Reglas del kendo: ¿cómo se combate?
Índice
¿Qué es el kendo y cuál es su objetivo?
¿Cómo funciona un combate y quién gana?
¿Cuáles son faltas y cómo se penalizan?
¿Cómo es la pista de competencia (Shiai-jo)?
¿Qué equipo deportivo se utiliza?
¿Cómo debe ser el uniforme reglamentario para competir?
El Kendo no es solo golpear con una espada de bambú; es una disciplina donde cada punto válido (Yuko-datotsu) requiere la sincronización perfecta de espíritu, espada y cuerpo (Ki-Ken-Tai-Ichi). Las reglas oficiales de la Federación Internacional de Kendo (FIK) dictan que para ganar no basta con tocar al oponente, sino que debes demostrar una postura correcta, una intención clara y un estado de alerta continuo (Zanshin) incluso después del golpe.
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¿Qué es el kendo y cuál es su objetivo?
Según el reglamento de la FIK, el propósito del kendo es “disciplinar el carácter humano a través de la aplicación de los principios de la Katana (espada japonesa)”. No se trata únicamente de un deporte de combate, sino de una vía para cultivar la mente y el cuerpo.
El objetivo en una competencia (Shiai) es conseguir puntos válidos o Ippon. Pero, ¿qué hace que un golpe sea un punto?
De acuerdo a las reglas del kendo, un golpe solo se considera válido (Yuko-datotsu) si cumple estrictamente con estos elementos simultáneos:
- – Espíritu lleno de energía: debes gritar (Kiai) con fuerza al golpear.
- – Postura correcta: tu cuerpo debe estar equilibrado.
- – Zona de golpeo precisa: debes contactar con la parte válida del Shinai (la punta y el filo opuesto a la cuerda).
- – Zanshin: debes mostrar alerta física y mental tras el golpe, listo para contraatacar si fuera necesario.
Si solo tocas al oponente sin estos elementos, no obtendrás el punto.
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¿Cómo funciona un combate y quién gana?
En el kendo, la competencia se llama Shiai. A diferencia de otros deportes donde hay un solo árbitro, aquí la justicia la imparten tres jueces (Shinpan): un jefe y dos auxiliares. Para que un punto sea otorgado, al menos dos de los tres jueces deben levantar su bandera indicando que el golpe fue válido.
El formato estándar de competencia es el siguiente, basado en los Artículos 6 y 7 del reglamento:
- – Sistema Sanbon-shobu: es un combate a tres puntos. Gana el primero en conseguir dos puntos (Nihon-gachi).
- – Duración: el tiempo reglamentario es de 5 minutos. Si al terminar el tiempo un competidor tiene un punto de ventaja, ese competidor gana.
- – Empate y muerte súbita: si hay empate al final del tiempo, se juega una extensión (Encho) de 3 minutos donde el primero que anote gana (Ippon-shobu).
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¿Cuáles son faltas y cómo se penalizan?
El honor y el respeto son pilares del Kendo, por lo que las reglas sobre las faltas (Hansoku) son muy estrictas. Según los Artículos 15 al 17, está terminantemente prohibido:
- – Consumir sustancias prohibidas (dopaje).
- – Insultar al oponente o a los jueces.
- – Poner la zancadilla o barrer las piernas del rival.
- – Empujar injustamente al oponente fuera de la pista.
- – Jogai: salirse de la pista de competencia.
- – Soltar el Shinai (espada) durante el combate.
El sistema de castigos es acumulativo: si cometes dos faltas leves (como salirte de la pista dos veces), se le otorga automáticamente un punto al oponente. Si cometes una falta grave, como comportamiento ofensivo o uso de equipo ilegal, eres expulsado (Taijo) inmediatamente.
¿Cómo es la pista de competencia (Shiai-jo)?
El lugar donde ocurre el combate se llama Shiai-jo. Según el Artículo 2 de las reglas del kendo, no se puede competir en cualquier superficie; la norma establece que debe ser preferiblemente de madera, aunque en algunos torneos se permiten materiales sintéticos aprobados que ofrezcan amortiguación.
Las características oficiales que debes conocer son:
- – Forma y tamaño: es un cuadrado o rectángulo de entre 9 y 11 metros por lado.
- – Líneas: está delimitado por líneas blancas de 5 a 10 cm de ancho.
- – Zona de seguridad: alrededor de la pista debe haber un espacio libre de al menos 1.5 metros para evitar choques con el público o los jueces si un competidor sale impulsado.
- – El centro: el centro de la pista está marcado con una cruz (X), y a los lados se marcan las líneas de inicio (Kaishi-sen), donde los competidores se paran al principio.
Incluso con zonas de seguridad, salir impulsado del área de combate puede resultar en caídas aparatosas. Asegura tu bienestar físico dentro y fuera del Shiai-jo. Calcula el costo de tu seguro con Journey Sports cotizando aquí.
¿Qué equipo deportivo se utiliza?
El kendo es una disciplina donde la tradición y la seguridad van de la mano. El reglamento es muy estricto respecto al equipo (Kendo-gu) y la vestimenta.
La espada (Shinai)
El Artículo 3 indica que el Shinai debe ser de bambú o material sintético aprobado. No es talla única; las medidas cambian según tu edad y género.
- – Adultos (universitarios en adelante): el Shinai debe pesar al menos 510 gramos para hombres y 440 gramos para mujeres, con una longitud máxima de 120 cm.
- – Seguridad: antes de competir, se revisa que el Shinai no tenga astillas ni grietas que puedan lastimar al oponente.
La armadura (Kendo-gu)
Se compone de cuatro piezas fundamentales definidas en el Artículo 4:
- Men: casco que protege cabeza, cara, garganta y hombros.
- Kote: guantes largos que protegen manos y antebrazos.
- Do: peto que protege el torso.
- Tare: protector de cintura y caderas.
¿Cómo debe ser el uniforme reglamentario para competir?
El traje (Kendo-gi y Hakama)
El uniforme reglamentario consta de una chaqueta (Kendo-gi) y una falda-pantalón ancha (Hakama).
- – Protección: Las mangas del Kendo-gi deben ser lo suficientemente largas para cubrir y proteger los codos de golpes accidentales.
- – Identificación: Es obligatorio llevar un Nafuda (etiqueta con nombre) en la pieza central de la armadura de la cintura (Tare). Este debe mostrar el apellido del competidor y su organización (país o club) para que los jueces puedan identificarlos claramente.
- – Estética: El equipo no debe tener rasgaduras y debe portarse con dignidad. Aunque no hay una regla estricta de colores en el reglamento principal para los competidores (los jueces sí deben vestir de azul oscuro y gris), lo tradicional es el azul índigo o blanco.
¡Gracias por llegar hasta aquí! Sabemos que dominar las reglas del Kendo es tan importante como perfeccionar tu técnica con el Shinai. Esperamos que esta guía te sea de gran utilidad para entender mejor cada decisión de los jueces en tu próximo Shiai. Si te apasiona el mundo deportivo y quieres estar siempre un paso adelante en temas de normativa, seguridad y bienestar atlético, te invitamos a seguir explorando los demás artículos que hemos preparado para ti en nuestro blog
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