Psic. Susana Correa Alcantar, Author at Journey Sports
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Psic. Susana Correa Alcantar

Licenciada en Psicología por la Universidad de las Américas Puebla. Cuenta con un Máster en Psicología Clínica Infantojuvenil y otro en Psicología Clínica y de la Salud por el ISEP (Barcelona, España). Al igual, cuenta con un Diplomado en Intervención en Crisis y Atención al Suicidio y uno más en Psicoterapia Infantil (con enfoque integrativo). Actualmente, cursa el Diplomado de Terapia Breve y Postmoderna. Desde 2018, cuenta con su consultorio privado en la ciudad de Cancún donde imparte terapia a adolescentes y adultos. Cédula profesional: 8929135.
Beneficios del deporte en la adolescencia_básquetbol
Prevención

Beneficios del deporte en la adolescencia

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Índice Beneficios psicoemocionales Beneficios físicos Beneficios sociales A lo largo de la vida, siempre nos han mencionado la importancia del deporte, desde un enfoque de salud física. La realidad es que tiene un impacto mucho más completo, ya que igual se han encontrado beneficios a nivel mental, emocional y social. En este artículo mencionaré los principales […]
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Triada de la atleta femenina
Mujer en el deporte

Tríada de la atleta femenina: ¿cómo afecta a las deportistas?

Psic. Susana Correa Alcantar 0
Índice La presión por ser #1 ¿Qué es la tríada de la atleta femenina? La tríada gana visibilidad Factores de riesgo en la tríada de la atleta femenina Trastornos de la conducta alimentaria (TCA) Factores de los TCA TCA más comunes en la tríada de la atleta femenina Te puede interesar: Body positive: ¿promueve o […]
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Tendencias fitness
Prevención

Tendencias fitness: riesgos de no individualizar

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Índice No todo nos funciona por igual Efectos secundarios Llegar es una cosa, pero ¿puedes permanecer? Otros índices importantes Comer sano es…¿aburrido? Acude con los expertos ¿Cuáles son los riesgos de obsesionarse con la tendencias fitness? Desde que empezamos a hablar de obsesión, ya viene un componente negativo. La obsesión es una perturbación en el […]
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Body positive
Prevención

Body positive: ¿promueve o no la obesidad?

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Índice La cultura de las dietas ¿Qué es el body positive? ¿Qué es la gordofobia? La obesidad: un problema multifactorial Pros y contras del body positive ¿Cómo empezar a aceptarme? Importancia de respetar los cuerpos ajenos A pesar de que en la actualidad ya ha habido un avance en relación con la imagen corporal, a […]
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Actividad física y COVID-19
Prevención

Actividad física y COVID-19: ¿ejercitarme me protege?

Psic. Susana Correa Alcantar 0
Índice La actividad física como factor de protección Una medida más de prevención Actividad física tras padecer COVID-19 Hoy en día hay muchos cuestionamientos acerca de la actividad física y el COVID-19, mejor conocido como coronavirus (SARS-CoV-2). Esta es principalmente una enfermedad respiratoria que puede presentar complicaciones graves en algunos pacientes. Se ha demostrado que la […]
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Beneficios del deporte en la salud mental
Psicología del deporte

Beneficios del deporte en la salud mental

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Índice Más allá de una cuestión estética Actividad física VS ejercicio Hormonas de la Felicidad Beneficios psicológicos de practicar deporte Riesgos psicológicos al no practicar deporte El deporte como factor de protección Más allá de una cuestión estética Todos en algún momento de nuestra vida hemos puesto como pretexto —cada que nos dicen que nos […]
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