{"id":12974,"date":"2022-06-21T09:39:05","date_gmt":"2022-06-21T15:39:05","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=12974"},"modified":"2022-06-21T09:39:07","modified_gmt":"2022-06-21T15:39:07","slug":"tecnicas-de-fisioterapia-deportiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/tecnicas-de-fisioterapia-deportiva\/","title":{"rendered":"T\u00e9cnicas de fisioterapia deportiva: ventajas y desventajas"},"content":{"rendered":"\n
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\"\"<\/a><\/figure><\/div>\n\n\n\n

\u00cdndice<\/h2>\n\n\n\n
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Qu\u00e9 es la fisioterapia deportiva<\/a><\/p>\n\n\n\n

T\u00e9cnicas de rehabilitaci\u00f3n deportiva<\/a><\/p>\n\n\n\n

Ventajas y desventajas de las t\u00e9cnicas<\/a><\/p>\n\n\n\n

Una soluci\u00f3n accesible<\/a><\/p>\n\n\n\n

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Las lesiones deportivas ocurren por diferentes motivos y hay muchas maneras de tratarlas. La fisioterapia deportiva se encarga de determinar el mejor tratamiento seg\u00fan cada caso y existen muchas t\u00e9cnicas que se pueden usar. Conoce las tres t\u00e9cnicas de fisioterapia deportiva<\/strong> m\u00e1s comunes en este art\u00edculo.<\/p>\n\n\n\n

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Historia de la fisioterapia deportiva: or\u00edgenes y actualidad<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Qu\u00e9 es la fisioterapia deportiva<\/h2>\n\n\n\n
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La fisioterapia deportiva<\/strong> es una especialidad de la fisioterapia cuyo objetivo es el tratamiento y prevenci\u00f3n de lesiones en atletas<\/strong> amateur <\/em>o profesionales. Sus funciones son la evaluaci\u00f3n, atenci\u00f3n y rehabilitaci\u00f3n<\/strong> cuando se presentan lesiones deportivas. De igual forma, se encarga de orientar <\/strong>a las personas a realizar deporte de manera segura. As\u00ed como corregir y mejorar la movilidad, flexibilidad y potencia muscular<\/strong> de los deportistas.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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T\u00e9cnicas de fisioterapia deportiva<\/h2>\n\n\n\n
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Para la evaluaci\u00f3n de lesiones deportivas, los fisioterapeutas deben conocer a profundidad la anatom\u00eda y fisiolog\u00eda <\/strong>del cuerpo humano. Adem\u00e1s de tener un amplio conocimiento sobre deporte y lesiones<\/strong>, es decir, los motivos por los cuales aparecen y c\u00f3mo prevenirlas<\/strong>.\u00a0De esta forma pueden determinar el tratamiento adecuado seg\u00fan el tipo de lesi\u00f3n, deporte y caracter\u00edsticas del atleta. <\/p>\n\n\n\n

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Los tratamientos y t\u00e9cnicas de fisioterapia que se usen deben estar orientadas en recuperar al atleta lo antes posible. Estas t\u00e9cnicas pueden ser activas y pasivas<\/strong> o terap\u00e9uticas y preventivas<\/strong>. El fisioterapeuta deportivo debe determinar qu\u00e9 t\u00e9cnica se aplicar\u00e1 y por cu\u00e1nto tiempo<\/strong> para que el atleta logre recuperarse y readaptarse al deporte.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Existen muchas t\u00e9cnicas de fisioterapia deportiva, sin embargo, podemos destacar las tres m\u00e1s comunes que son el vendaje funcional, la crioterapia y la electroterapia<\/strong>. A continuaci\u00f3n una breve explicaci\u00f3n de cada una. <\/p>\n\n\n\n

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Vendaje funcional<\/h3>\n\n\n\n
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El vendaje funcional es una de las t\u00e9cnicas de fisioterapia m\u00e1s utilizadas en lesiones de tendones<\/strong>, como rupturas, tendinitis y entesitis. No obstante, se puede utilizar para cualquier caso que se considere necesario. Consiste en limitar el movimiento en la zona afectada, sin restringir la funcionalidad de la misma. <\/p>\n\n\n\n

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Con esta t\u00e9cnica de fisioterapia, los atletas pueden recuperarse m\u00e1s r\u00e1pidamente y de mejor manera<\/strong>. Adem\u00e1s, la movilidad y cicatrizaci\u00f3n despu\u00e9s de la lesi\u00f3n suelen ser mejores. Es decir, los atletas no pierden movilidad y las cicatrices suelen ser menores<\/strong> cuando es el caso.\u00a0Es recomendable que el vendaje funcional se aplique como m\u00e1ximo en las 6 horas posteriores a la lesi\u00f3n. De esta forma se obtendr\u00e1n mejores resultados en la recuperaci\u00f3n.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

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Crioterapia<\/h3>\n\n\n\n
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La crioterapia o terapia de fr\u00edo consiste en aplicar hielo o bajas temperaturas en las zonas afectadas<\/strong>. Existen diversas maneras de aplicar esta t\u00e9cnica de fisioterapia seg\u00fan el caso y situaci\u00f3n del atleta. <\/p>\n\n\n\n

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