Mónica Garza, Author at Journey Sports

Ciclismo

Seguridad para ciclistas: todo lo que necesitas saber

15 diciembre, 2020 Mónica Garza 0

Índice Recomendaciones generales de seguridad para ciclistas Seguridad personal Equipo de seguridad para ciclistas Reglas viales Recomendaciones específicas de seguridad para ciclistas Ciclismo de ruta Ciclismo de montaña Seguridad para ciclistas de cicloturismo Ciclismo urbano Seguro para ciclistas ¿Cómo me protege? Al practicar ciclismo no solo dependemos de nuestras habilidades al manubrio, sino también de […]

Ciclismo

Reglas del ciclismo: ¿cómo se practica este deporte?

11 diciembre, 2020 Mónica Garza 0

Índice Ciclismo como deporte: ¿qué categorías existen? Ciclismo de ruta Ciclismo de pista Ciclismo de montaña Cyclocross Bicycle motocross o BMX Trial Ciclismo de sala Reglas del ciclismo Reglas del ciclismo de pista Reglas del ciclismo de montaña Reglas del ciclocrós Reglas del ciclismo BMX Reglas del ciclismo trial Reglas del ciclismo de sala Al […]

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Ciclismo

Tipos de ciclismo: ¿qué los hace diferentes entre sí?

9 diciembre, 2020 Mónica Garza 0

Índice Tipos de ciclismo Tipos de ciclismo competitivo Ciclismo de montaña Bicycle motocross (BMX) Trial Ciclocrós Ciclismo de sala Tipos de ciclismo no competitivo Aunque parece una actividad sencilla, el ciclismo es de los deportes más variados que existen hoy en día. Conocer los tipos de ciclismo que existen te puede ayudar a escoger la modalidad […]

Seguro deportivo

Seguro de accidentes deportivos Journey Sports

7 diciembre, 2020 Mónica Garza 0

Índice Seguro de accidentes deportivos Journey Sports Cobertura Deducible Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora Costos Preguntas frecuentes Documentos informativos ¿Dudas? Practicar deporte nos trae muchísimos beneficios, aunque como cualquier actividad física, involucra cierto nivel de riesgo. No se trata de vivir con miedo al ser […]

Ciclismo

Seguro para ciclista Journey Sports

3 diciembre, 2020 Mónica Garza 0

Índice Seguro para ciclista de Journey Sports Cobertura Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora Costo Preguntas frecuentes ¿Dudas? No es ningún misterio. El ciclismo es uno de los deportes —en palabras de las aseguradoras— “más siniestrados”, es decir, con más accidentes por su naturaleza veloz. Esto […]

Ciclismo

Seguro para ciclistas: ¡accesible y fácil de usar!

5 octubre, 2020 Mónica Garza 0

Índice Las estadísticas La importancia de rodar seguro Una protección efectiva para el ciclista Una opción a tu medida La confianza nos respalda Quizás el ciclismo no tiene la fama peligrosa de un deporte de combate, como el boxeo, o uno de contacto, como el rugby y el fútbol americano. Sin embargo, pocos saben que […]

Vida activa

Ejercicio online: ocho canales de Youtube que te guiarán gratis

7 mayo, 2020 Mónica Garza 0

Índice Gym Virtual – Patry Jordán Turbosteps – Fausto Murillo Elena Malova BUFF Academy – Vadym Cavalera Deportes Un Como The Fitness Marshall — Caleb Marshall Walk at Home by Leslie Sansone Group HIIT Después de mucho buscarla, recibiste una agradable sorpresa: ¡un, dos, tres por la motivación que no encontrabas para hacer ejercicio online! Ya elegiste el rincón, […]

Vida activa

Ejercicio en casa, ¿por dónde empiezo?

1 mayo, 2020 Mónica Garza 0

Índice Pasos para hacer ejercicio en casa 1) DECIDIRLO 2) COMENZAR SUAVE 3) MANTENIMIENTO 4) MIDE TU PROGRESO 5. TEN PRECAUCIÓN Esta época de encierro ante la pandemia nos puede traer muchas sensaciones. Infinidad de personas han experimentado ansiedad, insomnio, falta de concentración… ¡la lista es larga! y es comprensible. ¿Te has sentido así? Si bien hacer ejercicio en […]

Seguro deportivo

¿Cómo usar tu membresía contra accidentes deportivos?

27 abril, 2020 Mónica Garza 0

Índice ¿Qué hago tras un accidente deportivo? ¿Qué cubre mi membresía contra accidentes deportivos? Características Glosario ¿Dudas? En este artículo te explicaremos los detalles de tu membresía contra accidentes deportivos, así como la forma de hacerla válida. Si no tienes contratado aún tu protección y quieres saber más, da clic aquí. ¿Qué hago tras un […]

Deporte

Jóvenes difundiendo al deporte: Loucal

13 abril, 2020 Mónica Garza 0

Loucal es una comunidad hecha por atletas para atletas. Este proyecto nació con la misión de mejorar a México a través del deporte, generando una comunidad unida y apoyando la escena deportiva. Los fundadores de Loucal son los hermanos Gerardo y Rodrigo Flores, dos poliatletas que se dieron cuenta que los deportes tienen la capacidad […]

Mónica Garza

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