Claudio Martínez, es un gran apasionado del básquetbol. Desde temprana edad, practica este deporte y nunca había tenido una lesión de gravedad. Desafortunadamente, durante uno de sus partidos de campeonato, sufrió una lesión en la frente que requirió puntadas. La buena noticia es que estaba asegurado por Journey Sports. ¡Aquí nos cuenta su experiencia! Sobre […]
Nutrición en el triatlón: ¿cómo debe ser?
Índice Características del triatlón Alimentación Hidratación Suplementación La nutrición en el triatlón es fundamental para enfrentar las exigencias físicas de este deporte, que combina natación, ciclismo y carrera a pie en una misma competencia. Ya sea en distancias cortas como el super sprint o en retos extremos como el Ironman y el Ultraman, una estrategia […]
Reglas del cheerleading: cómo se compite
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones El tapiz Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El cheerleading no es solo saltos y animación, es una mezcla de destreza física, trabajo en equipo y disciplina al más alto nivel. Este deporte de alto impacto combina gimnasia, acrobacias y coreografía, donde cada movimiento y sincronización cuenta […]
Reglas del kitesurf: una guía esencial
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Zona de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El kitesurf, un deporte que combina adrenalina y destreza, requiere técnica, equipo adecuado y conocimiento de normas básicas para garantizar seguridad y respeto entre practicantes. A continuación, se presentan las principales reglas del kitesurf, según la Global Kitesports […]
Reglas del remo: todo lo que necesitas saber
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Campo de regatas Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimento especial a Rafael Mejía, Seleccionado Nacional de remo, quién nos apoyó revisando este artículo ¿Listo para remar hacia nuevas aventuras? Antes de tomar los remos, es importante conocer las reglas del remo. ¡No te preocupes, no […]
Reglas del bádminton: todo lo que debes saber
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Cancha Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Max Ávila mexicano experto y seleccionado nacional en para bádminton y quien nos apoyó revisando este artículo. El bádminton es un deporte de raqueta que se juega en una cancha dividida por una red, donde el […]
Reglas del waterpolo: la guía completa
Índice Definición y objetivo Posiciones de juego Cómo se compite Faltas y penalizaciones Alberca Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Waterpolo UNAM, mexicanos expertos en tenis, quien nos apoyó revisando este artículo. El waterpolo es como el ajedrez, pero con más salpicaduras y pelotazos. Si te estás preguntando cuáles son las reglas del waterpolo, aquí […]
Reglas del karting: la guía completa
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Pista de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Miroslava Díaz, mexicana experta en karting, quien nos apoyó revisando este artículo. ¡Bienvenidos al mundo del karting, donde la velocidad se mezcla con la adrenalina y la diversión está garantizada! Antes de pisar a […]
Seguro, confiable y un excelente servicio: Emilio Contreras
Emilio Contreras, practica sanda —un arte marcial chino— y desde muy joven se apasionó por este deporte, luego de que su profesor lo llevara a competir a un torneo. Nunca había tenido una lesión, hasta que, lamentablemente, durante los Juegos Nacionales Populares CONADE, sufrió una fractura de nariz. Afortunadamente, todos los deportistas del evento estaban […]
Reglas de la lucha grecorromana: la guía completa
Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Omar Daniel Mondragón, luchador mexicano y promotor de la paz por medio del deporte y a Brandon Díaz, luchador mexicano, quienes nos apoyaron revisando este artículo. Las reglas de la lucha grecorromana establecen un combate […]