Mónica Garza, Author at Journey Sports - Page 12 of 18
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Mónica Garza

Lic. en Comunicación por la Universidad Anáhuac Cancún. Es curiosa por naturaleza y si no le sabe, lo investiga. Disfruta particularmente de escribir y tomar fotos. El deporte entró a su vida a través de la esgrima, disciplina que practicó a nivel competitivo por 10 años y en la que obtuvo medallas a nivel nacional en la modalidad de florete por equipos. Actualmente practica yoga vinyasa y patinaje en línea y se desempeña como Directora de Contenidos en Journey Sports.
Tipos de bicicletas
Ciclismo

Tipos de bicicletas: ¿cuál es la ideal para ti?

Mónica Garza 0
Índice Partes básicas de una bicicleta Tipos de bicicletas Bicicletas urbanas Bicicletas de ruta Bicicletas de pista Bicicletas de montaña Bicicletas de BMX Bicicletas de triatlón Bicicletas de cicloturismo Existen muchos tipos de bicicletas para distintas modalidades, ciclistas y usos. Las hay desde bicicletas para profesionales en busca del oro en los Juegos Olímpicos, hasta […]
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Alimentación saludable_deporte
Nutrición deportiva

Alimentación saludable y rendimiento deportivo

Mónica Garza 0
Índice ¿Por qué es tan importante una buena alimentación en los deportistas? Beneficios para la salud Ingerir variedad de alimentos ayuda a un mejor rendimiento deportivo Influencia de una buena hidratación Apoyos complementarios Tener buenos hábitos alimenticios es lo ideal para el bienestar de cualquier persona, además, también aporta grandes beneficios que se pueden ver […]
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Seguro para boxeadores
Box

Seguro para boxeadores: una opción confiable

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Índice Seguro para boxeadores de Journey Sports Cobertura Deducible Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora Costos Preguntas frecuentes ¿Cuántas veces has visto a boxeadores sangrando y con la cara hinchada? Esta es una imagen que forma parte del imaginario colectivo, dándole esa fama “agresiva” al boxeo. […]
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Ciclismo

Ciclismo de pista: ¡conoce este veloz deporte!

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Índice Un poco de historia Modalidades del ciclismo de pista Eventos de velocidad Eventos de Resistencia Evento combinado El ciclismo de pista en los Juegos Olímpicos ¿Cómo son las bicicletas de pista? ¿Cuál es el equipo de seguridad que se usa el ciclismo de pista? El ciclismo de pista es un deporte con mas de […]
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Ciclismo

Ciclismo de ruta: todo sobre este deporte

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Índice Orígenes del ciclismo de ruta Modalidades del ciclismo de ruta ¿Cómo son las bicicletas de ruta? ¿Cuál es el equipo de seguridad que se usa? El ciclismo de ruta en los Juegos Olímpicos El ciclismo de ruta es un deporte que ha existido desde los 1800’s y ha logrado crear grandes y legendarios eventos […]
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bmx_freestyle
Ciclismo

Ciclismo BMX: todo sobre este deporte extremo

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Índice Un poco de historia Ciclismo BMX en los Juegos Olímpicos Tipos de ciclismo BMX ¿Cómo son las bicicletas de BMX? ¿Cuál es el equipo de seguridad que se usa? Existen muchos deportes emocionantes en los que uno puede participar, uno de estos es el motocross con sus múltiples obstáculos y velocidad. Sin embargo, el […]
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Ciclismo

Ciclismo de montaña: todo lo que necesitas saber

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Índice Su historia en breve Características de las bicicletas de montaña Los Juegos Olímpicos El ciclismo de montaña en México Tipos de ciclismo de montaña La mujer y el ciclismo de montaña Uno de los deportes más emocionantes es sin duda alguna el ciclismo de montaña, ya que te permite experimentar competencias de alto rendimiento […]
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Ciclismo

Modalidades del MTB: conoce cada prueba

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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de montaña?  ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de montaña? ¿Cómo son las bicicletas de montaña?  Reglas del ciclismo de montaña El ciclismo de montaña o MTB es una de las facetas más atrevidas del ciclismo. Habrá saltos, obstáculos y adrenalina para aventar pa’rriba. ¿Conoces sus 7 modalidades? […]
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Ciclismo

Beneficios del ciclismo: súbete a la bici

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Índice Un poquito de contexto Beneficios del ciclismo ¡La bicicleta es una máquina increíble! No importa si uno la utiliza para competir, mantenerse saludable o simplemente de forma recreativa. En este artículo te platico sobre los beneficios del ciclismo y por qué debes de subirte a tu bici desde ya, ¿qué esperas? Te puede interesar: […]
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Reglas del ciclismo de ruta1
Ciclismo

Reglas del ciclismo de ruta: ¿en qué consiste?

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Índice ¿En qué consiste el ciclismo de ruta?  ¿Cuáles son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta?   ¿Cómo son las bicicletas de ruta?  Reglas del ciclismo de ruta Reglas para la carrera de ruta Reglas para la carrera contrarreloj individual   Reglas para la carrera contrarreloj por equipos  Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos  […]
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