{"id":2242,"date":"2019-08-23T17:59:07","date_gmt":"2019-08-23T23:59:07","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=2242"},"modified":"2022-02-23T19:24:04","modified_gmt":"2022-02-24T01:24:04","slug":"iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/","title":{"rendered":"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida"},"content":{"rendered":"\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

\u00cdndice <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Caracter\u00edsticas y clima del Iztacc\u00edhuatl<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Historia de sus ascensos<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo visitar el Iztacc\u00edhuatl? <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Rutas al Iztacc\u00edhuatl <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Responsabilidad para preservar el futuro <\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00a1Comparte tus expediciones!<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

El Iztacc\u00edhuatl es uno de los volcanes m\u00e1s hermosos de M\u00e9xico. Su silueta de mujer dormida le da una forma muy peculiar, con sus distintos conos volc\u00e1nicos. Es la tercera elevaci\u00f3n m\u00e1s alta de nuestro pa\u00eds y se encuentra entre el Estado de M\u00e9xico y Puebla. Aqu\u00ed te contaremos cu\u00e1les son las diferentes rutas al Iztacc\u00edhuatl, entre otros detalles. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Vista<\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Caracter\u00edsticas y clima del Iztacc\u00edhuatl<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

El nombre Iztacc\u00edhuatl proviene de la lengua n\u00e1huatl y significa \u201cmujer blanca\u201d. Esto hace alusi\u00f3n a la leyenda del guerrero Popocat\u00e9petl y la princesa Iztacc\u00edhuatl. Tiene una altitud de 5230 msnm y por consenso las diferentes secciones de este volc\u00e1n reciben por nombre las partes del cuerpo de la mujer dormida. Estas son: la cabellera, la cabeza, la oreja, el cuello, el pecho, la panza, las rodillas y los pies. El clima del Iztacc\u00edhuatl es templado con lluvias en verano, lo que se traduce en nevadas en su cima. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Es un error decir que se trata de un volc\u00e1n extinto, pues a\u00fan presenta actividad s\u00edsmica. Por eso CENAPRED<\/a><\/strong> lo considera como un volc\u00e1n activo pero en estado de reposo o latente\u2026 la mujer \u00a1s\u00ed est\u00e1 dormida! <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Te puede interesar: <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Pico de Orizaba: rutas a la cima de M\u00e9xico<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Lesiones deportivas: \u00bfqu\u00e9 nos cuentan las estad\u00edsticas?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n


\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Historia de sus ascensos<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Se sabe que los primeros en subir el Iztacc\u00edhuatl fueron los aztecas. Se han encontrado diversas piezas prehisp\u00e1nicas en su cumbre e incluso puedes admirarlas en el Club Alpino Mexicano.<\/a> Sin embargo, no se tienen fechas precisas ni nombres de qui\u00e9n pudo haber sido el primer azteca en lograrlo.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Si te fijas, casi todos los primeros ascensos registrados de monta\u00f1as en M\u00e9xico son de extranjeros. En la mujer dormida <\/em>no fue la excepci\u00f3n. Se rumora que el primer ascenso a la cumbre del Iztacc\u00edhuatl fue en 1772 por un alem\u00e1n de apellido Sonneschmit. Sin embargo, no hay nada que compruebe esta informaci\u00f3n. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Tambi\u00e9n es poco probable creer esta versi\u00f3n, porque eso significar\u00eda que este ascenso hubiera sido 14 a\u00f1os antes que la hist\u00f3rica llegada a la cima del Mont Blanc. Incluso cien a\u00f1os despu\u00e9s, continuaron las dificultades para llegar a la cumbre del Izta, por eso varios se inclinan por no creer esta historia. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

A mediados del siglo XIX, en pleno auge del positivismo y la investigaci\u00f3n cient\u00edfica, hubo mucho inter\u00e9s por explorar muchos sitios. As\u00ed se comenz\u00f3 a investigar sobre el Iztacc\u00edhuatl y las posibilidades de alcanzar su cumbre. Walker Fearn \u2013el embajador de Estados Unidos en M\u00e9xico\u2013 lider\u00f3 tres intentos para alcanzar la cima. Poco se imaginaba Mr. Fearn que necesitar\u00eda piolets y crampones para lograr esta haza\u00f1a, por lo que todos sus intentos fracasaron. Sorry my friend<\/em>! <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

A\u00f1os despu\u00e9s, un ingl\u00e9s intent\u00f3 escalar este volc\u00e1n convencido por un gu\u00eda ind\u00edgena de que  no era necesario usar cuerdas ni piolet. M\u00e1s arriba el ind\u00edgena confes\u00f3 que nunca hab\u00eda llegado tan lejos y que estaba seguro de que era imposible llegar a cumbre. Tuvieron que regresar con un gran sentimiento de fracaso. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Por fin, \u00a1lograron cima!<\/h4>\n\n\n\n

En noviembre de 1889, Remsem Whitehouse y Baron von Zedwitz\u2013embajadores de Inglaterra y Alemania en M\u00e9xico respectivamente\u2013 usando piolets y el equipo adecuado, llegaron a la cumbre del Iztacc\u00edhuatl. La emoci\u00f3n les dur\u00f3 poco al enterarse que no fueron los primeros en alcanzar esta haza\u00f1a. Cuando llegaron, encontraron una botellita de cristal con un papel adentro. As\u00ed se enteraron de que el suizo James de Salis \u2013quien intent\u00f3 llegar a la cumbre durante dos a\u00f1os\u2013 lo logr\u00f3 \u00a1s\u00f3lo cinco d\u00edas antes que ellos! Ni modo, se gana y se pierde\u2026<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Vista
La vista del Popocat\u00e9petl desde el Iztacc\u00edhuatl.
Foto: \u00d3scar Garza<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

\u00bfCu\u00e1ndo visitar el Iztacc\u00edhuatl? <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

En cuanto a clima, la mejor \u00e9poca para visitar el Iztacc\u00edhuatl es cuando no llueve. Eso significa que parte de oto\u00f1o y todo el invierno, idealmente de octubre a marzo. La lluvia y las condiciones que genera dificultan los ascensos \u2013por no decir los hacen un infierno\u2013 y aumentan las probabilidades de accidentes. No es que no se pueda escalar en otros meses, simplemente no se recomienda porque el estado del tiempo no es amistoso. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Pese a que en invierno es buena fecha para visitarlo por el clima, no recomendamos mucho hacerlo en festividades navide\u00f1as ni A\u00f1o Nuevo. Aquello se transforma en un Tepetongo helado, los refugios se llenan a tope y no se disfruta tanto. Si quieres un poco de paz, evita a toda costa esta temporada vacacional. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n\n\n\n

Te puede interesar: <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Entrenamiento para practicar monta\u00f1ismo en M\u00e9xico<\/a><\/strong><\/em><\/p>\n\n\n\n

Botas para monta\u00f1a: esc\u00f3gelas adecuadamente<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n


\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Rutas al Iztacc\u00edhuatl <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Ahora te compartiremos las rutas al Iztacc\u00edhuatl existentes para llegar a su cumbre. Cada una tiene su respectivo grado de dificultad, desde las m\u00e1s amigables hasta las m\u00e1s t\u00e9cnicas. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ruta La Arista del Sol<\/em><\/strong> AKA Ruta de los Portillos <\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Actualmente, esta es la ruta est\u00e1ndar del Iztacc\u00edhuatl. Desde el \u00e1rea de estacionamiento en La Joya, un sendero te llevar\u00e1 cuesta arriba hacia un acantilado. Despu\u00e9s de caminar una distancia corta, se inclina hacia la izquierda y va ganando altura hasta llegar al Primer Portillo, ubicado entre las rodillas y los pies. Existe una variaci\u00f3n a esta misma ruta que se desv\u00eda despu\u00e9s del Primer Portillo y atraviesa la cara noreste. El paisaje desde aqu\u00ed es simplemente alucinante, pues de espaldas tendr\u00e1s el Popocat\u00e9petl y el Pico de Orizaba al este.  <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

El pionero mexicano Francisco Soto de Arroyo, entre los a\u00f1os 20\u2019s y 30\u2019s, se dedic\u00f3 a explorar  y nombrar varias de rutas del Iztacc\u00edhuatl, incluso algunas muy dif\u00edciles. Esta la nombr\u00f3 haciendo referencia a la \u00faltima cresta antes de llegar a la cima. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Con el paso del tiempo, la nieve se ha reducido considerablemente, gracias al derretimiento del glaciar. Esto ha ocasionado un terreno m\u00e1s \u00e1rido y con m\u00e1s desprendimientos de roca, por lo que se deben extremar precauciones. No la subestimes por tratarse de la ruta est\u00e1ndar.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ruta Glaciar de las Rodillas<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Esta ruta comienza en el refugio Ayoloco, debajo de lo que era el Glaciar del mismo nombre, en el lado oeste de la monta\u00f1a. En este camino hay secciones muy empinadas por lo que es altamente recomendable cargar piolets, crampones, cuerdas y equipo de rescate. Desafortunadamente, el glaciar se derriti\u00f3 hace varios a\u00f1os, por lo que s\u00f3lo en \u00e9pocas invernales encontrar\u00e1s hielo y de vez en cuando nieve. Lo ideal es escalar esta ruta despu\u00e9s de una buena nevada.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ruta Glaciar de Ayoloco <\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Se dice que esta fue la ruta del primer ascenso registrado a la cima del Iztacc\u00edhuatl (James de Salis en 1889). Desde el refugio Ayoloco, se escala directo hacia el glaciar. Existen peque\u00f1as grietas y acantilados de hielo que pueden bloquear el camino pero se pueden pasar con facilidad. Es ideal para monta\u00f1istas de nivel medio en adelante. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Mapa
Vista desde el oeste.
Autor: R.J. Secor<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Ruta Directa al Pecho<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Pasa por la cara noroeste de \u201cel pecho\u201d que es la cima principal. De primera vista parece un camino completamente recto. Existen algunos obst\u00e1culos como acantilados de hielo, \u00e1reas m\u00e1s empinadas y una secci\u00f3n de piedra que intimida a algunos. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ruta Arista de la Luz<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Su nombre igual fue asignado por el monta\u00f1ista Francisco Soto. Tambi\u00e9n se le llama \u201cruta del cuello\u201d. Es considerada una de las rutas m\u00e1s complicadas del Iztacc\u00edhuatl. Anteriormente, el camino era de hielo y exist\u00edan vientos laterales de gran fuerza. Hoy en d\u00eda es un sendero de arena que tambi\u00e9n ofrece obst\u00e1culos no aptos para novatos. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ruta Las Agujas<\/em> <\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Otra ruta que solo admite monta\u00f1istas experimentados. En la secci\u00f3n m\u00e1s baja de la cresta que ve hacia \u201cla cabeza\u201d, se forman pin\u00e1culos de hielo que se pueden escalar. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Ruta La Oreja Derecha<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Esta ruta asciende por el flanco noroeste de \u201cla cabeza\u201d. <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Mapa
“La cabeza” y “el pecho” desde el oeste.
Autor: R.J. Secor<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Ruta Las Inescalables de la Cabellera<\/em><\/strong><\/h4>\n\n\n\n

Aqu\u00ed no hablamos de una ruta en particular sino m\u00e1s bien de un conjunto de rutas que se ubican en la parte noreste de \u201cla cabeza\u201d. Todas tienen algo en com\u00fan: son caminos ideales si tu objetivo es\u2026morir. Ok, no tanto as\u00ed, \u00a1pero s\u00ed son rutas endemoniadamente complicadas!<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Aqu\u00ed se agrupan la ruta Hernando Manzanos<\/em>, nombrada as\u00ed en honor a un miembro del primer ascenso por esta ruta, que muri\u00f3 justo despu\u00e9s de completarla; la ruta Otis McAllister, la ruta G.A.M. <\/em>(Grupo Alta Monta\u00f1a del Club Exploraciones de M\u00e9xico) y la ruta del Sol. <\/em><\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\"Mapa
“El pecho” y “la cabeza” desde el este.
Autor: R.J. Secor<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n

Ahora sabes que existen muchas rutas al Iztacc\u00edhuatl. La mayor\u00eda no son recomendadas para novatos e incluso algunas son peligrosas hasta para el monta\u00f1ista m\u00e1s experto. Es importante recordar que por muy sencilla que sea la ruta, siempre existen riesgos para los que uno debe prepararse lo m\u00e1s posible. As\u00ed podr\u00e1s disfrutar de esta aventura a gran altitud. Si tienes alma de explorador y quieres conocer sobre otros volcanes mexicanos,  te recomendamos esta otra entrada sobre las rutas del Pico de Orizaba<\/a><\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Responsabilidad para preservar el futuro <\/strong><\/h3>\n\n\n\n

No es un misterio, nuestro planeta est\u00e1 cambiando mucho. En cuesti\u00f3n de muy pocos a\u00f1os los paisajes del Iztacc\u00edhuatl y otros ecosistemas se han modificado dram\u00e1ticamente. En la d\u00e9cada de los 50 se ten\u00eda el registro de nueve glaciares en este volc\u00e1n. Hoy en d\u00eda quedan \u00fanicamente dos. Gracias al cambio clim\u00e1tico, zonas donde antes hab\u00edan hermosos glaciares hoy son arenales, afectando tambi\u00e9n la dificultad que presenta al escalarlo.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Es alarmante, pero no te decimos esto para que te deprimas\u2026\u00a1al contrario! Necesitamos acciones para cambiar nuestros h\u00e1bitos de consumo de forma masiva. Es importante que te lleves tu basura e incluso la que no sea tuya y te encuentres en el camino. Pero m\u00e1s que solo eso, \u00a1haz un cambio en tu vida diaria! <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Reduce al m\u00e1ximo tu consumo de pl\u00e1sticos y desechables, da prioridad al consumo de productos locales por encima de los tra\u00eddos de fuera, reduce tu consumo de carne (la industria m\u00e1s contaminante del mundo), participa de manera regular en programas de reciclaje y usa la menor cantidad de agua potable. Hay muchas m\u00e1s acciones que pueden impactar positivamente en el planeta, \u00a1comienza ya! <\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\u00a1Comparte tus expediciones!<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Si has tenido el privilegio de visitar el Iztacc\u00edhuatl, \u00a1cu\u00e9ntanos tus experiencias! \u00bfHas subido por alguna de las rutas no convencionales? \u00bfC\u00f3mo te fue? Comp\u00e1rtenos las mejores (y si quieres peores tambi\u00e9n) experiencias que has tenido en este hermoso volc\u00e1n. Nos encantar\u00e1 leerte. Si a\u00fan no te has animado a escalarlo, pero te llama la atenci\u00f3n, checa estas expediciones al Iztacc\u00edhuatl.<\/a> <\/strong>Pon a prueba tu mente y cuerpo, \u00a1admira los secretos que guardan las alturas! <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00cdndice Caracter\u00edsticas y clima del Iztacc\u00edhuatl Historia de sus ascensos \u00bfCu\u00e1ndo visitar el Iztacc\u00edhuatl?  Rutas al Iztacc\u00edhuatl  Responsabilidad para preservar el futuro  \u00a1Comparte tus expediciones! El Iztacc\u00edhuatl es uno de los volcanes m\u00e1s hermosos de M\u00e9xico. Su silueta de mujer dormida le da una forma muy peculiar, con sus distintos conos volc\u00e1nicos. Es la tercera […]<\/p>\n","protected":false},"author":40,"featured_media":2251,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[210,194],"tags":[277,168,177],"yoast_head":"\nRutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida - Journey Sports<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Conoce todas las rutas existentes para lograr cumbre en el volc\u00e1n Iztacc\u00edhuatl, algunas complicadas y otras m\u00e1s sencillas.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida - Journey Sports\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Conoce todas las rutas existentes para lograr cumbre en el volc\u00e1n Iztacc\u00edhuatl, algunas complicadas y otras m\u00e1s sencillas.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Journey Sports\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-23T23:59:07+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-02-24T01:24:04+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Iztacci\u0301huatl2.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"675\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"M\u00f3nica Garza\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@journey_the_app\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@journey_the_app\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"M\u00f3nica Garza\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"10 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\"},\"author\":{\"name\":\"M\u00f3nica Garza\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/1af8ea6d9b8044b7c6c4f51eb5e7f04a\"},\"headline\":\"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida\",\"datePublished\":\"2019-08-23T23:59:07+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-24T01:24:04+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\"},\"wordCount\":1974,\"commentCount\":3,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"Iztacc\u00edhuatl\",\"monta\u00f1as\",\"monta\u00f1ismo\"],\"articleSection\":[\"Aventura\",\"Monta\u00f1ismo\"],\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\",\"name\":\"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida - Journey Sports\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-08-23T23:59:07+00:00\",\"dateModified\":\"2022-02-24T01:24:04+00:00\",\"description\":\"Conoce todas las rutas existentes para lograr cumbre en el volc\u00e1n Iztacc\u00edhuatl, algunas complicadas y otras m\u00e1s sencillas.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/\",\"name\":\"Journey Sports\",\"description\":\"Blog enfocado en deportes y la salud del atleta. Encuentra historias de tu deporte favorito as\u00ed como recomendaciones de expertos en salud deportiva\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization\",\"name\":\"Journey App\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/journeytheapp\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/journey-social-network\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/\",\"https:\/\/twitter.com\/journey_the_app\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png\",\"width\":160,\"height\":25,\"caption\":\"Journey App\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/1af8ea6d9b8044b7c6c4f51eb5e7f04a\",\"name\":\"M\u00f3nica Garza\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/MonkGarza-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/MonkGarza-96x96.jpg\",\"caption\":\"M\u00f3nica Garza\"},\"description\":\"Lic. en Comunicaci\u00f3n por la Universidad An\u00e1huac Canc\u00fan. Es curiosa por naturaleza y si no le sabe, lo investiga. Disfruta particularmente de escribir y tomar fotos. El deporte entr\u00f3 a su vida a trav\u00e9s de la esgrima, disciplina que practic\u00f3 a nivel competitivo por 10 a\u00f1os y en la que obtuvo medallas a nivel nacional en la modalidad de florete por equipos. Actualmente practica yoga vinyasa y patinaje en l\u00ednea y se desempe\u00f1a como Directora de Contenidos en Journey Sports.\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/monkgarza\/\"],\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/author\/monica-garza\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida - Journey Sports","description":"Conoce todas las rutas existentes para lograr cumbre en el volc\u00e1n Iztacc\u00edhuatl, algunas complicadas y otras m\u00e1s sencillas.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida - Journey Sports","og_description":"Conoce todas las rutas existentes para lograr cumbre en el volc\u00e1n Iztacc\u00edhuatl, algunas complicadas y otras m\u00e1s sencillas.","og_url":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/","og_site_name":"Journey Sports","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/","article_published_time":"2019-08-23T23:59:07+00:00","article_modified_time":"2022-02-24T01:24:04+00:00","og_image":[{"width":900,"height":675,"url":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/08\/Iztacci\u0301huatl2.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"M\u00f3nica Garza","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@journey_the_app","twitter_site":"@journey_the_app","twitter_misc":{"Written by":"M\u00f3nica Garza","Est. reading time":"10 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/"},"author":{"name":"M\u00f3nica Garza","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/1af8ea6d9b8044b7c6c4f51eb5e7f04a"},"headline":"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida","datePublished":"2019-08-23T23:59:07+00:00","dateModified":"2022-02-24T01:24:04+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/"},"wordCount":1974,"commentCount":3,"publisher":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization"},"keywords":["Iztacc\u00edhuatl","monta\u00f1as","monta\u00f1ismo"],"articleSection":["Aventura","Monta\u00f1ismo"],"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/","name":"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida - Journey Sports","isPartOf":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#website"},"datePublished":"2019-08-23T23:59:07+00:00","dateModified":"2022-02-24T01:24:04+00:00","description":"Conoce todas las rutas existentes para lograr cumbre en el volc\u00e1n Iztacc\u00edhuatl, algunas complicadas y otras m\u00e1s sencillas.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/iztaccihuatl-la-mujer-dormida-rutas-a-la-cumbre\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/journey.app\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Rutas al Iztacc\u00edhuatl: la mujer dormida"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#website","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/","name":"Journey Sports","description":"Blog enfocado en deportes y la salud del atleta. Encuentra historias de tu deporte favorito as\u00ed como recomendaciones de expertos en salud deportiva","publisher":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/journey.app\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization","name":"Journey App","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/journeytheapp\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/journey-social-network\/","https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/","https:\/\/twitter.com\/journey_the_app"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png","contentUrl":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png","width":160,"height":25,"caption":"Journey App"},"image":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/1af8ea6d9b8044b7c6c4f51eb5e7f04a","name":"M\u00f3nica Garza","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/MonkGarza-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/MonkGarza-96x96.jpg","caption":"M\u00f3nica Garza"},"description":"Lic. en Comunicaci\u00f3n por la Universidad An\u00e1huac Canc\u00fan. Es curiosa por naturaleza y si no le sabe, lo investiga. Disfruta particularmente de escribir y tomar fotos. El deporte entr\u00f3 a su vida a trav\u00e9s de la esgrima, disciplina que practic\u00f3 a nivel competitivo por 10 a\u00f1os y en la que obtuvo medallas a nivel nacional en la modalidad de florete por equipos. Actualmente practica yoga vinyasa y patinaje en l\u00ednea y se desempe\u00f1a como Directora de Contenidos en Journey Sports.","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/in\/monkgarza\/"],"url":"https:\/\/journey.app\/blog\/author\/monica-garza\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2242"}],"collection":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/40"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2242"}],"version-history":[{"count":24,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2242\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11825,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2242\/revisions\/11825"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2251"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2242"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2242"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2242"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- This website is optimized by Airlift. Learn more: https://airlift.net. Template:. Learn more: https://airlift.net., Cached Timestamp: 2024-11-21 01:22:56 UTC -->