El deporte: un deber que salva tu vida | Óscar Garza
Óscar Garza, Director General de Journey, comparte esta plática con una idea principal: el deporte es nuestro ciudadano. En ella conocerás cifras, estudios para entender la importancia del deporte desde un contexto público, pero a la vez pasando por su relevancia en lo individual. La actividad física, y más cuando se practica de manera colaborativa y comunal, es la mejor inversión que una persona puede hacer por su salud: por cada hora de ejercicio que se practica se ganan en promedio 2.5 horas de vida. Disfruten.
Mónica Garza
Lic. en Comunicación por la Universidad Anáhuac Cancún. Es curiosa por naturaleza y si no le sabe, lo investiga. Disfruta particularmente de escribir y tomar fotos. El deporte entró a su vida a través de la esgrima, disciplina que practicó a nivel competitivo por 10 años y en la que obtuvo medallas a nivel nacional en la modalidad de florete por equipos. Actualmente practica yoga vinyasa y patinaje en línea y se desempeña como Directora de Contenidos en Journey Sports.