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Entrenamiento con pesas: mitos y recomendaciones
El ejercicio con pesas es una de las primeras opciones que se le viene a la mente a las personas que desean iniciar un estilo de vida más saludable o tienen interés en construir un físico más tonificado.Si bien, se han comprobado los beneficios fisiológicos y estructurales que el entrenamiento con pesas tiene en la […]
Seguro de viaje para deportistas: Viaja Seguro
Seguro de viaje para deportistas Al viajar, las cosas no siempre salen como planeamos. Se pueden presentar diversos contratiempos como el extravío de tu equipaje, vuelos demorados, accidentes, enfermedades, etc. Estas situaciones no solo nos hacen pasar un trago amargo, sino que implican que tengamos que gastar de más y solucionar problemas en tiempo récord […]
Lesiones deportivas de hombro: ¿cuáles son?
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Yoga en el embarazo: recomendaciones
El yoga es un deporte que remonta sus orígenes en la India de forma milenaria. Incorpora elementos que varían en complejidad desde niveles sencillos hasta algunos muy avanzados. Cuando se compara con otros deportes de tipo aeróbico (correr, nadar, andar en bicicleta), puede concluirse que más allá de priorizar el nivel de esfuerzo, se enfoca […]
Madrugar por un par de fotos de remo con Hugo Carpio
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Futbol americano en la infancia
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Red médica deportiva de Journey Sports
Uno de los principales beneficios de adquirir tu membresía de seguridad deportiva con Journey Sports es que tienes acceso a nuestra red médica de especialistas del deporte. Eso quiere decir que si te accidentas, tu recuperación estará enfocada en regresarte lo más pronto posible a tu actividad física. Un profesionista de la salud deportiva tiene […]
