Índice ¿Por qué “Keto”? ¿Qué significa? ¿Cómo logra esta dieta que mi cuerpo genere cuerpos cetónicos? ¡Ajá! ¡Lo sabía, los carbohidratos son malos y por eso no bajo de peso! ¡Sí, como sea, el caso es que quitas carbohidratos y por eso bajas! Entonces, si cualquier dieta que genere un déficit calórico me ayuda a […]
