Índice ¿Cuáles son las lesiones más comunes en ciclismo? Tendinitis rotuliana Tendinitis de la pata de ganso Lumbalgias Patología de muñeca Lesiones traumáticas Cómo prevenir las lesiones más comunes en ciclismo Recomendaciones para prevenir lesiones en ciclismo al rodar Aunque pueda sorprenderte, el ciclismo es uno de los deportes con más riesgo de accidentes y […]
Cascos para ciclismo: ¿cómo escoger el adecuado?
Índice ¿Cómo escoger el casco adecuado para mí? Cascos para ciclismo urbano Cascos para ciclismo de ruta Cascos para ciclismo de pista Cascos para ciclismo de montaña Cascos para BMX Cómo cuidar tu casco Los cascos para ciclismo son uno de los accesorios más importantes que se deben utilizar mientras estás en la bicicleta. Es […]
Tipos de bicicletas: ¿cuál es la ideal para ti?
Índice Partes básicas de una bicicleta Tipos de bicicletas Bicicletas urbanas Bicicletas de ruta Bicicletas de pista Bicicletas de montaña Bicicletas de BMX Bicicletas de triatlón Bicicletas de cicloturismo Existen muchos tipos de bicicletas para distintas modalidades, ciclistas y usos. Las hay desde bicicletas para profesionales en busca del oro en los Juegos Olímpicos, hasta […]
Ciclismo de pista: ¡conoce este veloz deporte!
Índice Un poco de historia Modalidades del ciclismo de pista Eventos de velocidad Eventos de Resistencia Evento combinado El ciclismo de pista en los Juegos Olímpicos ¿Cómo son las bicicletas de pista? ¿Cuál es el equipo de seguridad que se usa el ciclismo de pista? El ciclismo de pista es un deporte con mas de […]
Reglas del ciclismo de pista: ¿cómo es cada prueba?
Índice ¿En qué consiste el ciclismo de pista? ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de pista? ¿Cómo son las bicicletas de pista? Reglas del ciclismo de pista Un par de reglas generales Velocidad individual Velocidad por equipos Buscando la paridad de género Kilómetro contrarreloj Keirin Persecución individual Persecución por equipos Carrera por puntos Madison […]
Reglas del ciclismo: ¿cómo se practica este deporte?
Índice Ciclismo como deporte: ¿qué categorías existen? Ciclismo de ruta Ciclismo de pista Ciclismo de montaña Cyclocross Bicycle motocross o BMX Trial Ciclismo de sala Reglas del ciclismo Reglas del ciclismo de pista Reglas del ciclismo de montaña Reglas del ciclocrós Reglas del ciclismo BMX Reglas del ciclismo trial Reglas del ciclismo de sala Al […]
Tipos de ciclismo: ¿qué los hace diferentes entre sí?
Índice Tipos de ciclismo Tipos de ciclismo competitivo Ciclismo de montaña Bicycle motocross (BMX) Trial Ciclocrós Ciclismo de sala Tipos de ciclismo no competitivo Aunque parece una actividad sencilla, el ciclismo es de los deportes más variados que existen hoy en día. Conocer los tipos de ciclismo que existen te puede ayudar a escoger la modalidad […]
Historia del ciclismo: crónica sobre ruedas
Índice Invención de la bicicleta Historia del ciclismo, orígenes antiguos Modalidades del ciclismo Historia del ciclismo en México La mujer en el ciclismo Ciclismo en los Juegos Olímpicos Asegúrate en ciclismo Practicar ciclismo no solo trae beneficios a la salud, es una actividad amigable con el medio ambiente y accesible a toda la población. Eso […]
Seguro para ciclistas: ¡accesible y fácil de usar!
Índice Las estadísticas La importancia de rodar seguro Una protección efectiva para el ciclista Una opción a tu medida La confianza nos respalda Quizás el ciclismo no tiene la fama peligrosa de un deporte de combate, como el boxeo, o uno de contacto, como el rugby y el fútbol americano. Sin embargo, pocos saben que […]
