{"id":5944,"date":"2021-01-29T16:21:29","date_gmt":"2021-01-29T22:21:29","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=5944"},"modified":"2023-08-21T13:33:31","modified_gmt":"2023-08-21T19:33:31","slug":"reglas-del-ciclismo-de-ruta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-ciclismo-de-ruta\/","title":{"rendered":"Reglas del ciclismo de ruta: \u00bfen qu\u00e9 consiste?"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/journey.app\/?reference=JourneyBlog\"><img loading=\"lazy\" width=\"655\" height=\"240\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11002\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png 655w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 655px) 100vw, 655px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2>\u00cdndice<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#ciclismo-de-ruta\">\u00bfEn qu\u00e9 consiste el ciclismo de ruta?&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#pruebas-ciclismo-de-ruta\">\u00bfCu\u00e1les son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta?&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#las-bicicletas-de-ruta\">&nbsp;\u00bfC\u00f3mo son las bicicletas de ruta?&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#Reglas-ciclismo-de-ruta\">Reglas del ciclismo de ruta<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#Reglas-carrera-de-ruta\">Reglas para la carrera de ruta<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#Reglas-carrera-contrarreloj-individual\">Reglas para la carrera contrarreloj individual&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#Reglas-carrera-contrarreloj-por-equipos\">&nbsp;Reglas para la carrera contrarreloj por equipos&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#Reglas-carrera-contrarreloj-por-relevos-mixtos\">Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#puntos-de-la-UCI\">\u00bfC\u00f3mo funcionan los puntos de la UCI?&nbsp;<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong><a href=\"#reglas-curiosas-ciclismo-de-ruta\">Algunas reglas curiosas del ciclismo de ruta<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El ciclismo de ruta es la modalidad m\u00e1s antigua de esta disciplina y fue uno de los primeros deportes ol\u00edmpicos. Es un deporte muuuy entretenido de ver, pero la emoci\u00f3n aumenta cuando entiendes mejor en qu\u00e9 consiste. En este art\u00edculo te explico en sencillito las <strong>reglas del ciclismo de ruta<\/strong>.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Reglas del ciclismo de ruta: \u00bfc\u00f3mo es cada prueba?\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yVOpPJT1Ld0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption>Video: reglas del ciclismo de ruta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<style>\n  @media (max-width: 600px) {\n      .wp-block-embed-youtube iframe {\n         height: 27rem\n      }\n  }\n\n  @media (max-width: 400px) {\n    .wp-block-embed-youtube {\n      margin: 1rem 0px;\n    }\n\n    .wp-block-embed-youtube iframe {\n        height: 19rem\n    }\n  }\n<\/style>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Te puede interesar: <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em><strong><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/seguro-para-ciclista-journey-sports\/\">Seguro para ciclista Journey Sports<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><em><strong><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/seguridad-para-ciclistas\/\">Seguridad para ciclistas: todo lo que necesitas saber<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"ciclismo-de-ruta\">\u00bfEn qu\u00e9 consiste el ciclismo de ruta?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El ciclismo de ruta consiste en carreras que se realizan en terrenos pavimentados \u2014ya sea en carreteras o ciudades\u2014 que involucran ascensos y descensos. El objetivo es realizar la carrera en el menor tiempo posible.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"pruebas-ciclismo-de-ruta\">\u00bfCu\u00e1les son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Actualmente existen cuatro, \u00fanicamente dos de ellas son ol\u00edmpicas:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Carrera de ruta (ol\u00edmpica)<\/li><li>&#8211; Carrera contrarreloj individual (ol\u00edmpica)<\/li><li>&#8211; Carrera contrarreloj por equipos&nbsp;<\/li><li>&#8211; Carrera contrarreloj por relevos mixtos<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta.png\" alt=\"Bicicleta de ruta \" class=\"wp-image-13156\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta.png 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta-300x225.png 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta-768x576.png 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta-760x570.png 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta-380x285.png 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta-94x72.png 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/bicicletas-de-ruta-253x189.png 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"las-bicicletas-de-ruta\">&nbsp;\u00bfC\u00f3mo son las bicicletas de ruta?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Las bicicletas de ruta deben ser ligeras y aerodin\u00e1micas, sin embargo fuertes.<\/strong> La mayor\u00eda est\u00e1n hechas de fibra de carbono, un material bastante resistente y ligero a la vez. De cualquier manera, est\u00e1n permitidas bicicletas de otros materiales como aluminio, acero o titanio. <strong>El peso m\u00ednimo que debe tener una bicicleta para poder competir en una carrera es de 6.8 kilos<\/strong>, menos que eso nieeet.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Las bicicletas de ruta var\u00edan si son para la carrera de ruta o para las carreras contrarreloj. La principal diferencia ser\u00e1 que <strong>las dise\u00f1adas para la prueba contrarreloj deben ofrecer menos resistencia al aire<\/strong> (en palabras domingueras: ser m\u00e1s \u201caerodin\u00e1micas\u201d).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"599\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj.jpg\" alt=\"Reglas del ciclismo de ruta, prueba contrarreloj individual.\" class=\"wp-image-5957\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj-768x511.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj-250x165.jpg 250w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Bicicleta-contrarreloj-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption>Bicicleta de la prueba de ruta contrarreloj<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Eso se logra con tubos del cuadro y sill\u00edn m\u00e1s planos y alargados, un manubrio distinto, mayor diferencia de altura entre el manubrio y el sill\u00edn (para ir m\u00e1s \u201cacostado\u201d sobre la bici) y con ruedas lenticulares y de perfil alto. Nadie va a cortar el aire por ti, por lo que te tienes que \u201crascar con tus propias u\u00f1as\u201d, valga la expresi\u00f3n.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Ciclismo de ruta: una introducci\u00f3n\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3aAKKn7twjo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption>Video: introducci\u00f3n al ciclismo de ruta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"Reglas-ciclismo-de-ruta\">Reglas del ciclismo de ruta<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Como en cualquier deporte, existen reglas espec\u00edficas para hacer la competencia m\u00e1s justa para todas y todos. A continuaci\u00f3n te comparto las principales reglas del ciclismo de ruta y una que otra curiosidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3>Reglas generales<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Est\u00e1 prohibido realizarle cambios a la estructura tradicional de la bicicleta de ruta con el fin de hacerla a\u00fan m\u00e1s aerodin\u00e1mica.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Los cascos son obligatorios. Se trata de un equipo esencial de protecci\u00f3n, bajo ninguna circunstancia podr\u00e1s competir sin uno.&nbsp;&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Empujar a otro ciclista est\u00e1 completamente prohibido. Se sanciona con descalificaci\u00f3n inmediata.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Los ciclistas \u2014tambi\u00e9n llamados corredores\u2014 no pueden salirse del curso asignado por los organizadores del evento.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Tanto el ciclista como la bicicleta deben cruzar juntos la l\u00ednea de meta.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Los corredores pueden recibir asistencia t\u00e9cnica de los veh\u00edculos oficiales o las estaciones de ayuda en caso de ponchadura o alg\u00fan otro percance con su bicicleta.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 id=\"Reglas-carrera-de-ruta\">Reglas para la carrera de ruta<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Esta prueba es la m\u00e1s antigua y forma parte del programa desde la primera edici\u00f3n de los Juegos Ol\u00edmpicos en 1896. En la carrera de ruta, los ciclistas pueden alcanzar velocidades de hasta 110 km\/h en descensos y entre 60 a 80 km\/h durante el <em>sprint<\/em> final. Imag\u00ednate ir a la velocidad de un carro sobre una bicicleta\u2026 \u00a1simplemente impactante!&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"599\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada.jpg\" alt=\"Corredores subiendo colina.\" class=\"wp-image-5961\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada-768x511.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada-250x165.jpg 250w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-de-ruta_-cronoescalada-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption>Ciclistas cuesta arriba en una carrera de ruta<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Salida<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Todos los ciclistas <strong>inician la carrera juntos en \u201cpelot\u00f3n\u201d<\/strong>. Los equipos nacionales son colocados m\u00e1s cerca de la l\u00ednea de salida seg\u00fan su <em>ranking<\/em> mundial (puntos otorgados por la UCI, m\u00e1s adelante te platico qu\u00e9 onda con eso).&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Distancia<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Las distancias var\u00edan entre competencias, sin embargo, el m\u00e1ximo de distancia a recorrer es de <strong>280 km para hombres y 160 km para mujeres<\/strong>. En los Juegos Ol\u00edmpicos, la distancia es de 241.5 km para los hombres y 141 km para las mujeres.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Hablando de las carreras por etapas, las distancias var\u00edan. En el caso del Tour de Francia y el Giro d\u2019Italia, la suma de estas resulta en <strong>3,500 km<\/strong> aproximadamente. En cuanto a la Vuelta a Espa\u00f1a, se trata de una distancia total aproximada de <strong>2,900 km<\/strong>.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Women Elite Road Race Highlights | 2020 UCI Road World Championships\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/_6nlbc4mpCo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Formatos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Hay diferentes formatos para la carrera de ruta. Existen las <strong>carreras de un d\u00eda<\/strong>, las <strong>carreras en circuito<\/strong> y las <strong>carreras por etapas<\/strong>.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Carreras de un d\u00eda: <\/strong>tambi\u00e9n denominadas \u201ccl\u00e1sicas\u201d. Se recorre un m\u00e1ximo de 280 km para hombres y 160 km para mujeres en un solo d\u00eda.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Carreras en circuito: <\/strong>el circuito no puede exceder los 10 km y los ciclistas no podr\u00e1n hacer m\u00e1s de 8 vueltas en \u00e9l. Por lo general, las pruebas de ruta en los Juegos Ol\u00edmpicos eran disputadas en este formato, aunque se planea que para Tokio 2021 existan diferentes puntos de salida y meta. Ejemplos de carreras en este formato de circuito son la Par\u00eds-Roubaix y el Tour de Flandes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Carreras por etapas:<\/strong> se realizan a lo largo de dos a tres semanas, con trayectos de 4 a 7 horas. Cada d\u00eda hay ganadores por etapa y el sistema de puntaje var\u00eda seg\u00fan sea el trayecto. Al final, se hace una sumatoria para la clasificaci\u00f3n general. Las m\u00e1s famosas son: el Tour de Francia, el Giro d\u2019Italia y la Vuelta a Espa\u00f1a.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2.jpg\" alt=\"Ciclismo de ruta, carrera de ruta.\" class=\"wp-image-5958\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta-2-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Prueba individual, pero hay trabajo en equipo<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La carrera de ruta se trata de un evento individual, sin embargo, cuando hay varios seleccionados de un mismo pa\u00eds, se escogen \u201cl\u00edderes de grupo\u201d y trabajan estrat\u00e9gicamente como equipo. De que gane un extranjero a que gane alguien de tu pa\u00eds\u2026 \u00a1psss mejor!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Algunos ejemplos de lo anterior son:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>&#8211; Ayudarle a un competidor paisano a hacer <em>drafting <\/em>que no es m\u00e1s que la acci\u00f3n de ponerse detr\u00e1s de otro ciclista para disminuir la resistencia del viento y que sea m\u00e1s f\u00e1cil rodar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>&#8211; Pasarle comida y bebida a un competidor paisano durante la carrera.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>&#8211; Dar asistencia t\u00e9cnica a un competidor paisano ofreci\u00e9ndole herramientas para arreglar su bicicleta. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Estaci\u00f3n de refrigerio&nbsp;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En la carrera de ruta s\u00ed est\u00e1n permitidas las estaciones de refrigerio o \u201crefreshment\u201d en los alrededores con comida y bebida para los atletas.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3>Reglas para la carrera contrarreloj individual&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La primera aparici\u00f3n de la carrera contrarreloj individual en los Juegos Ol\u00edmpicos fue en Estocolmo 1912 y se mantuvo hasta Par\u00eds 1924. Esta prueba fue retirada por un buen lapso de tiempo y se volvi\u00f3 a incluir en el programa ol\u00edmpico desde Atlanta 1996.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"720\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-contrarreloj-individual.jpg\" alt=\"Reglas del ciclismo de ruta contrarreloj.\" class=\"wp-image-5959\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-contrarreloj-individual.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-contrarreloj-individual-300x240.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-contrarreloj-individual-768x614.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-contrarreloj-individual-375x300.jpg 375w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Salida&nbsp;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los ciclistas<strong> salen uno a uno separados por intervalos de tiempo<\/strong>. Estos intervalos pueden variar seg\u00fan la competencia; pueden ir separados por espacio de 1 hasta 3 minutos.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El camino debe estar marcado cada 5 km y debe existir un circuito de calentamiento de 800 m.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Distancia&nbsp;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Las distancias para las carreras contrarreloj son considerablemente m\u00e1s cortas que las de ruta. Pueden variar, pero <strong>no deben sobrepasar los 80 km para hombres y 40 km para mujeres.&nbsp;<\/strong><br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En los Juegos Ol\u00edmpicos, la distancia a recorrer para la prueba contrarreloj individual ser\u00e1 de 54.5 km para los hombres y 29.8 km para las mujeres.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el caso de la cronoescalada, la distancia oscila entre los 10 y 20 km. En cambio, para la carrera en formato pr\u00f3logo ser\u00e1 de m\u00e1ximo 8 km.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Men Elite ITT Highlights | 2020 UCI Road World Championships\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/P4vdFlnPZwk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Formatos<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li><strong>&#8211; Contrarreloj individual: <\/strong>en general, son carreras menos t\u00e9cnicas que las de ruta. Es decir, se realizan en terrenos planos y tienen menos vueltas, ascensos y descensos.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li><strong>&#8211; Cronoescalada: <\/strong>la mayor\u00eda del trayecto, o una parte considerable de \u00e9l, ser\u00e1 en un terreno pavimentado que ascienda una colina o paso de monta\u00f1a.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Pr\u00f3logo: <\/strong>por lo general, son etapas que dan inicio a una carrera. Son cortas (no m\u00e1s de 8 km) y lo m\u00e1s normal es que se desarrollen en ciudades. No se toman en cuenta para hacer el promedio de kil\u00f3metros de la carrera entera. Sin embargo, s\u00ed se considera el tiempo para las clasificaciones generales y tambi\u00e9n otorgan puntos, como cualquier otra etapa.&nbsp;&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting.jpg\" alt=\"Reglas del ciclismo de ruta, drafting.\" class=\"wp-image-5962\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting-768x512.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-drafting-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption><em>Drafting<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong><em>Drafting&nbsp;<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En las carreras contrarreloj individuales los ciclistas andan solos, pero hay ocasiones en las que un ciclista alcanza al de adelante. Cuando esto sucede, est\u00e1 prohibido hacer <em>drafting<\/em>. Quien haga esto tendr\u00e1 una sanci\u00f3n de tiempo o, en casos m\u00e1s graves, podr\u00e1 ser expulsado de la carrera.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Cuando un corredor alcanza a otro, lo correcto es que dejen un espacio de al menos 2 m de distancia entre ellos.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Dada esta regla, es muy importante que en esta prueba el ciclista use equipo aerodin\u00e1mico (casco, guantes, manubrio especial), pues la resistencia del aire no podr\u00e1 ser disminuida con alguien al frente. Estar\u00e1s solo con tu soledad, resistiendo al viento.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><strong>Estaci\u00f3n de refrigerio&nbsp;<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A diferencia de la carrera de ruta,<strong> <\/strong>los ciclistas no pueden comer ni ayudarse entre s\u00ed, aunque sean de la misma nacionalidad.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 id=\"Reglas-carrera-contrarreloj-por-equipos\">Reglas para la carrera contrarreloj por equipos&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"2019 UCI Women&#039;s WorldTour \u2013 Postnord V\u00e5rg\u00e5rda WestSweden Team Time Trial\u2013 Highlights\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/s9z7nt2K1ZM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Esta modalidad no forma parte del programa ol\u00edmpico. <strong>Se disputa con equipos de m\u00ednimo 2 y m\u00e1ximo 10 ciclistas<\/strong>. En mayores distancias, generalmente se compite con 9 corredores, mientras que en otras carreras, como las del Campeonato Mundial, compiten 6 corredores.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>El tiempo del equipo es determinado por el tercero, cuarto y quinto ciclistas al cruzar la l\u00ednea de meta <\/strong>y es por esta raz\u00f3n que ninguno se debe quedar atr\u00e1s.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 id=\"Reglas-carrera-contrarreloj-por-relevos-mixtos\">Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos&nbsp;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Team Time Trial Mixed Relay Highlights | 2019 UCI Road World Championships\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/yoV80t0IRfk?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Esta carrera se lleva a cabo desde 2019 en el Campeonato Mundial de Ciclismo en Ruta. Los equipos est\u00e1n formados por tres hombres y tres mujeres. \u00bfC\u00f3mo se compite? Siempre sale primero el equipo masculino para luego pasar la estafeta al equipo femenino. Aqu\u00ed es al rev\u00e9s de la tradici\u00f3n: primero los caballeros.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tanto hombres como mujeres completan una vuelta del mismo circuito. El resultado del equipo se calcula basado en en el tiempo realizado cuando la segunda mujer cruce la l\u00ednea de meta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Te puede interesar: <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/tipos-de-ciclismo\/\">Tipos de ciclismo: \u00bfqu\u00e9 los hace diferentes entre s\u00ed?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/historia-del-ciclismo-evolucion-sobre-ruedas\/\">Historia del ciclismo: cr\u00f3nica sobre ruedas<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"puntos-de-la-UCI\">\u00bfC\u00f3mo funcionan los puntos de la UCI?&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Otro tema importante en cuanto a las reglas del ciclismo de ruta es c\u00f3mo se asignan los famosos puntos UCI. Ah\u00ed te va: <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4>Puntos individuales<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La Uni\u00f3n Ciclista Internacional (<a href=\"https:\/\/www.uci.org\/inside-uci\/about\/about-the-uci\">UCI<\/a>) premia con puntos los resultados obtenidos en las competencias. Estos se necesitan para clasificar a los eventos m\u00e1s importantes. Tambi\u00e9n son \u00fatiles a la hora de asignarle un \u201cvalor al ciclista\u201d, lo cual puede ayudar a negociar puestos en selecciones, salarios y contratos.&nbsp;<br><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI.jpg\" alt=\"Ciclismo de ruta femenil.\" class=\"wp-image-5965\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI-768x512.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-del-ciclismo-en-ruta_-puntos-UCI-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4>Puntos por equipos<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Para las pruebas por equipos, se suman los puntajes de todos los miembros. Estos son relevantes para mantener una licencia del UCI World Tour o calificar para una en ciertos casos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4><em>Ranking<\/em> por pa\u00edses<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n los puntos UCI sirven para rankear a los pa\u00edses. Estos se calculan con el top 8 de ciclistas de cada pa\u00eds. De ese <em>ranking<\/em> depender\u00e1 la cantidad de ciclistas que pueden asistir a los Campeonatos Mundiales y a los Juegos Ol\u00edmpicos.&nbsp; La relaci\u00f3n es as\u00ed seg\u00fan el <em>ranking<\/em>:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; 1 al 10: 8 ciclistas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; 11 al 20: 6 ciclistas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; 20 al 30: 4 ciclistas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; 31 al 50: 1 ciclista<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Si el pa\u00eds no est\u00e1 en el top 50 clasificatorio, pero el competidor se encuentra dentro del top 200 del <em>ranking<\/em> individual, entonces tambi\u00e9n puede asegurarse un lugar.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4>Puntos por evento<\/h4>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los puntos asignados para cada evento tambi\u00e9n var\u00edan. <strong>Entre m\u00e1s prestigiosa sea una carrera, m\u00e1s puntos ofrecer\u00e1.<\/strong> Por ejemplo, el Tour de Francia es la justa que m\u00e1s otorga puntos UCI. Digamos, es la mera mera petatera y el sue\u00f1o guajiro de cualquier ciclista de ruta.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Desde 2019, la UCI tom\u00f3 la decisi\u00f3n de separar los puntos. Antes era un puntaje general que combinaba tanto carreras de un d\u00eda, como carreras por etapas. Sin embargo, ahora existe un puntaje para cada una.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"611\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-Tour-de-France.jpg\" alt=\"Tour de France.\" class=\"wp-image-5967\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-Tour-de-France.jpg 900w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-Tour-de-France-300x204.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-Tour-de-France-768x521.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 900px) 100vw, 900px\" \/><figcaption>Tour de France<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n, algunos ejemplos de puntos que se ofrecen en las competencias m\u00e1s reconocidas:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Tour de France: <\/strong>ganar el <em>overall <\/em>da 1000 puntos para el primer lugar y va bajando hasta la posici\u00f3n n\u00famero 60. El segundo lugar recibe 800 puntos, el tercer lugar 675, el cuarto lugar 575 y as\u00ed sucesivamente. Si se gana una etapa, ofrece 120 puntos.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Giro d\u2019Italia y Vuelta a Espa\u00f1a<\/strong>: 850 puntos al primer lugar. Si se gana una etapa, ofrecen 100 puntos.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Carreras \u201cmonumento\u201d:&nbsp; <\/strong>se trata de las cinco<strong> <\/strong>carreras m\u00e1s prestigiosas de un d\u00eda que son: Par\u00eds-Roubaix, Tour de Flandes, Mil\u00e1n-San Remo, Liege-Baston-Liege e Il Lombardia. Estas ofrecen al primer lugar: 600 puntos.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Campeonatos Mundiales y Juegos Ol\u00edmpicos:<\/strong> 600 puntos para el primer lugar.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 id=\"reglas-curiosas-ciclismo-de-ruta\">Algunas reglas curiosas del ciclismo de ruta<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Dentro de las reglas del ciclismo de ruta, existe uno que otro apartado curioso, por no decir a veces &#8220;rid\u00edculo&#8221; o &#8220;exagerado&#8221;. Al menos as\u00ed es a ojos de muchos corredores, pero se tienen que aguantar.  <em>C&#8217;est la vie<\/em>!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" width=\"900\" height=\"600\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Reglas-ciclismo-de-ruta_-calcetas.jpg\" alt=\"Reglas del ciclismo de ruta. 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No pueden ser m\u00e1s largas que eso pues el corredor tendr\u00eda ventaja al contar con m\u00e1s material aerodin\u00e1mico cubriendo su cuerpo. S\u00ed, en algunas competencias les miden las calcetas jajajaja.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>No se debe correr en una colina cuesta arriba<\/strong>, esto se castiga con una fuerte penalizaci\u00f3n de tiempo. El ciclista debe subir montado en su bicicleta. Nada de que \u201cya me cans\u00e9, pos mejor camino\u201d, los competidores tienen que apechugarle.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Se debe portar la vestimenta adecuada a la hora del registro <\/strong>de la competencia. Es decir, debes usar tu traje con el que compites aunque falten muuuuchas horas para iniciar. Como ver\u00e1s, los organizadores de los eventos son muy fijados y as\u00ed evitan que los ciclistas lleguen en shorts, chanclas y sin peinar. Hay que tom\u00e1rselo en serio, \u00a1ni modo!&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Est\u00e1 prohibido recibir ayuda de un equipo rival<\/strong>, ya sea en cuanto a prestar herramientas o llantas, brindar soporte t\u00e9cnico o simplemente pasarle comida o bebida. De hacerlo, se castigar\u00e1 al competidor con una penalizaci\u00f3n. Aqu\u00ed no te puedes pasar de buena ondita, cada quien a lo suyo.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; Aunque parece obvio que <strong>no est\u00e9 permitido atacar<\/strong> (lanzarse a los guamazos) a otro ciclista cuando ha habido un choque accidental, <strong>esta regla no est\u00e1 por escrito en el reglamento<\/strong> del ciclismo de ruta. Esto quiere decir que est\u00e1 abierta a la interpretaci\u00f3n de los organizadores de la carrera. \u00a1Qu\u00e9 barbaridad! Si hay una situaci\u00f3n, se tendr\u00e1n que decidir las consecuencias al momento, seg\u00fan los hechos.&nbsp;<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Ojal\u00e1 con este art\u00edculo tengas mayor claridad sobre las reglas del ciclismo de ruta. \u00a1Que disfrutes mucho de este deporte de velocidad!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2><strong><em>Aseg\u00farate en ciclismo, un cliente te cuenta su experiencia<\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Seguro para ciclistas Journey Sports: testimonio O\u0301scar Farf\u00e1n\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4sFZ68UfEHM?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cdndice \u00bfEn qu\u00e9 consiste el ciclismo de ruta?&nbsp; \u00bfCu\u00e1les son las diferentes pruebas del ciclismo de ruta?&nbsp; &nbsp;\u00bfC\u00f3mo son las bicicletas de ruta?&nbsp; Reglas del ciclismo de ruta Reglas para la carrera de ruta Reglas para la carrera contrarreloj individual&nbsp; &nbsp;Reglas para la carrera contrarreloj por equipos&nbsp; Reglas para la carrera contrarreloj por relevos mixtos&nbsp; [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":5973,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[202,553],"tags":[446,584,583,203,518,552,585],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Reglas del ciclismo de ruta: \u00bfen qu\u00e9 consiste? 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