un boxeador profesional. Por supuesto que las reglas son diferentes en este tipo de boxeo.
En el boxeo aficionado antes se usaba el casco protector de manera obligatoria, ahora únicamente la categoría femenil y menores de edad la usan. Los guantes son de 10 onzas, los boxeadores combaten con camiseta y el tamaño estándar para el ring es de 4.8 a 6 m².
Las peleas son tres asaltos de tres minutos c/u para hombres y cuatro asaltos de 2 minutos c/u para mujeres. Aquí son cinco jueces los que vigilan la participación de los boxeadores priorizando los golpes legales y limpios que se dan. Por lo tanto, no se conceden puntos por nocaut, agresión o lograr que el adversario se tambalee.
Es importante destacar que en el boxeo aficionado son menos categorías. A continuación te compartimos las existentes para cada modalidad del boxeo:
Categorías
Boxeo profesional:
Paja (menos de 47.7 kg), minimosca (49 kg), mosca (50.8 kg), supermosca (52.2 kg), gallo (53.5 kg), supergallo (55.3 kg), pluma (57.2 kg), superpluma (59 kg), ligero (61.2 kg), superligero (63.5 kg), wélter (66.7 kg), superwélter (69.9 kg), medio (72.6 kg), supermedio (76.2 kg), semipesado (79.4 kg), crucero (90.7 kg, categoría solo para hombres) y pesos pesados (+ de 90.72 kg hombres y 79.3 kg mujeres).
Boxeo aficionado:
Hombres: Minimosca (47kg), mosca (51 kg), gallo (54 kg), pluma (54 kg), ligero (60 kg), wélter ligero (64 kg), wélter (66.6 kg), súperwelter (69 kg), medio (75 kg), semipesado (81 kg), pesado (91 kg) y superpesado (sin límite).
Mujeres: Minimosca (46kg), mosca (48 kg), gallo (51 kg), pluma (57 kg), ligero (57 kg), wélter ligero (60 kg), wélter (64 kg), súperwelter (69.8 kg), medio (69 kg), semipesado (75 kg), pesado (81 kg) y superpesado (sin límite).
Equipo para empezar a practicarlo
A comparación de otros deportes, en el boxeo no necesitas demasiado equipo para comenzar a entrenar. Básicamente, esto es lo que vas a necesitar:
- Guantes de box: escoge guantes de entrenamiento. Te mencionamos esto porque también existen guantes especiales para pegarle al punching bag, estos son conocidos como guantes para saco o bag gloves. Estos no te van a servir para hacer sparring, por lo tanto mejor compra los de entrenamiento que van de 10 a 16 onzas. Según tu peso, escoge el peso que necesitarás:
- 6 a 12 años: 8 onzas
- hasta 66 kilos: 12 onzas
- hasta 79 kilos: 14 onzas
- 79 en adelante: 16 onzas
- Vendaje para manos: protegerán tus muñecas de torceduras y fracturas.
- Casco o careta de boxeo: protege tu cabeza de la mayoría de los golpes que pueden ocasionarte lesiones.
- Protector bucal: protegerá tus dientes (para que no te quedes chimuelo).
¿Qué tan peligroso es el boxeo?
No, no eres la única persona que se lo ha preguntado. Se trata de una duda sumamente recurrente dado que los medios masivos de comunicación siempre lo han pintado como un deporte brutal y rudo. Después de todo, es soltarle fregadazos al oponente principalmente en la cara…
Aquí te va la merita verdad: cualquier deporte competitivo conlleva riesgo. Ok, quizás en tiro con arco no te lesiones mucho, pero qué tal en los deportes más populares como fútbol, básquetbol o americano. Honestamente, en estos deportes de equipo –aparentemente menos agresivos que los de combate– las lesiones serias están a la orden del día. En realidad, el boxeo tiene más mala fama de lo que nos demuestran las estadísticas.
Un estudio llevado a cabo por el National Safety Council de EUA demostró en el año 2011 que el boxeo se ubicó en el puesto #26 en la lista de número de lesiones, siendo los primeros tres lugares ciclismo, básquetbol y fútbol. Para efectos de esta medición, las lesiones se consideran como tal cuando el deportista ingresaba a una sala de urgencias. Incluso, como dato curioso, se registraron más lesiones en boliche que en boxeo. Esto demuestra el punto: el boxeo es uno de los deportes más regulados del mundo y es seguro practicarlo.
¿Es un buen deporte para niños?
Seguramente si eres mamá o papá y has pensado en el boxeo como opción para tus hijos, la duda te carcome. ¿Estaré siendo irresponsable metiendo a mi hijo a un deporte así? Sí, podría parecer como demasiado agresivo para los peques pero la realidad es que deriva en todo lo contrario.
Los beneficios del boxeo infantil son múltiples, desde físicos hasta psicológicos. Entre ellos están que forja disciplina y carácter, eleva el autoestima, es una excelente manera para sacar la frustración y es súper útil como defensa personal (particularmente bueno para enfrentar bullying en la escuela).
A pesar de lo que mucha gente cree, un deporte de combate no transformará al niño en uno agresivo sino que, al revés, le enseñará a mantenerse ecuánime, a controlar sus impulsos y saber que una pelea evitada siempre será mejor que cualquier pelea. Además, combate la obesidad infantil (problema muy presente en México), pues el régimen de entrenamiento es súper completo e intensivo.
También se debe considerar que en los entrenamientos es mínimo el tiempo en el que se hacen asaltos o combates. Esto sólo sucede cuando se entrena sparring y esta actividad puede durar de 1 a 3 minutos. Todo el entrenamiento siempre es supervisado por un adulto entrenador, por lo que será muy seguro.
Ahora que ya tienes un panorama general del boxeo, seguramente lo visualizas de manera diferente. Si te encantaría empezar a ver qué onda con este deporte, te recomendamos estas clases a lo largo y ancho de México. También si quieres conocer más, te recomendamos estas entradas sobre sus principales mitos desmentidos y los boxeadores mexicanos más destacados. Recuerda que igual puedes adquirir un seguro deportivo para tus entrenamientos y competencias de box por tan solo $469 MXN al año, conoce más sobre este seguro dando clic aquí.
Te puede interesar:
Mitos sobre el boxeo: ¿este deporte es como lo pintan?
Boxeadores mexicanos que hicieron historia
