{"id":5280,"date":"2020-10-15T15:41:46","date_gmt":"2020-10-15T21:41:46","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=5280"},"modified":"2022-02-17T20:08:12","modified_gmt":"2022-02-18T02:08:12","slug":"que-hago-despues-de-un-barotrauma-en-apnea","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/que-hago-despues-de-un-barotrauma-en-apnea\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 hago despu\u00e9s de un barotrauma en apnea?"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
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\u00cdndic<\/strong>e<\/h2>\n\n\n\n
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\u00bfQu\u00e9 es un barotrauma en apnea?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Suspende el buceo<\/a><\/p>\n\n\n\n

Acude con el m\u00e9dico<\/a><\/p>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 hacer en cada tipo de barotrauma en apnea?<\/a><\/p>\n\n\n\n

Barotrauma de m\u00e1scara<\/a><\/p>\n\n\n\n

Barotrauma de senos paranasales<\/a><\/p>\n\n\n\n

Barotrauma del o\u00eddo medio y rotura timp\u00e1nica<\/a><\/p>\n\n\n\n

Barotrauma tor\u00e1cico por descenso (aplastamiento traqueal o pulmonar)<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Probablemente, si est\u00e1s leyendo este art\u00edculo es porque t\u00fa o alguno de tus amigos tuvo alg\u00fan tipo de lesi\u00f3n en la pr\u00e1ctica del buceo libre o simplemente por mera curiosidad. Hoy abordaremos el tema: \u00bfqu\u00e9 hacer despu\u00e9s de un squeeze<\/em> o barotrauma en apnea?<\/p>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 es un barotrauma en apnea?<\/h3>\n\n\n\n
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\"Qu\u00e9<\/figure>\n\n\n\n
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Como vimos en art\u00edculos anteriores, un squeeze<\/em> o barotrauma<\/a> en apnea es una lesi\u00f3n causada por los cambios de presi\u00f3n en nuestros espacios a\u00e9reos<\/strong>, ya sea m\u00e1scara de buceo, senos paranasales, o\u00eddos, tr\u00e1quea y pulmones. (Si no le\u00edste los art\u00edculos anteriores, te invito a leerlos en este link<\/a><\/strong>). <\/p>\n\n\n\n

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Suspende el buceo<\/h3>\n\n\n\n
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Primero que nada, debes suspender inmediatamente toda pr\u00e1ctica de buceo. Esto es importante porque si continuas buceando despu\u00e9s de una lesi\u00f3n, lo \u00fanico que lograr\u00e1s es agravar la lesi\u00f3n. Por consiguiente, el tratamiento y rehabilitaci\u00f3n ser\u00e1 por m\u00e1s tiempo. <\/p>\n\n\n\n

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Acude con el m\u00e9dico<\/h3>\n\n\n\n
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\"Acude<\/figure>\n\n\n\n
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El siguiente paso es acudir con un m\u00e9dico con experiencia en medicina subacu\u00e1tica<\/strong>. De esta forma, valorar\u00e1 y ofrecer\u00e1 el manejo necesario de acuerdo al tipo y grado de lesi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Lo m\u00e1s importante para recuperarse de una lesi\u00f3n en el buceo libre es el reposo<\/strong>. La mayor\u00eda de los barotraumas son leves y necesitan un tiempo de descanso m\u00ednimo siete d\u00edas. Este se puede alargar hasta dos meses fuera del agua dependiendo de la zona afectada y la gravedad de la lesi\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

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\u00bfQu\u00e9 hacer en cada tipo de barotrauma en apnea?<\/h3>\n\n\n\n
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\"Barotrauma<\/figure>\n\n\n\n
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A continuaci\u00f3n, hablar\u00e9 del tiempo de recuperaci\u00f3n promedio y lo que se debe hacer dependiendo el tipo de barotrauma en apnea. Sin embargo, las recomendaciones aqu\u00ed mencionadas no sustituyen la valoraci\u00f3n m\u00e9dica presencial: recuerda acudir primero con un m\u00e9dico. <\/p>\n\n\n\n

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Barotrauma de m\u00e1scara<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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\"Barotrauma<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Este tipo de barotrauma es ocasionado al no ecualizar la m\u00e1scara. Esta zona es importante debido a que puede existir alguna lesi\u00f3n en los ojos. En caso de una lesi\u00f3n leve, se recomienda estar fuera del agua por siete d\u00edas. Si existe dolor ocular o alteraci\u00f3n de la visi\u00f3n, se recomienda acudir con un oftalm\u00f3logo inmediatamente para que valore la gravedad del da\u00f1o. <\/p>\n\n\n\n

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Barotrauma de senos paranasales<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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\"Barotrauma<\/figure><\/div>\n\n\n\n
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Esta lesi\u00f3n ocurre principalmente por bucear mientras se est\u00e1 congestionado, lo que dificulta la capacidad de ecualizar estos espacios a\u00e9reos. Este se considera un barotrauma leve que necesita un periodo de descanso de siete d\u00edas. En caso de presentar sangrado abundante, dolor moderado a severo o fiebre, es recomendable acudir a valoraci\u00f3n m\u00e9dica. <\/p>\n\n\n\n

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Barotrauma del o\u00eddo medio y rotura timp\u00e1nica<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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\"Barotrauma<\/figure>\n\n\n\n
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Este tipo de lesi\u00f3n es la m\u00e1s com\u00fan entre los buzos. Esta sucede por falla en la ecualizaci\u00f3n del o\u00eddo medio, lo que ocasiona inflamaci\u00f3n o lesi\u00f3n de la mucosa en la trompa de Eustaquio<\/a>. En algunos casos, se puede presentar rotura de la membrana timp\u00e1nica. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

El tiempo de recuperaci\u00f3n m\u00ednimo recomendando es de diez d\u00edas en los casos leves. De cualquier manera, este puede extenderse hasta m\u00e1s de dos meses en caso de rotura timp\u00e1nica. Esta lesi\u00f3n puede requerir reparaci\u00f3n mediante cirug\u00eda en algunas ocasiones. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ante este tipo de lesi\u00f3n, es importante acudir a la brevedad con el m\u00e9dico para determinar el grado de barotrauma y dar el manejo adecuado. En los casos moderados o graves, se recomienda valoraci\u00f3n por otorrinolaring\u00f3logo.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ya que el m\u00e9dico te indique que puedes volver al agua, se recomienda realizar maniobras de ecualizaci\u00f3n en seco (Frenzel o Valsalva<\/a><\/strong>). As\u00ed se valora la funci\u00f3n de la membrana timp\u00e1nica y se recupera poco a poco la flexibilidad de esta. Si sientes alg\u00fan tipo de dolor o molestias mientras realizas estos ejercicios, com\u00e9ntalo con tu m\u00e9dico para una revisi\u00f3n m\u00e1s profunda. <\/p>\n\n\n\n

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Barotrauma tor\u00e1cico por descenso (aplastamiento traqueal o pulmonar) <\/strong><\/h4>\n\n\n\n
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\"Barotrauma<\/figure>\n\n\n\n
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En este tipo de lesi\u00f3n se incluyen tr\u00e1quea, bronquios y pulmones. Estos pueden lesionarse por efecto de la presi\u00f3n y un movimiento de hiperextensi\u00f3n, ya sea del cuello o t\u00f3rax, durante el buceo. Lo anterior ocasiona la rotura de los vasos sangu\u00edneos en la mucosa de la v\u00eda a\u00e9rea. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

En este tipo de accidente, es importante valorar la gravedad de la lesi\u00f3n para poder brindar el tratamiento y la rehabilitaci\u00f3n adecuada. El tiempo m\u00ednimo recomendando posterior a este tipo de accidentes es de quince d\u00edas. Sin embargo, este puede extenderse hasta dos meses seg\u00fan la extensi\u00f3n y \u00e1rea lesionada.<\/p>\n\n\n\n

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La rehabilitaci\u00f3n de esta lesi\u00f3n se basa principalmente en la combinaci\u00f3n de ejercicios de flexibilidad traqueo-tor\u00e1cica y ejercicios de respiraci\u00f3n diafragm\u00e1tica. Por seguridad, un profesional de la salud con experiencia en esta \u00e1rea debe supervisarlos. Esta rehabilitaci\u00f3n es muy importante para poder recuperar la flexibilidad del \u00e1rea lesionada y evitar nuevas lesiones en el futuro.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Es muy importante que en tu regreso a las profundidades seas cauteloso. Se recomienda llevar un proceso suave y despacio para permitir a tu cuerpo readaptarse a los cambios de presi\u00f3n. De lo contrario, podr\u00edas volver a lesionarte. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Antes de realizar cualquier tipo de ejercicio de rehabilitaci\u00f3n, es importante consultar un m\u00e9dico con experiencia en el \u00e1rea. La informaci\u00f3n aqu\u00ed brindada no sustituye la valoraci\u00f3n m\u00e9dica presencial. <\/p>\n\n\n\n

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Dr. Ricardo Nu\u00f1o Venegas<\/h2>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
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\u00cdndice \u00bfQu\u00e9 es un barotrauma en apnea? Suspende el buceo Acude con el m\u00e9dico \u00bfQu\u00e9 hacer en cada tipo de barotrauma en apnea? Barotrauma de m\u00e1scara Barotrauma de senos paranasales Barotrauma del o\u00eddo medio y rotura timp\u00e1nica Barotrauma tor\u00e1cico por descenso (aplastamiento traqueal o pulmonar) Probablemente, si est\u00e1s leyendo este art\u00edculo es porque t\u00fa o […]<\/p>\n","protected":false},"author":24,"featured_media":5305,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[273],"tags":[476,276],"yoast_head":"\n\u00bfQu\u00e9 hago despu\u00e9s de un barotrauma en apnea? - Journey Sports<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Existen varios tipos de barotrauma en apnea, \u00bfsabes identificarlos y qu\u00e9 hacer despu\u00e9s de sufrir uno? 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Es un apasionado del buceo libre y est\u00e1 certificado como apne\u00edsta por la agencia francesa AIDA en todos sus niveles recreativos (AIDA 4), como instructor de buceo por la agencia norteamericana SSI (SSI 1) y como instructor WAVE 2 por la agencia rusa Molchanovs Freediving. Actualmente ejerce Medicina general y de primer contacto en Playa del Carmen, brindando atenci\u00f3n m\u00e9dica a apne\u00edstas y p\u00fablico en general. Por otro lado, entrena y certifica a personas en la pr\u00e1ctica de la apnea en la Riviera Maya. C\u00e9dula profesional: 9730396.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/rick.nv\/\"],\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/author\/ricardo-nuno\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u00bfQu\u00e9 hago despu\u00e9s de un barotrauma en apnea? - Journey Sports","description":"Existen varios tipos de barotrauma en apnea, \u00bfsabes identificarlos y qu\u00e9 hacer despu\u00e9s de sufrir uno? 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