{"id":17078,"date":"2023-09-19T20:35:58","date_gmt":"2023-09-20T02:35:58","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=17078"},"modified":"2024-11-14T10:03:05","modified_gmt":"2024-11-14T16:03:05","slug":"reglas-del-raquetbol-como-se-juega","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/reglas-del-raquetbol-como-se-juega\/","title":{"rendered":"Reglas del raquetbol: c\u00f3mo se juega este deporte"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/journey.app\/?reference=JourneyBlog_R\"><img loading=\"lazy\" width=\"655\" height=\"240\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11002\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png 655w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 655px) 100vw, 655px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2>\u00cdndice<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><a href=\"#definicion-y-objetivo\">Definici\u00f3n y objetivo<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#como-se-compite\">C\u00f3mo se compite<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#faltas-y-penalizaciones\">Faltas y penalizaciones<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#cancha-de-juego\">Cancha de juego<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#equipo-deportivo-y-uniformes\">Equipo deportivo y uniformes<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#reglas-descargables\">Reglas descargables<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Este deporte es divertido y din\u00e1mico, pero a la vez muy exigente f\u00edsicamente. Es necesario conocer las <strong>reglas del raquetbol<\/strong> para llevar a cabo un partido entretenido de manera correcta. Descubre m\u00e1s en este blog para comprender mejor este deporte.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"Reglas del raquetbol: \u00bfc\u00f3mo se juega?\" width=\"900\" height=\"506\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6hhaiPtOtyU?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-style-rounded\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jaimempr\/\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19458\" width=\"311\" height=\"233\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45.jpg 956w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/WhatsApp-Image-2024-09-26-at-13.35.45-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 311px) 100vw, 311px\" \/><\/a><figcaption>@jaimempr<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\"><em>Un agradecimiento especial a <\/em><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/jaimempr\/\"><strong>Jaime Maldonado<\/strong><\/a><em>, mexicano entrenador de raquetbol a nivel nacional, quien nos apoy\u00f3 revisando este art\u00edculo.<\/em><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Te puede interesar:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/que-es-la-prueba-de-buena-salud\/\">\u00bfQu\u00e9 es la prueba de buena salud?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/lesiones-deportivas-de-hombro-cuales-son\/\">Lesiones deportivas de hombro: \u00bfcu\u00e1les son?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"definicion-y-objetivo\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Definici\u00f3n y objetivo<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El raquetbol es un <strong>deporte de raqueta que se juega en una cancha cerrada con cuatro paredes<\/strong>. El objetivo del juego es que la pelota que golpee la pared frontal sea lo m\u00e1s abajo posible para que la bola bote dos veces y termine la jugada. Para jugar al raquetbol se utilizan raquetas especiales, dise\u00f1adas espec\u00edficamente para este deporte y una pelota de goma especial.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El raquetbol es un deporte r\u00e1pido y f\u00edsicamente exigente que requiere de mucha agilidad, velocidad, coordinaci\u00f3n y habilidades t\u00e1cticas. A grandes rasgos, el prop\u00f3sito del juego es superar a tu oponente en t\u00e9rminos de puntos para ganar el partido. Este deporte se puede jugar en partidos individuales (uno contra uno) o en partidos de dobles (dos contra dos). Por lo tanto, es un deporte emocionante y popular en muchas partes del mundo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En este blog te explicar\u00e9 las reglas generales del raquetbol para que logres entender un poco mejor en qu\u00e9 consiste y c\u00f3mo se juega este deporte tan divertido.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17090\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-768x511.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280-103x68.jpg 103w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/racquetball-89823_1280.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"como-se-compite\" style=\"background-color:#ff8f1c\">C\u00f3mo se compite<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan las reglas del raquetbol, una competencia se lleva a cabo siguiendo un formato espec\u00edfico. A continuaci\u00f3n te proporciono una visi\u00f3n general de c\u00f3mo se desarrolla una competencia t\u00edpica de raquetbol:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Partidos preliminares<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Existen cuatro <strong>sistemas de competencias:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Eliminaci\u00f3n sencilla<\/strong>: en este sistema, un jugador o equipo es eliminado del torneo despu\u00e9s de perder un solo partido. Los ganadores avanzan a la siguiente ronda hasta que solo quede un competidor o equipo, quien ser\u00e1 declarado el campe\u00f3n. Es un formato simple y directo que suele usarse para reducir el tiempo de competencia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Doble eliminaci\u00f3n<\/strong>: en este formato, los competidores tienen una segunda oportunidad para continuar en el torneo tras una primera derrota. Los jugadores que pierden en el cuadro principal son enviados a un “cuadro de perdedores” donde pueden competir por un lugar en la final. Para ser eliminados definitivamente, deben perder un segundo partido. Este sistema ofrece una mayor oportunidad para recuperarse de una derrota inicial.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Grupos<\/strong>: tambi\u00e9n conocido como “<em>round robin<\/em>” (todos contra todos), este sistema divide a los competidores en grupos m\u00e1s peque\u00f1os. Cada jugador o equipo juega contra todos los dem\u00e1s dentro de su grupo. Al final de esta fase, se seleccionan a los mejores (basado en victorias, diferencia de puntos, etc.) para avanzar a una ronda de eliminaci\u00f3n directa u otra fase de competencia.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Rol ol\u00edmpico<\/strong>: en este formato, todos los competidores participan inicialmente en una fase de grupos (similar al sistema de grupos). Los mejores jugadores de cada grupo avanzan a un cuadro de eliminaci\u00f3n directa, al estilo de los torneos ol\u00edmpicos. Este sistema combina la consistencia requerida en la fase de grupos con la emoci\u00f3n de la eliminaci\u00f3n directa en rondas finales.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Sistema de puntuaci\u00f3n<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan las reglas del raquetbol,<strong> los partidos se deben jugar a tres de cinco sets a 11 puntos o a 15 puntos<\/strong> dependiendo del torneo. Y en el tour profesional IRT (International Racquetball Tour) se juega a dos de tres sets a 15 puntos por set y en el tercer ser a 11 puntos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Tanto para el IRT como para el LPRT (Ladies Professional Racquetball Organization), solo el que tiene el servicio puede sumar puntos ganando la jugada, si el jugador que recibe gana el punto tiene derecho a sacar para poder ganar la jugada y sumar. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Cambios de servicio<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el tour profesional, el jugador o equipo que gana un punto tiene derecho a servir en el siguiente punto en los partidos individuales. En los partidos de dobles, solo uno de los dos jugadores puede servir en cada turno. Cuando se inicia un partido de dobles, solo un jugador puede empezar sirviendo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Descansos<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Entre cada juego se otorga a los jugadores un minuto de descanso para recuperar energ\u00edas y rehidratarse. En el \u00faltimo set son dos minutos de descanso.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Eliminaci\u00f3n y fases posteriores<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan el sistema de competencia, conforme avanza el torneo, los jugadores o equipos eliminados se retiran de la competencia y los ganadores contin\u00faan avanzando hacia las rondas finales. La competencia termina con la final del torneo, cuando los finalistas compiten por el t\u00edtulo del campeonato. Quien sea el ganador de la final ser\u00e1 el campe\u00f3n del torneo. Generalmente, se otorgan premios y reconocimientos a los campeones y finalistas, como trofeos, medallas o premios en efectivo o art\u00edculos deportivos seg\u00fan la naturaleza del evento.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"faltas-y-penalizaciones\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Faltas y penalizaciones<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.internationalracquetball.com\/\">Federaci\u00f3n Internacional de Raquetbol (International Racquetball Federation, IRF)<\/a><\/strong> establece las reglas del raquetbol oficiales, incluyendo las faltas y las penalizaciones correspondientes. A continuaci\u00f3n te explico r\u00e1pidamente algunas de las faltas m\u00e1s comunes y las penalizaciones asociadas en el raquetbol:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><em>Falta en el saque:<\/em><\/strong> si el servidor no pasa la pelota de la segunda la l\u00ednea de servicio se considera una falta y tiene la oportunidad de hacer un segundo saque para poner la bola en juego. Si el sacador hace doble falta perder\u00e1 el punto y le da la oportunidad de saque al contrincante. Si el receptor golpea la pelota de aire y pasa su raqueta de la l\u00ednea punteada, pierde autom\u00e1ticamente el punto. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><em>Doble falta:<\/em><\/strong> se da si tanto el servidor como el receptor cometen una falta en el mismo punto. En este caso, el servidor pierde su turno y no se otorga ning\u00fan punto a otro jugador. Adem\u00e1s, se repite el saque.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><em>Falta en el \u00e1rea de juego:<\/em><\/strong> si un jugador golpea la pelota y esta toca el cuerpo de su oponente. La penalizaci\u00f3n es que se otorga el punto al jugador que no cometi\u00f3 la falta.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><em>Falta de interferencia:<\/em><\/strong> si un jugador bloquea el camino de su oponente de manera intencional o sin hacer un esfuerzo razonable por alejarse de la trayectoria de la pelota. La penalizaci\u00f3n a esta falta es punto para el jugador va a golpear la bola.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><em>Falta de tiempo:<\/em><\/strong> si los jugadores exceden el tiempo de 10 segundos permitido para realizar un servicio o devoluci\u00f3n de servicio primero recibir\u00e1n una advertencia si lo hacen nuevamente a penalizaci\u00f3n es la p\u00e9rdida del punto.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><em>Falta de conducta:<\/em><\/strong> el uso de lenguaje ofensivo, el abuso de la cancha o el comportamiento antideportivo. Las penalizaciones pueden incluir la p\u00e9rdida de puntos o la descalificaci\u00f3n del jugador del torneo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Raquetbol-1-1-680x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-19466\" width=\"426\" height=\"641\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Raquetbol-1-1-680x1024.jpg 680w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Raquetbol-1-1-199x300.jpg 199w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Raquetbol-1-1-768x1156.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/09\/Raquetbol-1-1.jpg 956w\" sizes=\"(max-width: 426px) 100vw, 426px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"cancha-de-juego\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Cancha de juego<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n te proporciono una descripci\u00f3n breve de c\u00f3mo debe ser una cancha de juego de acuerdo con las reglas del raquetbol de la IRF:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Dimensiones de la cancha<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La cancha debe tener una<strong> longitud de 12.19 metros<\/strong>, un <strong>ancho m\u00ednimo de 6.10 metros<\/strong> y una altura m\u00ednima desde el suelo hasta el techo de <strong>6.10 metros.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>Paredes y superficie de juego<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>La cancha de juego tambi\u00e9n debe estar conformada por paredes que ayudan a los jugadores a llevar a cabo el partido. La pared frontal debe ser plana y uniforme, sin obstrucciones, y debe tener una<strong> altura de 6.10 metros<\/strong>. Las paredes laterales tambi\u00e9n deben ser planas y uniformes. Adem\u00e1s, deben extenderse desde el suelo hasta el techo. Por otra parte, la <strong>superficie de juego debe ser dura y uniforme<\/strong>, generalmente de<strong> madera o material sint\u00e9tico<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><em>L\u00edneas y marcadores<\/em><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>De igual forma, la cancha de juego debe tener l\u00edneas que ayuden a los jugadores a desarrollar un juego de raquetbol. La l\u00ednea de servicio est\u00e1 ubicada a <strong>4.57 metros<\/strong> desde la pared frontal. Hay una l\u00ednea de recepci\u00f3n que est\u00e1 ubicada a <strong>1.52 metros<\/strong> desde la pared frontal. Adem\u00e1s, hay un \u00e1rea de <strong>1.52 metros<\/strong> desde la pared frontal donde los jugadores no pueden entrar antes de que la pelota cruce completamente la l\u00ednea de servicio.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"equipo-deportivo-y-uniformes\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Equipo deportivo<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>El equipo deportivo aprobado para jugar raquetbol consta de varios elementos esenciales que los jugadores deben utilizar para competir y disfrutar del juego de manera segura. A continuaci\u00f3n te explico brevemente las caracter\u00edsticas del equipo deportivo necesario seg\u00fan las reglas del raquetbol:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Raqueta:<\/strong> est\u00e1 dise\u00f1ada espec\u00edficamente para este deporte y tiene una cabeza de tama\u00f1o peque\u00f1o con una <strong>longitud <\/strong>que var\u00eda, pero generalmente oscila<strong> entre 53 y 56 cm<\/strong>. Adem\u00e1s, est\u00e1n hechas de <strong>fibra de carbono<\/strong>, que oscilan entre los 165 a 175 gramos para permitir movimientos r\u00e1pidos y golpes potentes. <\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Cuerda de seguridad<\/strong>: todas las raquetas deben estar equipadas con una cuerda de seguridad que debe usarse obligatoriamente durante el juego para evitar que la raqueta se suelte de la mano del jugador y se convierta en un peligro para los dem\u00e1s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Pelota: <\/strong>es una esfera de goma de alta densidad con un<strong> di\u00e1metro de aproximadamente 5.7 cm<\/strong>. La pelota oficial es de color negro para facilitar la visibilidad en la cancha.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Gafas protectoras:<em> <\/em><\/strong>es obligatorio en la mayor\u00eda de las competencias y altamente recomendado en todo momento durante el juego. Las gafas protegen los ojos de lesiones causadas por impactos de la pelota u objetos extra\u00f1os que puedan desprenderse durante el juego.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Guante<\/strong>: aunque no es obligatorio, muchos jugadores usan un guante en la mano que sostiene la raqueta para mejorar el agarre, prevenir ampollas y controlar mejor los golpes. Estos guantes suelen estar fabricados con materiales que ofrecen una buena adherencia y que permiten una buena transpiraci\u00f3n.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"equipo-deportivo-y-uniformes\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Uniformes<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Ropa deportiva:<\/strong> lo m\u00e1s importante al elegir un uniforme para el raquetbol es que sea c\u00f3modo y permita una amplia movilidad. La mayor\u00eda de los jugadores usan camisetas, pantalones cortos o faldas deportivas. La ropa debe ser transpirable y permitir la evacuaci\u00f3n del sudor para mantenerse fresco y seco durante el juego.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Ropa de compresi\u00f3n o ropa interior deportiva<\/strong>: la IRF permite el uso de ropa de compresi\u00f3n o prendas interiores deportivas debajo del uniforme est\u00e1ndar. Estas prendas deben ser de colores s\u00f3lidos y no presentar patrones o dise\u00f1os llamativos que puedan distraer. Adem\u00e1s, deben ajustarse adecuadamente al cuerpo sin sobresalir del uniforme principal, garantizando as\u00ed una apariencia profesional y ordenada en la cancha.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Identificaci\u00f3n del pa\u00eds en competencias internacionales<\/strong>: en torneos auspiciados por la IRF, es obligatorio que las camisetas de los jugadores lleven, de forma claramente visible en la parte trasera, el nombre del pa\u00eds, su abreviatura o una representaci\u00f3n gr\u00e1fica como la bandera, s\u00edmbolo o mapa delineado. Esto facilita la identificaci\u00f3n de los jugadores por parte de oficiales y p\u00fablico.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Uniformidad en equipos de dobles<\/strong>: en competencias de dobles, se recomienda que los miembros de un mismo equipo vistan colores similares para facilitar su identificaci\u00f3n en la cancha.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong><strong>Insignias o inscripciones en la camiseta<\/strong>:<\/strong> se permite que las camisetas exhiban insignias o inscripciones, siempre que sean consideradas de buen gusto por el \u00e1rbitro. La determinaci\u00f3n final sobre la adecuaci\u00f3n de estas inscripciones recae en el Director del Torneo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Calzado deportivo:<\/strong> se recomienda el uso de tenis deportivos, espec\u00edficos para raquetbol. Estos deben tener una suela de goma que proporcione una buena tracci\u00f3n en la cancha y que no deje marcas en el suelo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Mu\u00f1equeras y bandas para la cabeza: <\/strong>el uso de mu\u00f1equeras y bandas para la cabeza no es obligatorio, pero se permite su uso para mejorar la comodidad del jugador y controlar el sudor durante el juego. se recomienda que las mu\u00f1equeras y bandas para la cabeza sean de materiales suaves y no contengan elementos duros o met\u00e1licos que puedan causar lesiones. Adem\u00e1s, deben estar bien ajustadas para evitar distracciones o interferencias durante el juego.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>– <strong>Uso de joyer\u00eda<\/strong>: por motivos de seguridad, la IRF proh\u00edbe el uso de joyer\u00eda durante los partidos. Esto incluye anillos, pulseras, collares, aretes y cualquier otro accesorio que pueda representar un riesgo de lesi\u00f3n tanto para el jugador que los porta como para su oponente. Se hacen excepciones para art\u00edculos religiosos o m\u00e9dicos, siempre que est\u00e9n debidamente asegurados y no representen un peligro en el juego.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Con esto concluye la explicaci\u00f3n sobre las reglas del raquetbol. Recuerda que en caso de que vayas a participar en alg\u00fan torneo pr\u00f3ximamente, es aconsejable que consultes las reglas que aplican seg\u00fan la federaci\u00f3n o liga que organice el evento. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-1024x683.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-17088\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-300x200.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-768x512.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-566x377.jpg 566w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-390x260.jpg 390w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol-103x68.jpg 103w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/raqueta-raquetbol.jpg 1920w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"reglas-descargables\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Reglas descargables<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n encontrar\u00e1s las reglas del raquetbol emitidas por la IRF, en formato PDF descargable y en su idioma original.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-file aligncenter\"><object class=\"wp-block-file__embed\" data=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/reglas-raquetbol-ingles.pdf\" type=\"application\/pdf\" style=\"width:100%;height:600px\" aria-label=\"Incrustado de reglas-raquetbol-ingl\u00e9s.\"><\/object><a id=\"wp-block-file--media-4d29a44f-81b0-451b-be16-9c19052dae4a\" href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/reglas-raquetbol-ingles.pdf\">reglas-raquetbol-ingl\u00e9s<\/a><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/reglas-raquetbol-ingles.pdf\" class=\"wp-block-file__button\" download aria-describedby=\"wp-block-file--media-4d29a44f-81b0-451b-be16-9c19052dae4a\"><\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cdndice Definici\u00f3n y objetivo C\u00f3mo se compite Faltas y penalizaciones Cancha de juego Equipo deportivo y uniformes Reglas descargables Este deporte es divertido y din\u00e1mico, pero a la vez muy exigente f\u00edsicamente. 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