Índice Seguro para apnea o buceo libre de Journey Sports Cobertura Deducible Qué aseguradora nos respalda Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Asistencia remota tras accidente Costos Preguntas frecuentes Es importante contar con un buen respaldo económico en caso de sufrir accidentes al practicar este deporte. Conoce más sobre nuestro seguro para apnea o […]
Apnea
Reglas de la apnea deportiva y sus modalidades
Índice Puntos comunes en las reglas de la apnea Herramientas de apoyo para los apneistas Reglas de la apnea después de sumergirse Calificación de los jueces El equipo Zonas de competencia Sistema de puntos Récords mundiales Reglas de la apnea: modalidades principales Apnea Estática (STA) Apnea Dinámica (DYN-DNF) Apnea de Profundidad (CWT-CNF-FIM) Reglas especiales de […]
Las lesiones más comunes en apnea
Índice Barotrauma Lesiones más comunes en apnea: tipos de barotrauma Barotrauma de oído medio Barotrauma de máscara facial o squeeze facial Barotrauma de senos paranasales Aplastamiento o squeeze traqueal Squeeze pulmonar Perforación timpánica Cómo prevenir las lesiones más comunes en apnea La apnea, o buceo libre, es uno de los deportes aparentemente más apacibles, pero […]
¿Qué hago después de un barotrauma en apnea?
Índice ¿Qué es un barotrauma en apnea? Suspende el buceo Acude con el médico ¿Qué hacer en cada tipo de barotrauma en apnea? Barotrauma de máscara Barotrauma de senos paranasales Barotrauma del oído medio y rotura timpánica Barotrauma torácico por descenso (aplastamiento traqueal o pulmonar) Probablemente, si estás leyendo este artículo es porque tú o […]
Apretón traqueal o pulmonar: cómo prevenirlo en la apnea
Índice ¿Por qué nos lesionamos? ¿Qué acciones previenen un apretón traqueal o pulmonar? Ve despacio Técnica en la apnea Flexibilidad y ejercicio Como lo vimos en artículos anteriores, cuando practicamos buceo libre nuestro cuerpo es sometido a cambios de presión hidrostática debido a la fuerza que ejerce el agua sobre nosotros. Esto ocurre especialmente en […]
Lesiones en apnea: ¿qué es el barotrauma torácico?
Índice Ley de Boyle Volúmenes pulmonares Los límites del apneísta Aplastamiento de tráquea Aplastamiento de pulmones ¿Qué hacer en caso de barotrauma torácico? El barotrauma torácico por descenso es una lesión deportiva exclusiva del buceo libre y pesca submarina. Este tipo de lesiones en apnea es causado por el aumento de la presión externa y […]
Barotrauma en la apnea: tipos y síntomas de esta lesión
Índice ¿Cómo se produce un barotrauma? Tipos de barotrauma Barotrauma de oído medio Barotrauma por máscara facial o squeeze de máscara Barotrauma de senos paranasales Aplastamiento o squeeze traqueal Aplastamiento o squeeze pulmonar Durante la práctica del buceo libre, es normal experimentar cambios de presión los cuales pueden provocar —bajo ciertas circunstancias— daños en los […]
Rotura timpánica en buceo libre: ¿qué debo hacer?
Índice ¿Qué es el tímpano? ¿Por qué sucede la rotura timpánica en buceo libre? Cómo saber si tengo rotura timpánica Los síntomas más comunes Primeros auxilios ¿Cómo evitar la rotura timpánica en buceo libre? ¿Cómo debo cuidarme después de una rotura timpánica? Rehabilitación La perforación o rotura timpánica es un tipo de lesión en la […]
Buceo libre: historia, antecedentes y pioneros
Índice Orígenes del buceo libre: la Prehistoria La Edad Antigua Los buscadores de perlas Las cotizadas esponjas El buceo libre en la guerra De la antigüedad hasta nuestros días Buceadoras Ama y Haenyeo en Asia Bajau: gitanos del mar Edad Contemporánea La leyenda del pescador de esponjas griego Buceo libre contemporáneo Los pioneros Enzo Maiorca […]
Récords de apnea: las personas más profundas del mundo
Índice Récords de apnea Apnea estática Apnea dinámica con aletas Apnea dinámica sin aletas Peso constante con aletas Peso constante sin aletas Peso variable Inmersión libre Sin límites ¿Quieres empezar a imponer tus propios récords de apnea? Son sorprendentes las hazañas que puede lograr el ser humano con la receta matona: convicción y entrenamiento duro. […]