Índice Nutrición en artes marciales mixtas Importancia de los carbohidratos Nutrición durante la pelea Consecuencias del pesaje Un poco de mi experiencia Todos conocemos las artes marciales mixtas por ser un deporte intenso y eso implica algunos requerimientos nutricionales para tener un buen desempeño. Claro, los alimentos son el combustible de nuestro cuerpo y en […]
Lista de deportes existentes y su clasificación
Índice ¿Cuántos deportes existen? Importancia del deporte en la salud Clasificación de los deportes Nivel de intensidad Respuesta fisiológica Probabilidad de impacto Seguro deportivo Journey Sports Deportes que cubre ¿Dudas? Hacer algún tipo de actividad física es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos. Sin embargo, hoy en día existen tantos deportes que es […]
Seguro para jeet kune do: seguridad en artes marciales
Índice Seguro para jeet kune do de Journey Sports Cobertura del seguro de jeet kune do Deducible Qué aseguradora opera el seguro para jeet kune do Cuándo aplica Cómo se maneja el pago del seguro para jeet kune do Representación ante la aseguradora Costos Preguntas frecuentes El jeet kune do es un arte marcial que esta atada e influenciada […]
¿Cómo iniciar a nadar en aguas abiertas?
Índice ¿Qué es el nado en aguas abiertas? Preparación para nadar en aguas abiertas El entrenamiento La parte mental del nado en aguas abiertas Aunque suene como una actividad sencilla, la natación en aguas abiertas requiere una preparación un poco diferente a la natación que conocemos normalmente. Enfrentarse a la naturaleza impredecible del agua puede […]
