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Entrenamiento funcional

Reglas del crossfit: ¿cómo se compite?

Índice Definición y objetivo Cómo se compite Faltas y penalizaciones Área de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios El fitness funcional —comúnmente conocido por su nombre más popular CrossFit— es un tipo de entrenamiento que combina ejercicios de fuerza, resistencia y agilidad, diseñado para mejorar la condición física integral. Esta disciplina se ha popularizado en todo […]

Reglas del cheerleading: cómo se compite

Seguro para entrenamiento funcional en México

Índice Seguro para entrenamiento funcional de Journey Sports Cobertura Deducible  Qué aseguradora lo opera Cuándo aplica Cómo se maneja el pago Representación ante la aseguradora Costos Preguntas frecuentes Aunque el entrenamiento funcional te prepara para realizar ejercicios de manera adecuada, y de cierta forma eso previene lesiones, aún existe el riesgo de accidentarse. Por eso […]

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