Índice Qué es el atletismo Qué es la Biología Atletismo y desarrollo biológico Beneficios del atletismo Recomendaciones para entrenar atletismo El atletismo es el deporte más antiguo de la humanidad, pues aparece junto con el hombre. Para practicarlo se hace uso de gestos que usamos diariamente, lo cual relaciona al deporte con la Biología. Si […]
Un seguro “sin letras pequeñas”: Federación Mexicana de Muaythai
Sobre FEMEM La Federación Mexicana de Muaythai A.C. (FEMEM) es la máxima autoridad técnica del arte marcial del muay thai —también conocido como “boxeo tailandés”— en nuestro país. Opera desde el año 2000 y se especializa en la modalidad amateur y tradicional. Esta organización es miembro de IFMA (International Federation of Muaythai Associations) la cual, […]
Seguro de responsabilidad civil profesional
Así como cualquier médico, los profesionistas de la salud deportiva cargan con una responsabilidad enorme al tratar a sus pacientes. Por supuesto que se preparan por años para brindar un servicio de calidad, sin embargo, nunca se está completamente exento de errores humanos o de cometer omisiones al ejercer una profesión. Por lo tanto, un […]
¿Cómo ser parte de la Red Médica Deportiva de Journey Sports?
Índice ¿Qué es la Red Médica Deportiva de Journey Sports? Beneficios Requisitos Documentos descargables Es bien sabido que las clínicas convencionales y sus protocolos de rehabilitación no están diseñados para atender las necesidades específicas de los atletas. Por eso, gracias a nuestra alianza con la Federación Mexicana de Medicina del Deporte, podemos brindar atención especializada […]
Lesiones más comunes en futbol americano
Índice Tipos de lesiones en el futbol americano Lesiones agudas en futbol americano Lesiones crónicas en futbol americano El futbol americano es un deporte donde el contacto entre jugadores es frecuente y contundente. Por lo tanto, no es extraño que los practicantes sufran todo tipo de lesiones. En este artículo encontrarás información relevante sobre las […]
Qué comer antes de dormir: recomendaciones generales para atletas
Índice Recomendaciones para una dieta sana ¿Carbohidratos en la cena? Saltarse la cena: ¿sí o no? Proteínas en la cena Nutrientes para dormir mejor Hoy en día podrás encontrar muchísimas recomendaciones para tener una dieta saludable y balanceada. Sin embargo, hay muchos aspectos que se deben considerar antes de seguir alguno de estos consejos. Si […]
Reglas del rugby: cómo jugar íntegramente
Índice Definición y objetivo del rugby Posiciones de juego Modalidades de juego Cómo anotar y ganar Cómo jugar Infracciones y penalizaciones Campo de juego El equipo deportivo de rugby Bibliografía Para muchos, el rugby es un deporte violento y peligroso. Sin embargo, la práctica de este deporte se basa en valores y principios para asegurar […]
Reglas de MMA: no todo se vale en este deporte
Índice Definición y objetivo de MMA Cómo se asignan puntos Cómo ganar El combate: técnicas de MMA Faltas y penalizaciones La jaula El equipo deportivo Diferencias MMA amateur vs. profesional Bibliografía Las artes marciales mixtas son un deporte cada vez más popular en el mundo. Principalmente esto se debe a su versión de combate profesional. […]