{"id":19991,"date":"2024-10-18T11:18:25","date_gmt":"2024-10-18T17:18:25","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=19991"},"modified":"2025-02-26T18:15:27","modified_gmt":"2025-02-27T00:15:27","slug":"reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/","title":{"rendered":"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/journey.app\/?reference=JourneyBlog\"><img loading=\"lazy\" width=\"655\" height=\"240\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11002\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png 655w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 655px) 100vw, 655px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2>\u00cdndice <\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"#definicion-y-objetivo\">Definici\u00f3n y objetivo<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#como-se-compite\">C\u00f3mo se compite<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#faltas-y-penalizaciones\">Faltas y penalizaciones<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#area-de-competencia\">\u00c1rea de competencia<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#equipo-deportivo\">Equipo deportivo<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#uniformes-reglamentarios\">Uniformes reglamentarios<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mariana-Villela-surf-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20710\" width=\"289\" height=\"518\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mariana-Villela-surf-edited.jpg 774w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mariana-Villela-surf-edited-167x300.jpg 167w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mariana-Villela-surf-edited-571x1024.jpg 571w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mariana-Villela-surf-edited-768x1378.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 289px) 100vw, 289px\" \/><figcaption><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><em>Un agradecimiento especial a <a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">Mariana Villela<\/a>, surfista mexicana, quien nos apoy\u00f3 revisando este art\u00edculo.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Reglas del surf ol\u00edmpico: \u00bfc\u00f3mo se compite?\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/dJiLdgOKHs4?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><figcaption>Video: reglas del surf ol\u00edmpico<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u00a1Bienvenido al emocionante mundo del surf! Si alguna vez te has preguntado c\u00f3mo funcionan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, est\u00e1s en el lugar correcto. En esta disciplina, no solo se trata de tomar la mejor ola, sino de hacerlo con estilo y t\u00e9cnica. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los surfistas compiten en rondas, sumando puntos por la dificultad y maniobras que realizan. \u00bfLa clave? Elegir la ola perfecta y montar un show de habilidades que deslumbren a los jueces. \u00a1As\u00ed que ponte la tabla bajo el brazo y descubre lo que necesitas saber para dominar las olas a nivel competitivo!<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"definicion-y-objetivo\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Definici\u00f3n y objetivo <\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El <strong>surf <\/strong>es una disciplina deportiva en la que los surfistas compiten cabalgando olas y realizando maniobras con destreza y estilo. Seg\u00fan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, los competidores son evaluados por un panel de jueces que califica cada actuaci\u00f3n bas\u00e1ndose en la dificultad, velocidad, potencia y fluidez de los movimientos ejecutados en cada ola.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El objetivo principal del surf ol\u00edmpico es acumular la mayor cantidad de puntos eligiendo las mejores olas y realizando maniobras impresionantes. Los surfistas buscan impresionar a los jueces con su t\u00e9cnica y control para avanzar en las rondas y alcanzar el podio.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"589\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20729\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-1.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-1-300x185.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-1-768x473.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-1-270x165.jpg 270w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption>Cortes\u00eda: Mariana Villela (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a>)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"como-se-compite\" style=\"background-color:#ff8f1c\">C\u00f3mo se compite <\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el surf ol\u00edmpico, la competencia sigue una din\u00e1mica estructurada y detallada basada en las reglas de la <strong><a href=\"https:\/\/isasurf.org\">International Surfing Association (ISA)<\/a><\/strong>. A continuaci\u00f3n te explico c\u00f3mo se compite en este deporte:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Formato de competencia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los surfistas compiten en rondas eliminatorias o de clasificaci\u00f3n. Cada ronda est\u00e1 compuesta por “<em>heats<\/em>“, que son enfrentamientos de 2 a 4 surfistas en el agua durante un tiempo determinado, generalmente entre 20 y 35 minutos, dependiendo de las condiciones del mar y la competencia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Selecci\u00f3n de olas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Durante el <em>heat<\/em>, los surfistas pueden tomar un n\u00famero ilimitado de olas, pero solo se punt\u00faan sus dos mejores. El objetivo es elegir las mejores olas posibles, ya que la calidad de la ola es crucial para realizar maniobras de mayor dificultad. Las olas se califican en una escala de 0 a 10 puntos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Criterios de puntuaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los jueces eval\u00faan las olas seg\u00fan estos criterios clave:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Dificultad de las maniobras<\/strong>: movimientos m\u00e1s complejos reciben mejores puntuaciones.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Innovaci\u00f3n y variedad<\/strong>: hacer movimientos originales y no repetitivos aumenta las probabilidades de ganar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Velocidad, potencia y fluidez<\/strong>: los surfistas deben mantener un control fluido y r\u00e1pido mientras ejecutan maniobras potentes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Selecci\u00f3n de ola<\/strong>: elegir olas grandes o que permitan realizar maniobras m\u00e1s t\u00e9cnicas es fundamental para obtener puntuaciones altas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Sistema de prioridad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Para evitar que los surfistas se estorben unos a otros, existe un sistema de prioridad. El surfista con prioridad tiene el derecho de tomar la pr\u00f3xima ola y los dem\u00e1s deben esperar su turno o arriesgarse a una penalizaci\u00f3n. Perder la prioridad suele ocurrir cuando un surfista toma una ola, cede su turno o no lo aprovecha.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Eliminaci\u00f3n y avance<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de cada <em>heat<\/em>, los surfistas con las puntuaciones m\u00e1s altas avanzan a la siguiente ronda, mientras que los de menor puntuaci\u00f3n son eliminados. Este proceso se repite hasta que solo quedan los mejores, quienes compiten en las finales por las medallas.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"621\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20730\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-2.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-2-300x195.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-2-768x499.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-2-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption>Cortes\u00eda: Mariana Villela (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a>)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"faltas-y-penalizaciones\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Faltas y penalizaciones<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el <strong>surf ol\u00edmpico<\/strong>, las faltas y penalizaciones juegan un papel crucial para asegurar una competencia justa y est\u00e1n detalladamente descritas en las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> establecidas por la <strong>International Surfing Association (ISA)<\/strong>. A continuaci\u00f3n te explico las principales infracciones y sus consecuencias:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Interferencia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Una de las infracciones m\u00e1s graves es la interferencia, que ocurre cuando un surfista obstaculiza a otro violando su derecho de prioridad en una ola. Las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> especifican varios tipos:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Interferencia por <em>drop-in<\/em><\/strong>: Es cuando un surfista toma una ola cuando otro surfista ya la est\u00e1 surfeando. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Interferencia de remada<\/strong>: bloquear el camino de otro surfista mientras rema hacia una ola.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Consecuencia<\/strong>: el surfista penalizado solo podr\u00e1 sumar puntos con una ola en lugar de las dos mejores, reduciendo significativamente sus posibilidades de avanzar en la competencia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Bloqueo de ola<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Aunque no siempre se clasifica como interferencia, bloquear la trayectoria de un surfista al intentar realizar una maniobra tambi\u00e9n puede infringir las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Consecuencia<\/strong>: restar puntos o advertencia por parte de los jueces.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Saltarse la prioridad<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Ignorar el sistema de prioridad es otra falta que puede resultar en penalizaciones seg\u00fan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>. Este sistema asegura que cada surfista tenga su turno para elegir una ola sin interferencias.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Consecuencia<\/strong>: penalizaci\u00f3n por interferencia o p\u00e9rdida de la puntuaci\u00f3n de esa ola.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>No respetar el \u00e1rea de competencia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> definen un \u00e1rea espec\u00edfica donde los surfistas deben competir. Salir de esa zona o surfear fuera de los l\u00edmites puede resultar en penalizaciones.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Consecuencia<\/strong>: descuento de puntos o invalidaci\u00f3n de la ola.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Actitud antideportiva<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El comportamiento antideportivo, como la agresividad o acciones que perturben la competencia, est\u00e1 prohibido en el surf ol\u00edmpico.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Consecuencia<\/strong>: advertencias, p\u00e9rdida de puntos o incluso descalificaci\u00f3n de la competencia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Equipamiento ilegal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El uso de tablas o equipamiento que no cumpla con las especificaciones de las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> puede llevar a la descalificaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Consecuencia<\/strong>: invalidez de las olas o eliminaci\u00f3n del surfista de la competencia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Estas penalizaciones aseguran el cumplimiento de las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, fomentando una competencia justa y fluida donde el respeto por el juego limpio es esencial.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"584\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20732\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-3.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-3-300x183.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-3-768x469.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-3-540x330.jpg 540w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-3-270x165.jpg 270w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption>Cortes\u00eda: Mariana Villela (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"area-de-competencia\" style=\"background-color:#ff8f1c\">\u00c1rea de competencia<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El <strong>\u00e1rea de competencia<\/strong> est\u00e1 estrictamente definida por las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> establecidas por la <strong>International Surfing Association (ISA)<\/strong>. Esta \u00e1rea es clave para garantizar un entorno justo y seguro para los competidores. A continuaci\u00f3n, te explico d\u00f3nde se practica este deporte y c\u00f3mo debe ser el \u00e1rea seg\u00fan las normas:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Ubicaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El surf ol\u00edmpico se practica en playas con olas naturales adecuadas para la competici\u00f3n. Seg\u00fan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, la sede debe contar con olas consistentes y de buena calidad, capaces de ofrecer tanto potencia como longitud para ejecutar maniobras. Adem\u00e1s, la ubicaci\u00f3n debe tener una infraestructura que permita el monitoreo del clima y las mareas, garantizando que las condiciones sean seguras y competitivas.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Delimitaci\u00f3n del \u00e1rea de competencia<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El \u00e1rea de competencia es una secci\u00f3n espec\u00edfica del oc\u00e9ano marcada con boyas u otros indicadores visibles desde la costa. Dentro de esta \u00e1rea, los surfistas deben realizar todas sus maniobras y no deben salir de ella.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Tama\u00f1o del \u00e1rea<\/strong>: la dimensi\u00f3n del \u00e1rea de competencia puede variar dependiendo de las condiciones del mar, pero debe ser lo suficientemente grande para permitir que varios surfistas tomen olas sin interferirse.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Visibilidad y seguridad<\/strong>: la zona debe estar claramente delimitada para que los jueces, competidores y el p\u00fablico sepan d\u00f3nde se est\u00e1n realizando las maniobras. Tambi\u00e9n debe garantizarse la presencia de salvavidas o personal de seguridad en caso de emergencia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Condiciones del mar<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> establecen que la competencia debe llevarse a cabo en olas naturales y las condiciones del mar (como la direcci\u00f3n del viento y la fuerza de las olas) juegan un papel importante. Las mareas, corrientes y el tama\u00f1o de las olas son monitoreados por los organizadores para asegurar que la competencia se realice en las mejores condiciones posibles.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Tama\u00f1o y consistencia de las olas<\/strong>: las olas deben ser de tama\u00f1o y potencia suficientes para permitir a los surfistas realizar maniobras t\u00e9cnicas. En algunas competiciones, si las olas no alcanzan un nivel aceptable, los <em>heats <\/em>pueden ser pospuestos o reprogramados.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El <strong>\u00e1rea de competencia<\/strong> en el surf ol\u00edmpico es un espacio natural controlado, cuidadosamente delimitado y monitoreado para garantizar que los surfistas puedan mostrar sus habilidades en un entorno competitivo justo y seguro, todo de acuerdo con las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"536\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-4.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20733\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-4.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-4-300x168.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-4-768x431.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption>Cortes\u00eda: Mariana Villela (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a>)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"equipo-deportivo\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Equipo deportivo <\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el <strong>surf ol\u00edmpico<\/strong>, los surfistas utilizan un equipo deportivo espec\u00edfico. A continuaci\u00f3n te explico los principales elementos que los surfistas emplean para practicar este deporte:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Tabla de surf<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La tabla es el elemento m\u00e1s esencial en el surf. Seg\u00fan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, no hay un tama\u00f1o o tipo \u00fanico de tabla, pero debe cumplir ciertos requisitos para garantizar la equidad en la competencia. Las tablas se seleccionan seg\u00fan el estilo del surfista y las condiciones del mar.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Tama\u00f1o y forma<\/strong>: El tama\u00f1o de la tabla va a variar dependiendo del tipo y tama\u00f1o de ola tambi\u00e9n. Para olas grandes debes usar un \u201cgun\u201d por ejemplo. Cada ola se surfea forefeet, dependiendo de sus caracter\u00edsticas de forma. Es as\u00ed como se selecciona la tabla.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Materiales<\/strong>: la mayor\u00eda de las tablas est\u00e1n hechas de espuma de poliuretano o poliestireno, con un recubrimiento de fibra de vidrio. Esto les da resistencia y ligereza, esenciales para el rendimiento.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Quillas (<em>fins<\/em>)<\/strong>: ayudan a mantener la estabilidad y control en el agua. El n\u00famero de aletas y su configuraci\u00f3n puede variar seg\u00fan las preferencias del surfista.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong><em>Leash<\/em> (correa)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El <em><strong>leash<\/strong> <\/em>es una cuerda que conecta la tabla al tobillo del surfista. Este elemento es obligatorio seg\u00fan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, ya que evita que la tabla se aleje tras una ca\u00edda, lo que garantiza la seguridad del surfista y de los dem\u00e1s competidores.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Longitud del <em>leash<\/em><\/strong>: debe ser proporcional a la longitud de la tabla para permitir libertad de movimiento, pero lo suficientemente corto como para no causar enredos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Cera para tablas (<em>surf wax<\/em>)<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La cera es esencial para evitar que el surfista resbale sobre la tabla mientras realiza maniobras. Se aplica en la superficie de la tabla para proporcionar tracci\u00f3n bajo los pies.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Tipos de cera<\/strong>: hay diferentes tipos de cera dependiendo de la temperatura del agua. Las m\u00e1s suaves se usan en aguas fr\u00edas, mientras que las m\u00e1s duras se utilizan en climas c\u00e1lidos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Quillas removibles<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los surfistas suelen utilizar quillas removibles (en la parte inferior de la tabla) que les permiten personalizar la maniobrabilidad de la tabla. Seg\u00fan las condiciones del mar, los surfistas pueden ajustar el tama\u00f1o y la configuraci\u00f3n de las quillas.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Protecci\u00f3n solar y accesorios adicionales<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Aunque no es obligatorio, muchos surfistas utilizan protector solar resistente al agua, gorros o gafas especiales en condiciones muy soleadas. Estos accesorios no interfieren con la competencia, pero ayudan a mantener el rendimiento del surfista en \u00f3ptimas condiciones.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"637\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20734\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5-768x512.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption>Cortes\u00eda: Mariana Villela (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a>)<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"uniformes-reglamentarios\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Uniformes reglamentarios<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el <strong>surf ol\u00edmpico<\/strong>, los uniformes reglamentarios tienen caracter\u00edsticas espec\u00edficas que permiten a los surfistas competir con comodidad, visibilidad y seguridad. A continuaci\u00f3n, te explico los aspectos m\u00e1s importantes de la vestimenta de los competidores:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong><em>Rash guards<\/em> o lycra competitiva<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los surfistas deben usar una camiseta ajustada, conocida como <strong><em>rash guard<\/em><\/strong> o lycra, que los identifica claramente durante la competencia. Seg\u00fan las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, estas camisetas son de uso obligatorio y deben cumplir con varias especificaciones:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Colores<\/strong>: los colores de las lycras est\u00e1n determinados por el<em> heat <\/em>en el que compite cada surfista, generalmente en colores como rojo, azul, blanco y amarillo, para que los jueces y espectadores puedan identificar f\u00e1cilmente a los competidores en el agua.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Numeraci\u00f3n<\/strong>: cada surfista tiene un n\u00famero asignado que aparece en su lycra. Esto facilita su identificaci\u00f3n y asegura un seguimiento adecuado durante la competencia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Dise\u00f1o y ajuste<\/strong>: la lycra debe ser ajustada al cuerpo para minimizar la resistencia al agua y evitar que interfiera con las maniobras del surfista. Tambi\u00e9n, ayuda a evitar irritaciones por la fricci\u00f3n con la tabla.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Traje de neopreno<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Dependiendo de las condiciones clim\u00e1ticas, los surfistas pueden usar <strong>trajes de neopreno<\/strong>. Las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> permiten que los competidores elijan su tipo de traje, siempre y cuando no interfiera con las normativas de identificaci\u00f3n o los aspectos visuales de la competencia.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Espesor del traje<\/strong>: el grosor del traje puede variar seg\u00fan la temperatura del agua. Los surfistas pueden optar por trajes m\u00e1s delgados o incluso usar solo la camiseta de lycra en climas c\u00e1lidos o elegir trajes de neopreno m\u00e1s gruesos en aguas fr\u00edas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Estilo<\/strong>: los trajes pueden ser completos, de manga corta o larga, o incluso combinaciones con shorts o pantalones. Lo importante es que no cubran los colores y n\u00fameros de identificaci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong>Visibilidad del patrocinador y organizaci\u00f3n<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los uniformes incluyen los logotipos de los patrocinadores de la competencia. Sin embargo, en las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong>, los surfistas no pueden tener patrocinios en las tablas, ya que van representando a un pa\u00eds. Estos logotipos no deben tapar los colores ni los n\u00fameros que identifican al surfista. Normalmente, las tablas tienen las marcas de los competidores en la punta de la tabla, se coloca un sticker se\u00f1alando el patrocinador principal del atleta.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3><strong> Cumplimiento con el c\u00f3digo de vestimenta<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los surfistas deben asegurarse de que sus uniformes est\u00e9n en buenas condiciones y cumplan con las reglas de visibilidad y seguridad. Cualquier incumplimiento en el c\u00f3digo de vestimenta, como no usar la lycra reglamentaria o tener logotipos no permitidos, puede resultar en sanciones o descalificaci\u00f3n del competidor.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"956\" height=\"637\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20735\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6-768x512.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-6-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 956px) 100vw, 956px\" \/><figcaption>Cortes\u00eda: Mariana Villela (<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/marvillela\/\">@marvillela<\/a>)<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Las <strong>reglas del surf ol\u00edmpico<\/strong> aseguran que los competidores no solo dominen las olas, sino tambi\u00e9n el estilo y el juego limpio. Desde las maniobras hasta los uniformes, cada detalle cuenta para surfear con elegancia y precisi\u00f3n, \u00a1y todo con un toque de adrenalina! As\u00ed que, si alguna vez sue\u00f1as con surcar las olas como un campe\u00f3n ol\u00edmpico, ya sabes: sigue las reglas y elige bien tu tabla. \ud83c\udf0a\ud83c\udfc4\u200d\u2642\ufe0f<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">No dejes que un accidente te saque del juego, \u00a1prep\u00e1rate con el respaldo que mereces! Descubre c\u00f3mo protegerte de accidentes en tu deporte favorito con Journey Sports. <strong><a href=\"https:\/\/journey.app\/?reference=JourneyBlog\">Haz clic aqu\u00ed<\/a> <\/strong>y toma el control de tu seguridad deportiva hoy mismo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"2000\" height=\"1294\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-14698\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no.jpg 2000w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no-300x194.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no-1024x663.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no-768x497.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no-1536x994.jpg 1536w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Flyer-que\u0301-cubre-y-que\u0301-no-103x68.jpg 103w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cdndice Definici\u00f3n y objetivo C\u00f3mo se compite Faltas y penalizaciones \u00c1rea de competencia Equipo deportivo Uniformes reglamentarios Un agradecimiento especial a Mariana Villela, surfista mexicana, quien nos apoy\u00f3 revisando este art\u00edculo. \u00a1Bienvenido al emocionante mundo del surf! Si alguna vez te has preguntado c\u00f3mo funcionan las reglas del surf ol\u00edmpico, est\u00e1s en el lugar correcto. En […]<\/p>\n","protected":false},"author":75,"featured_media":20734,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[553,10],"tags":[1249,1250],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.7.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber - Journey Sports<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubre las reglas del surf ol\u00edmpico: equipo, uniformes y c\u00f3mo se compite en este emocionante deporte acu\u00e1tico.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber - Journey Sports\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Descubre las reglas del surf ol\u00edmpico: equipo, uniformes y c\u00f3mo se compite en este emocionante deporte acu\u00e1tico.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Journey Sports\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-10-18T17:18:25+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-27T00:15:27+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"956\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"637\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mart\u00edn Gallo\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@journey_the_app\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@journey_the_app\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mart\u00edn Gallo\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"13 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mart\u00edn Gallo\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/b436e42e9dee7ab6c9837600a15ea738\"},\"headline\":\"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber\",\"datePublished\":\"2024-10-18T17:18:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-27T00:15:27+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\"},\"wordCount\":2472,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization\"},\"keywords\":[\"reglas del surf olimpico\",\"surf olimpico\"],\"articleSection\":[\"Reglas deportivas\",\"Surf\"],\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\",\"name\":\"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber - Journey Sports\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-10-18T17:18:25+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-27T00:15:27+00:00\",\"description\":\"Descubre las reglas del surf ol\u00edmpico: equipo, uniformes y c\u00f3mo se compite en este emocionante deporte acu\u00e1tico.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es-MX\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#website\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/\",\"name\":\"Journey Sports\",\"description\":\"Blog enfocado en deportes y la salud del atleta. Encuentra historias de tu deporte favorito as\u00ed como recomendaciones de expertos en salud deportiva\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"es-MX\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization\",\"name\":\"Journey App\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/\",\"sameAs\":[\"https:\/\/www.instagram.com\/journeytheapp\/\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/journey-social-network\/\",\"https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/\",\"https:\/\/twitter.com\/journey_the_app\"],\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png\",\"width\":160,\"height\":25,\"caption\":\"Journey App\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/b436e42e9dee7ab6c9837600a15ea738\",\"name\":\"Mart\u00edn Gallo\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es-MX\",\"@id\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Foto_Martin-Gallo-96x96.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Foto_Martin-Gallo-96x96.jpg\",\"caption\":\"Mart\u00edn Gallo\"},\"description\":\"Estudiante ecuatoriano en la Universidad An\u00e1huac Canc\u00fan, cursando el s\u00e9ptimo semestre en la Licenciatura en Comunicaci\u00f3n. Apasionado por deportes como el f\u00fatbol, ciclismo de monta\u00f1a, running y las artes marciales mixtas. Durante toda su vida tuvo una trayectoria entre las fuerzas b\u00e1sicas de Liga Deportiva Universitaria en Ecuador, por lo cual se ha vuelto un apasionado del deporte. Hoy en d\u00eda combina esta pasi\u00f3n con la comunicaci\u00f3n, creando y escribiendo historias que inspiran a m\u00e1s personas en el mundo deportivo.\",\"url\":\"https:\/\/journey.app\/blog\/author\/martin-gallo\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber - Journey Sports","description":"Descubre las reglas del surf ol\u00edmpico: equipo, uniformes y c\u00f3mo se compite en este emocionante deporte acu\u00e1tico.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/","og_locale":"es_MX","og_type":"article","og_title":"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber - Journey Sports","og_description":"Descubre las reglas del surf ol\u00edmpico: equipo, uniformes y c\u00f3mo se compite en este emocionante deporte acu\u00e1tico.","og_url":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/","og_site_name":"Journey Sports","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/","article_published_time":"2024-10-18T17:18:25+00:00","article_modified_time":"2025-02-27T00:15:27+00:00","og_image":[{"width":956,"height":637,"url":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Fotos-Surf-Mariana-Villela-5.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mart\u00edn Gallo","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@journey_the_app","twitter_site":"@journey_the_app","twitter_misc":{"Written by":"Mart\u00edn Gallo","Est. reading time":"13 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/"},"author":{"name":"Mart\u00edn Gallo","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/b436e42e9dee7ab6c9837600a15ea738"},"headline":"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber","datePublished":"2024-10-18T17:18:25+00:00","dateModified":"2025-02-27T00:15:27+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/"},"wordCount":2472,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization"},"keywords":["reglas del surf olimpico","surf olimpico"],"articleSection":["Reglas deportivas","Surf"],"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/","name":"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber - Journey Sports","isPartOf":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#website"},"datePublished":"2024-10-18T17:18:25+00:00","dateModified":"2025-02-27T00:15:27+00:00","description":"Descubre las reglas del surf ol\u00edmpico: equipo, uniformes y c\u00f3mo se compite en este emocionante deporte acu\u00e1tico.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es-MX","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-surf-olimpico-todo-lo-que-necesitas-saber\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/journey.app\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Reglas del surf ol\u00edmpico: todo lo que necesitas saber"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#website","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/","name":"Journey Sports","description":"Blog enfocado en deportes y la salud del atleta. Encuentra historias de tu deporte favorito as\u00ed como recomendaciones de expertos en salud deportiva","publisher":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/journey.app\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"es-MX"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#organization","name":"Journey App","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.instagram.com\/journeytheapp\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/journey-social-network\/","https:\/\/www.facebook.com\/journeytheapp\/","https:\/\/twitter.com\/journey_the_app"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png","contentUrl":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/journey-letras-negro.png","width":160,"height":25,"caption":"Journey App"},"image":{"@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/b436e42e9dee7ab6c9837600a15ea738","name":"Mart\u00edn Gallo","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es-MX","@id":"https:\/\/journey.app\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Foto_Martin-Gallo-96x96.jpg","contentUrl":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Foto_Martin-Gallo-96x96.jpg","caption":"Mart\u00edn Gallo"},"description":"Estudiante ecuatoriano en la Universidad An\u00e1huac Canc\u00fan, cursando el s\u00e9ptimo semestre en la Licenciatura en Comunicaci\u00f3n. Apasionado por deportes como el f\u00fatbol, ciclismo de monta\u00f1a, running y las artes marciales mixtas. Durante toda su vida tuvo una trayectoria entre las fuerzas b\u00e1sicas de Liga Deportiva Universitaria en Ecuador, por lo cual se ha vuelto un apasionado del deporte. Hoy en d\u00eda combina esta pasi\u00f3n con la comunicaci\u00f3n, creando y escribiendo historias que inspiran a m\u00e1s personas en el mundo deportivo.","url":"https:\/\/journey.app\/blog\/author\/martin-gallo\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19991"}],"collection":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/75"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19991"}],"version-history":[{"count":18,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19991\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21561,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19991\/revisions\/21561"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19991"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19991"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19991"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}<!-- This website is optimized by Airlift. Learn more: https://airlift.net. Template:. Learn more: https://airlift.net., Cached Timestamp: 2025-03-17 23:14:58 UTC -->