Ciclismo

Ciclismo de montaña (MTB)

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Ciclismo de montaña (MTB)

Modalidades del MTB: conoce cada prueba

10 febrero, 2021 Mónica Garza

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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de montaña?  ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de montaña? ¿Cómo son las bicicletas de montaña?  Reglas del ciclismo de montaña El ciclismo de montaña o MTB es una de las facetas más atrevidas del ciclismo. Habrá saltos, obstáculos y adrenalina para aventar pa’rriba. ¿Conoces sus 7 modalidades? […]

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Reglas del BMX freestyle: cómo se compite

15 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

“Me siento protegida haciendo mi deporte”: Shirley Fernández

28 febrero, 2024 Journey Sports 0

Ciclismo

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Beneficios del ciclismo: súbete a la bici

5 febrero, 2021 Mónica Garza

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Índice Un poquito de contexto Beneficios del ciclismo ¡La bicicleta es una máquina increíble! No importa si uno la utiliza para competir, mantenerse saludable o simplemente de forma recreativa. En este artículo te platico sobre los beneficios del ciclismo y por qué debes de subirte a tu bici desde ya, ¿qué esperas? Te puede interesar: […]

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Reglas del BMX freestyle: cómo se compite

15 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

“Me siento protegida haciendo mi deporte”: Shirley Fernández

28 febrero, 2024 Journey Sports 0

Ciclismo

Reglas deportivas

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Reglas deportivas

Reglas del ciclismo de ruta: ¿en qué consiste?

29 enero, 2021 Mónica Garza

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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de ruta?  ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta?   ¿Cómo son las bicicletas de ruta?  Reglas del ciclismo de ruta Reglas para la carrera de ruta Reglas para la carrera contrarreloj individual   Reglas para la carrera contrarreloj por equipos  Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos  […]

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Reglas del boliche: todo lo que necesitas saber

19 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

Reglas del BMX freestyle: cómo se compite

15 noviembre, 2024 José Manuel Orozco 0

Crossfit

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Diferencias entre crossfit y otros entrenamientos

7 enero, 2021 Celeste Pérez

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Índice En qué consiste el crossfit Características del crossfit Entrenamiento funcional Características del entrenamiento funcional Diferencias entre crossfit y entrenamiento funcional Actividades de gimnasio Características de las actividades de gimnasio Diferencias entre crossfit y actividades de gimnasio Calistenia Características de la calistenia Diferencias entre crossfit y calistenia A veces nos dicen crossfit y pensamos en entrenamiento funcional, actividades […]

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Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?

7 octubre, 2024 José Manuel Orozco 0

¿Qué comer para ganar masa muscular?

8 junio, 2022 Paola Montes de Oca 0

Crossfit

Vida activa

Crossfit

Vida activa

Beneficios del crossfit, más allá del físico

5 enero, 2021 Celeste Pérez

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Índice ¿Qué es el crossfit? Principales ejercicios de crossfit Principales beneficios del crossfit  No es mentira que el crossfit es uno de los deportes más completos que existen. Al practicarlo no solo mejoras tu condición física, los beneficios del crossfit también mejoran nuestra salud en general y desarrollamos un mejor estilo de vida.  Te puede interesar: […]

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Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?

7 octubre, 2024 José Manuel Orozco 0

Entrenamiento con pesas: mitos y recomendaciones

26 septiembre, 2022 Dra. María Fernanda Anaya Nava 0

Crossfit

Historia del deporte

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Historia del crossfit: orígenes de su entrenamiento

30 diciembre, 2020 Celeste Pérez

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Índice Historia del crossfit Crossfit en México Entrenamiento de crossfit Al integrar diferentes tipos de ejercicio en tus entrenamientos de crossfit, te aseguras de estar en las condiciones físicas más óptimas. Pero, ¿de dónde surge este deporte tan completo? Conocer la historia del crossfit te ayuda a entender mejor el tipo de entrenamiento que estás realizando. […]

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Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?

7 octubre, 2024 José Manuel Orozco 0

Asturias, el origen del primer campeón en México

26 agosto, 2022 Jorge Garza 0