{"id":12402,"date":"2026-04-13T07:02:00","date_gmt":"2026-04-13T13:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/journey.app\/blog\/?p=12402"},"modified":"2026-04-20T15:36:40","modified_gmt":"2026-04-20T21:36:40","slug":"costo-lesiones-deportivas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/journey.app\/blog\/costo-lesiones-deportivas\/","title":{"rendered":"Costo de lesiones deportivas: datos y riesgos en M\u00e9xico"},"content":{"rendered":"\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><a href=\"https:\/\/journey.app\/?reference=JourneyBlog\"><img loading=\"lazy\" width=\"655\" height=\"240\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-11002\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1.png 655w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/Banner-blog-2022_1-300x110.png 300w\" sizes=\"(max-width: 655px) 100vw, 655px\" \/><\/a><\/figure><\/div>\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2>\u00cdndice<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"#quienes-y-donde-se-lesionan\">\u00bfQui\u00e9nes y d\u00f3nde se lesionan?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#deportes-bajo-la-lupa\">Deportes bajo la lupa: \u00bfqu\u00e9 tan seguido pasa y cu\u00e1nto cuesta?<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"#semaforo-de-riesgo\">Sem\u00e1foro de riesgo: \u00bfqu\u00e9 tan alerta debes estar?<\/a><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En el deporte, la pasi\u00f3n suele ganarle a la planeaci\u00f3n. Sin embargo, detr\u00e1s de cada partido de f\u00fatbol o rutina de gimnasia, existe una posibilidad real de que algo no salga como esperamos. Cuando eso sucede, el <strong>costo de lesiones deportivas<\/strong> puede convertirse en un obst\u00e1culo insuperable si no estamos preparados.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En <strong>Journey Sports<\/strong>, junto con <strong>GNP<\/strong>, analizamos 139 accidentes \u2014ocurridos entre enero 2025 y marzo 2026\u2014 para entender qu\u00e9 est\u00e1 pasando en las canchas de M\u00e9xico. El objetivo es que t\u00fa, como deportista, pap\u00e1 o entrenador, veas el riesgo no como un miedo, sino como algo que puedes controlar para proteger tu salud y, por supuesto, tu bolsillo ante el<strong> costo de lesiones deportivas<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"quienes-y-donde-se-lesionan\" style=\"background-color:#ff8f1c\">\u00bfQui\u00e9nes y d\u00f3nde se lesionan?<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los n\u00fameros nos dicen que la actividad est\u00e1 muy equilibrada:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Hombres:<\/strong> 70 accidentes (50.4%)<\/li><li>&#8211; <strong>Mujeres:<\/strong> 69 accidentes (49.6%)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p> <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25258\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1-94x72.jpg 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_1-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">Mapa del riesgo: top 10 estados<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A veces pensamos que los accidentes ocurren solo en las grandes metr\u00f3polis, pero los datos nos muestran algo distinto: <strong>los reportes se concentran donde nuestras comunidades deportivas est\u00e1n m\u00e1s activas y protegidas<\/strong>. En este periodo, estados con gran presencia de clubes aliados \u2014como Club Necaxa Fuerzas B\u00e1sicas (futbol) o los Leones de Aguascalientes (futbol americano y flag football) \u2014 encabezan la lista de atenci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Ranking<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Estado<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Accidentes<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">1\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Aguascalientes<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">23<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">2\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Estado de M\u00e9xico<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">16<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">3\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Jalisco<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">14<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">4\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Puebla<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">13<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">5\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Quer\u00e9taro<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">11<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">6\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Quintana Roo<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">11<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">7\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Nuevo Le\u00f3n<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">10<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">8\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Guanajuato<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">9<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">9\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Ciudad de M\u00e9xico<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">7<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">10\u00b0<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">Hidalgo<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">6<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25259\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_2-94x72.jpg 94w, 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aqu\u00ed tu seguro<\/a> de accidentes deportivos y mant\u00e9n tu salud y cartera protegidas.<\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"deportes-bajo-la-lupa\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Deportes bajo la lupa: \u00bfqu\u00e9 tan seguido pasa y cu\u00e1nto cuesta?<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Para entender el riesgo real y el <strong>costo de lesiones deportivas<\/strong>, debemos separar dos cosas: qu\u00e9 tan frecuente es que alguien se lastime y qu\u00e9 tan cara resulta esa lesi\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>1. Los m\u00e1s frecuentes (mayor n\u00famero de accidentes)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Estos deportes son los que m\u00e1s reportes de accidentes generan en nuestra comunidad. Si practicas uno de estos, la prevenci\u00f3n diaria es tu mejor amiga.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol><li><strong>Futbol:<\/strong> 39 accidentes<\/li><li><strong>Gimnasia:<\/strong> 24 accidentes<\/li><li><strong>B\u00e1squetbol:<\/strong> 12 accidentes<\/li><li><strong>Futbol americano:<\/strong> 12 accidentes<\/li><li><strong>Nataci\u00f3n:<\/strong> 10 accidentes<\/li><li><strong>Tocho bandera:<\/strong> 8 accidentes<\/li><li><strong>Esgrima:<\/strong> 6 accidentes<\/li><li><strong>Patinaje de velocidad:<\/strong> 6 accidentes<\/li><li><strong>Rugby:<\/strong> 6 accidentes<\/li><li><strong>Crossfit:<\/strong> 5 accidentes<\/li><li><strong>Atletismo:<\/strong> 3 accidentes<\/li><li><strong>Judo:<\/strong> 2 accidentes<\/li><li><strong>Tenis:<\/strong> 2 accidentes<\/li><li><strong>Ciclismo MTB:<\/strong> 1 accidente<\/li><li><strong>Escalada:<\/strong> 1 accidente<\/li><li><strong>Frontenis:<\/strong> 1 accidente<\/li><li><strong>P\u00e1del:<\/strong> 1 accidente<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25262\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3-94x72.jpg 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_3-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>2. Los m\u00e1s costosos (impacto al bolsillo)<\/strong><\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed el orden cambia. Algunos deportes pueden parecer &#8220;tranquilos&#8221; porque tienen pocos accidentes, pero cuando algo sale mal, el costo de lesiones deportivas se dispara debido a cirug\u00edas complejas o rehabilitaciones largas. Estos son los montos totales pagados por deporte:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol><li><strong>Futbol:<\/strong> $1,683,765 (el l\u00edder indiscutible en gastos por operaciones)<\/li><li><strong>B\u00e1squetbol:<\/strong> $322,319 (lesiones articulares que requieren alta especialidad)<\/li><li><strong>Futbol americano:<\/strong> $315,324 (impactos que suelen derivar en atenci\u00f3n hospitalaria)<\/li><li><strong>Nataci\u00f3n:<\/strong> $123,518 (aunque no es de contacto, sus lesiones requieren terapias costosas)<\/li><li><strong>Rugby:<\/strong> $119,605 (alta severidad en pocos casos reportados)<\/li><li><strong>Gimnasia:<\/strong> $117,186 (muchos accidentes, pero con un costo promedio por evento m\u00e1s bajo)<\/li><li><strong>Patinaje de velocidad:<\/strong> $100,907 (ca\u00eddas que impactan fuerte en el presupuesto)<\/li><li><strong>Flag football:<\/strong> $74,058 (lesiones por cambios de direcci\u00f3n y velocidad)<\/li><li><strong>Atletismo:<\/strong> $60,195<\/li><li><strong>Crossfit:<\/strong> $57,557 (lesiones musculares de alta intensidad)<\/li><li><strong>P\u00e1del:<\/strong> $37,200<\/li><li><strong>Esgrima:<\/strong> $34,326<\/li><li><strong>Judo:<\/strong> $16,266<\/li><li><strong>Tenis:<\/strong> $10,498<\/li><li><strong>Frontenis:<\/strong> $3,000<\/li><li><strong>Ciclismo MTB:<\/strong> $1,598<\/li><li><strong>Escalada:<\/strong> $909<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25266\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1-94x72.jpg 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_4-1-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">Las 10 lesiones m\u00e1s costosas<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Esta tabla muestra el impacto econ\u00f3mico real de los incidentes m\u00e1s graves que hemos atendido. Como ver\u00e1s, un solo imprevisto puede superar f\u00e1cilmente los seis d\u00edgitos:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Ranking<\/strong><\/td><td><strong>Lesi\u00f3n o padecimiento<\/strong><\/td><td><strong>Deporte<\/strong><\/td><td><strong>Monto pagado<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>1\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n de cadera (deformidad adquirida de cadera)<\/td><td>futbol<\/td><td>$210,973.12<\/td><\/tr><tr><td>2\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>futbol<\/td><td>$202,433.86<\/td><\/tr><tr><td>3\u00b0<\/td><td>Fractura en el pie (fractura de huesos tarsianos\/metatarsianos)<\/td><td>futbol<\/td><td>$161,851.80<\/td><\/tr><tr><td>4\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>futbol<\/td><td>$158,821.77<\/td><\/tr><tr><td>5\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>futbol<\/td><td>$148,961.79<\/td><\/tr><tr><td>6\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>futbol<\/td><td>$129,821.71<\/td><\/tr><tr><td>7\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>futbol americano<\/td><td>$111,454.10<\/td><\/tr><tr><td>8\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>b\u00e1squetbol<\/td><td>$109,475.96<\/td><\/tr><tr><td>9\u00b0<\/td><td>Fractura en el pie (fractura de huesos tarsianos\/metatarsianos)<\/td><td>futbol<\/td><td>$108,419.42<\/td><\/tr><tr><td>10\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno de rodilla)<\/td><td>b\u00e1squetbol<\/td><td>$98,834.08<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25268\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5-94x72.jpg 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_5-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><em>Como muestran los datos, una lesi\u00f3n de rodilla o cadera puede superar f\u00e1cilmente los seis d\u00edgitos. No te arriesgues a pagar cuentas de hospital astron\u00f3micas. Entra aqu\u00ed<strong><a href=\"https:\/\/journey.app\/?reference=JourneyBlog_Seguros\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">, cotiza tu seguro<\/a><\/strong> m\u00e9dico deportivo y entra a la cancha con un escudo real<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">\u00bfQu\u00e9 nos dicen estos datos?<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Las rodillas son el punto d\u00e9bil:<\/strong> 7 de las 10 lesiones m\u00e1s caras corresponden a problemas internos de rodilla (como ligamentos o meniscos). Esto refuerza por qu\u00e9 el entrenamiento de fuerza y estabilidad no es negociable.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>El costo de la alta competencia:<\/strong> el futbol no solo es el deporte con m\u00e1s accidentes, sino que protagoniza los casos de mayor presupuesto m\u00e9dico en el pa\u00eds.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Impacto financiero:<\/strong> todos los casos de este top superan los <strong>$98,000 MXN<\/strong>, una cifra que pone en perspectiva la importancia de contar con una protecci\u00f3n antes de salir a jugar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">El costo de los &#8220;accidentes menores&#8221;<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>A veces pensamos que si no hay quir\u00f3fano de por medio, el gasto es insignificante. Sin embargo, estas son las 10 lesiones con los montos m\u00e1s bajos reportados en nuestro an\u00e1lisis. Aunque las cifras parecen menores, representan un gasto inesperado que sale directamente del presupuesto familiar si no se tiene un seguro deportivo:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Ranking<\/strong><\/td><td><strong>Lesi\u00f3n o padecimiento<\/strong><\/td><td><strong>Deporte<\/strong><\/td><td><strong>Monto pagado<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>1\u00b0<\/td><td>Raspadura o golpe leve (excoriaci\u00f3n)<\/td><td>gimnasia<\/td><td>$800.00<\/td><\/tr><tr><td>2\u00b0<\/td><td>Golpe en el pecho (contusi\u00f3n de la pared tor\u00e1cica)<\/td><td>futbol<\/td><td>$906.90<\/td><\/tr><tr><td>3\u00b0<\/td><td>Ca\u00edda con raspadura (excoriaci\u00f3n)<\/td><td>escalada<\/td><td>$909.00<\/td><\/tr><tr><td>4\u00b0<\/td><td>Golpe en la rodilla (contusi\u00f3n de la rodilla)<\/td><td>gimnasia<\/td><td>$1,250.00<\/td><\/tr><tr><td>5\u00b0<\/td><td>Golpe en el codo (contusi\u00f3n del codo)<\/td><td>gimnasia<\/td><td>$1,348.00<\/td><\/tr><tr><td>6\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n de ligamentos (esguince de tobillo)<\/td><td>gimnasia<\/td><td>$1,500.00<\/td><\/tr><tr><td>7\u00b0<\/td><td>Golpe fuerte en la pierna (contusi\u00f3n de la pierna)<\/td><td>ciclismo mtb<\/td><td>$1,598.34<\/td><\/tr><tr><td>8\u00b0<\/td><td>Torcedura de tobillo (esguince de tobillo)<\/td><td>gimnasia<\/td><td>$1,750.00<\/td><\/tr><tr><td>9\u00b0<\/td><td>Golpe en la mano (contusi\u00f3n de la mano)<\/td><td>futbol<\/td><td>$1,800.00<\/td><\/tr><tr><td>10\u00b0<\/td><td>Cortada (herida de dedos de la mano)<\/td><td>esgrima<\/td><td>$2,100.00<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">\u00bfPor qu\u00e9 es importante ver esto?<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>El gasto hormiga del deporte:<\/strong> pagar $1,500 o $2,000 pesos de urgencia por una radiograf\u00eda o una curaci\u00f3n es algo que le puede pasar a cualquier ni\u00f1o en su clase de la tarde.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Frecuencia en deportes &#8220;verdes&#8221;:<\/strong> nota c\u00f3mo aparecen la gimnasia y la esgrima. Son deportes donde los accidentes no suelen ser graves, pero s\u00ed constantes.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Protecci\u00f3n de tu quincena:<\/strong> tener seguro significa que esos $2,000 pesos se quedan en tu cuenta para el s\u00faper o los servicios, en lugar de terminar en una farmacia por un accidente que dur\u00f3 un segundo.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">Las 10 lesiones m\u00e1s frecuentes<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Esta lista te ayuda a dimensionar el costo de los accidentes m\u00e1s comunes en el deporte. Como ver\u00e1s, incluso un golpe que parece sencillo tiene un costo promedio importante:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Ranking<\/strong><\/td><td><strong>Lesi\u00f3n o padecimiento<\/strong><\/td><td><strong>Frecuencia<\/strong><\/td><td><strong>Monto promedio<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>1\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n interna de rodilla (trastorno interno rodilla)<\/td><td>40<\/td><td>$40,979.19<\/td><\/tr><tr><td>2\u00b0<\/td><td>Torcedura de rodilla o pierna (esguinces\/torceduras de rodilla y pierna)<\/td><td>16<\/td><td>$5,432.59<\/td><\/tr><tr><td>3\u00b0<\/td><td>Fractura en el pie (fractura de huesos tarsianos\/metatarsianos)<\/td><td>8<\/td><td>$39,519.25<\/td><\/tr><tr><td>4\u00b0<\/td><td>Luxaci\u00f3n de hombro (luxaci\u00f3n acromioclavicular cerrada)<\/td><td>5<\/td><td>$20,853.52<\/td><\/tr><tr><td>5\u00b0<\/td><td>Golpe deportivo (golpe en deporte)<\/td><td>5<\/td><td>$17,187.88<\/td><\/tr><tr><td>6\u00b0<\/td><td>Golpe en la rodilla (contusi\u00f3n de rodilla)<\/td><td>5<\/td><td>$29,699.24<\/td><\/tr><tr><td>7\u00b0<\/td><td>Esguince de tobillo (esguince\/torcedura de tobillo)<\/td><td>4<\/td><td>$7,509.24<\/td><\/tr><tr><td>8\u00b0<\/td><td>Golpe en la cabeza sin desmayo (contusi\u00f3n sin p\u00e9rdida de conocimiento)<\/td><td>4<\/td><td>$9,903.92<\/td><\/tr><tr><td>9\u00b0<\/td><td>Golpe en dedo de la mano (contusi\u00f3n de dedo de la mano)<\/td><td>4<\/td><td>$3,019.94<\/td><\/tr><tr><td>10\u00b0<\/td><td>Lesi\u00f3n de cadera (otra deformidad adquirida de la cadera)<\/td><td>3<\/td><td>$87,238.85<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25271\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6-94x72.jpg 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_6-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"has-white-color has-text-color has-background\" id=\"semaforo-de-riesgo\" style=\"background-color:#ff8f1c\">Sem\u00e1foro de riesgo: \u00bfqu\u00e9 tan alerta debes estar?<\/h2>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Para entender qu\u00e9 tan &#8220;peligroso&#8221; es un deporte para tu salud y tu cartera, usamos una herramienta llamada <strong>matriz de probabilidad e impacto<\/strong>. Imag\u00ednala como un plano con dos ejes:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol><li><strong>Probabilidad (frecuencia):<\/strong> \u00bfqu\u00e9 tan seguido ocurren los accidentes?<\/li><li><strong>Impacto (severidad):<\/strong> cuando alguien se accidenta, \u00bfqu\u00e9 tan grave es y cu\u00e1nto cuesta la atenci\u00f3n m\u00e9dica?<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Al cruzar estos datos, obtenemos un sem\u00e1foro que nos ayuda a tomar decisiones inteligentes:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-25273\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8.png 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8-300x225.png 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8-768x576.png 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8-760x570.png 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8-380x285.png 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8-94x72.png 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_8-253x189.png 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">\ud83d\udd34 Zona roja: riesgo cr\u00edtico<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Es el cuadrante donde coinciden la <strong>alta frecuencia<\/strong> y el <strong>alto costo<\/strong>. Aqu\u00ed no solo es probable que algo pase, sino que cuando pasa, suele requerir intervenciones mayores.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>El futbol<\/strong> es el protagonista en esta zona.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Ejemplo de lesi\u00f3n:<\/strong> una ruptura de ligamento cruzado o una fractura compleja de tibia. En nuestro an\u00e1lisis, vimos casos donde una sola intervenci\u00f3n quir\u00fargica y su hospitalizaci\u00f3n alcanzaron los <strong>$160,000 MXN<\/strong> o incluso superaron los <strong>$200,000 MXN<\/strong>.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>El mensaje para ti: <\/strong>si juegas futbol, no tener seguro es como manejar un coche sin frenos. El <strong>costo de lesiones deportivas<\/strong> mayores en este deporte es tan alto que puede agotar los ahorros de una familia en cuesti\u00f3n de horas<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><strong>\ud83d\udfe0\/\ud83d\udfe1 <\/strong>Zona naranja y amarilla: atenci\u00f3n constante (gimnasia, b\u00e1squetbol, americano)<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>En estos deportes, el riesgo se comporta de forma distinta, pero requiere vigilancia:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Alta frecuencia (gimnasia):<\/strong> ocurren muchos accidentes (ca\u00eddas, torceduras de tobillo), pero el costo por evento suele ser manejable. Sin embargo, si sumas muchas &#8220;lesiones peque\u00f1as&#8221;, el gasto acumulado al a\u00f1o puede ser enorme si no tienes cobertura.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Alto impacto (b\u00e1squetbol y americano):<\/strong> quiz\u00e1s no hay accidentes cada semana, pero un choque en americano o una mala ca\u00edda tras un salto en b\u00e1squetbol suelen derivar en fracturas o lesiones articulares complejas que golpean fuerte al bolsillo de inmediato.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><strong>\ud83d\udfe2 <\/strong>Zona verde: estabilidad y prevenci\u00f3n (tenis, p\u00e1del, escalada)<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Estar en este cuadrante es el escenario ideal, pero no es una raz\u00f3n para bajar la guardia. Los datos indican que, gracias a jugar con una buena t\u00e9cnica y a contar con un seguro adecuado, cualquier incidente se ha mantenido bajo control sin afectar el bolsillo del deportista.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Ejemplo de lesi\u00f3n (tenis\/p\u00e1del):<\/strong> la famosa &#8220;epicondilitis&#8221; o codo de tenista. Aunque no es una urgencia de vida o muerte, requiere especialistas y equipo que, sin seguro, interrumpen tu ritmo de juego por el costo de las consultas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ul><li>&#8211; <strong>Ejemplo de lesi\u00f3n (escalada):<\/strong> una ca\u00edda que termine en una luxaci\u00f3n de hombro. En este deporte de aventura, el riesgo siempre est\u00e1 presente; que las cifras sean bajas hoy es la prueba de que contar con una red de seguridad te permite escalar con la tranquilidad de que, si ese &#8220;uno entre cien&#8221; llega a pasar, un resbal\u00f3n no se convertir\u00e1 en una ca\u00edda econ\u00f3mica.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\">El factor edad: \u00bfcu\u00e1ndo es m\u00e1s &#8220;caro&#8221; lastimarse?<\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Este dato es vital para los pap\u00e1s. La edad influye directamente en la gravedad de la lesi\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td><strong>Rango de edad<\/strong><\/td><td><strong>% de accidentes<\/strong><\/td><td><strong>% del gasto total<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Infantil (5 &#8211; 12 a\u00f1os)<\/td><td>17%<\/td><td>5%<\/td><\/tr><tr><td><strong>Juvenil (13 &#8211; 18 a\u00f1os)<\/strong><\/td><td><strong>40%<\/strong><\/td><td><strong>43%<\/strong><\/td><\/tr><tr><td>Adulto joven (19 &#8211; 30 a\u00f1os)<\/td><td>26%<\/td><td>31%<\/td><\/tr><tr><td>S\u00e9nior (31+ a\u00f1os)<\/td><td>14%<\/td><td>8%<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"768\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-25274\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7.jpg 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7-300x225.jpg 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7-768x576.jpg 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7-760x570.jpg 760w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7-380x285.jpg 380w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7-94x72.jpg 94w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/Costo-lesiones-deportivas-en-Mexico_7-253x189.jpg 253w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p><strong>Hallazgo clave:<\/strong> los adolescentes (juveniles) son el grupo de mayor riesgo. Concentran el <strong>40% de los reportes<\/strong> y generan casi la mitad del gasto total de la aseguradora (43%).<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>\u00bfA qu\u00e9 se debe esto? hay dos factores principales:<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol><li><strong>Competencia de alto nivel:<\/strong> a esta edad, los atletas participan en torneos nacionales, olimpiadas y competencias de alta intensidad. El nivel de exigencia f\u00edsica es m\u00e1ximo y, por lo tanto, el riesgo de una lesi\u00f3n seria aumenta.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<ol><li><strong>Desarrollo f\u00edsico:<\/strong> el cuerpo ya tiene la fuerza y potencia de un adulto, pero los huesos y ligamentos a\u00fan est\u00e1n terminando de crecer. Esto hace que, cuando ocurre una lesi\u00f3n, las intervenciones quir\u00fargicas suelan ser m\u00e1s delicadas y costosas.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"has-text-color\" style=\"color:#ff8f1c\"><strong>Prevenci\u00f3n: tu mejor jugada estrat\u00e9gica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Los datos son claros: el riesgo es parte del deporte, pero el elevado <strong>costo de lesiones deportivas<\/strong> no tiene por qu\u00e9 serlo. Al analizar estas cifras, confirmamos que <strong>el costo de un accidente es una variable que puedes disminuir con decisiones inteligentes<\/strong> antes de que suene el silbatazo inicial.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Complementar tu pr\u00e1ctica con <strong>entrenamiento de fuerza, trabajar la t\u00e9cnica, usar el equipo adecuado y contar con un respaldo<\/strong> como el de <strong>Journey Sports<\/strong> y <strong>GNP<\/strong> no es un lujo; es la herramienta que te permite entrar a la cancha, a la alberca o a la monta\u00f1a con una sola preocupaci\u00f3n en mente: disfrutar el juego y ganar el pr\u00f3ximo partido. Al final del d\u00eda, la mejor victoria es saber que pase lo que pase, tu camino deportivo y tus ahorros est\u00e1n protegidos.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Entender el impacto de estos incidentes nos demuestra que el deporte debe ser siempre una fuente de bienestar, no de estr\u00e9s financiero. Reconocer el verdadero<strong> costo de las lesiones deportivas<\/strong> nos invita a cambiar la forma en que entramos a la cancha: planear, fortalecer nuestro cuerpo y contar con el respaldo adecuado no es un freno a nuestra pasi\u00f3n, sino la jugada m\u00e1s inteligente. Al final del d\u00eda, estar protegidos es lo que nos permite entregarnos al m\u00e1ximo, con la certeza de que nuestra salud y el patrimonio de nuestra familia est\u00e1n seguros.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:50px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em>Te puede interesar:<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/seguro-medico-deportivo\/\">Seguro m\u00e9dico deportivo: 5 razones para contratar uno<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-medium-font-size\"><strong><em><a href=\"https:\/\/journey.app\/blog\/atencion-medica-en-atletas-especialista-deportivo\/\">Atenci\u00f3n m\u00e9dica en atletas: \u00bfpor qu\u00e9 un especialista deportivo?<\/a><\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity is-style-wide\"\/>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-medium-font-size\">Los adolescentes enfrentan la competencia m\u00e1s dura y concentran el mayor porcentaje de gastos m\u00e9dicos. Pap\u00e1s y entrenadores: denles a sus futuros campeones la red de seguridad que merecen. <strong>Cotiza hoy tu seguro de accidentes deportivos<\/strong> y br\u00edndales el mejor respaldo.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:25px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"663\" src=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-1024x663.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-24404\" srcset=\"https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-1024x663.png 1024w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-300x194.png 300w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-768x497.png 768w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-1536x994.png 1536w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1-103x68.png 103w, https:\/\/journey.app\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/image-1.png 2000w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00cdndice \u00bfQui\u00e9nes y d\u00f3nde se lesionan? 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