Índice ¿Qué son las pruebas físicas? ¿Qué tipos de pruebas físicas son para deportistas? ¿Cuál es la importancia de las pruebas físicas para deportistas? Las 5 pruebas físicas esenciales para un deportista miden capacidades clave para el rendimiento y la prevención de lesiones. Estas son: 1. Velocidad, para evaluar la agilidad y aceleración; 2. Potencia, […]
