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Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El fitness funcional —comúnmente conocido por su nombre más popular CrossFit— es un tipo de entrenamiento que combina ejercicios de fuerza, resistencia y agilidad, diseñado para mejorar la condición física integral. Esta disciplina se ha popularizado en todo […]
Reglas del patinaje de velocidad: todo lo que necesitas saber
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Pista de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Jessica Hao, entrenadora mexicana de patinaje de velocidad, quien nos apoyó revisando este artículo. El patinaje de velocidad es como una carrera de autos… ¡pero con patines! Los competidores vuelan sobre ruedas tratando de […]
Reglas del golf: todo lo que necesitas saber
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones El campo de golf Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Juan Felipe Garduño Hernández, mexicano experto en golf, quien nos apoyó revisando este artículo. El golf es un deporte que, aunque parece sencillo, cuenta con una serie de reglas y normativas que lo hace […]
Reglas del muay thai: ¿cómo se compite?
Índice Definición y Objetivo Como se compite Faltas y penalizaciones Ring de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El muay thai es una de las artes marciales más antiguas y efectivas en el mundo. A continuación presentamos las reglas del muay thai para entender mejor este deporte y practicarlo de manera correcta y segura. Definición y […]
Reglas del hockey sobre hielo: ¿cómo se juega?
Índice Definición y objetivo Posiciones de juego Cómo se juega Faltas y penalizaciones Pista de hielo Equipo deportivo Uniformes Un agradecimiento especial a Alan Jiménez, mexicano experto y ex jugador de hockey sobre hielo, quien nos apoyó revisando este artículo. Si eres amante de los deportes de alto ritmo y contacto físico, el hockey sobre […]
Reglas del inline hockey: ¿cómo se juega?
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Reglas del raquetbol: cómo se juega este deporte
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Cancha de juego Equipo deportivo y uniformes Reglas descargables Este deporte es divertido y dinámico, pero a la vez muy exigente físicamente. Es necesario conocer las reglas del raquetbol para llevar a cabo un partido entretenido de manera correcta. Descubre más en este blog para […]
Reglas de la esgrima histórica: qué es y cómo competir
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de combate Equipo deportivo Uniformes Este deporte es muy versátil y permite a sus practicantes la libertad de interpretar la manera adecuada de realizar una competencia. Aunque no existen unas reglas de la esgrima histórica que apliquen para todo el mundo, en este artículo […]
Reglas del jiu jitsu: en qué consiste este deporte
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de combate Equipo deportivo y uniformes Reglas descargables Este deporte es una excelente manera de mantenerse en forma y desarrollar diferentes habilidades físicas y valores. Además, es una gran herramienta de defensa personal que ha ganado muchísima popularidad. Conoce más sobre este disciplina leyendo […]